EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍵

Çay (Şekerli) Kaç Kalori?

Kafeinli, antioksidan, şekerli

KALORİ

22kcal

GI

65orta

POTASYUM

10mg

LİF

0g

Çay (Şekerli) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

22

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.3g

· 98%

Protein

0.1g

· 2%

Yağ

0g

· 0%

Lif

0g

Çay (Şekerli) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.02mg · 2% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

B3

0.1mg · 1% GDV

B6

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

3mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

1mg · 0% GDV

Çinko

0mg · 0% GDV

Çay (Şekerli) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3.5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çay (Şekerli) İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çay (Şekerli) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Çay (Şekerli) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çay (Şekerli) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Çay (Şekerli) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Çay (Şekerli) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekerli çay kaç kalori içerir?

Şekerli çay 100 gramda 22 kalori içerir.

Şekerli çayda ne kadar karbonhidrat vardır?

100 gram şekerli çayda 5,3 gram karbonhidrat bulunur.

Şekerli çay ne kadar şeker içerir?

Verilen besin değerleri 100 gramda 5,3 gram toplam karbonhidrat gösterir. Ayrı olarak ilave şeker miktarı belirtilmemiştir.

Şekerli çay protein içerir mi?

Evet, 100 gram şekerli çayda 0,1 gram protein vardır.

Şekerli çay yağ içerir mi?

Şekerli çayın 100 gramında 0 gram yağ bulunur.

Şekerli çay lif içerir mi?

Hayır, verilen bilgilere göre şekerli çayın 100 gramında 0 gram lif vardır.

Şekerli çayın glisemik indeksi kaçtır?

Şekerli çayın glisemik indeksi 65'tir.

Şekerli çay vegan beslenmeye uygun mu?

Evet, şekerli çay vegan beslenmeyle uyumlu olarak listelenmiştir.

Şekerli çay glutensiz mi?

Evet, şekerli çay glutensiz beslenmeye uygun olarak belirtilmiştir.

Şekerli çay işlenmiş bir içecek mi?

Şekerli çay, minimum düzeyde işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Ayrıca omnivor, vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Çay (Şekerli) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.