Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma Kaç Kalori?
Elmalı kurabiye parçalı vanilyalı dondurma
Mevsimi: Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
2 dilim (orta) Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma (90 g) 189 kaloridir. 100 gramında 210 kalori vardır. İçinde 26.1 g karbonhidrat, 2.3 g protein, 8.1 g yağ ve 1 g lif bulunur. 0.3 µg B12 ile günlük ihtiyacın %11'ini karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 2 dilim (orta) · 90 g
189
KCAL / 90G
Karbonhidrat
26.1g
· 9% GDV
Protein
2.3g
· 5% GDV
Yağ
8.1g
· 10% GDV
Lif
1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 56% · Protein 5% · Yağ 39%
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma besin değerleri tablosu · 2 dilim (orta) (90 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 189 kcal | |
| Yağ | 8.1 g | 10% |
| Doymuş yağ | 4.95 g | 25% |
| Trans yağ | 0.07 g | |
| Sodyum | 54 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 26.1 g | 9% |
| Lif | 1 g | 4% |
| Protein | 2.3 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
2 Dilim Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 2 dilim (orta) | 90 g | 189 kcal |
| 1 yemek kaşığı (orta) | 20 g | 42 kcal |
| 1 dilim (küçük) | 45 g | 95 kcal |
| 1 adet (orta) | 60 g | 126 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 80 g | 168 kcal |
| 100 g | 100 g | 210 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 100 g | 210 kcal |
| 3 dilim (büyük) | 135 g | 284 kcal |
| 1 paket (bütün) | 500 g | 1050 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 210 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma nedir, içinde ne bulunur?
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma, elma ve kurabiye parçaları içeren vanilyalı bir dondurmadır. Bu parçalar klasik vanilyalı dondurmaya meyvemsi bir tat ve kıtır bir doku ekler.
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma gerçekten elma parçaları içerir mi?
Evet, ürün elma parçaları içerir. Parçaların miktarı ve boyutu ürüne ya da satış yapılan ülkeye göre değişebileceğinden, belirli bir parti için ambalajdaki içerik bilgisini inceleyin.
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurmanın tadı elmalı turta gibi midir?
Elma ve kurabiye parçaları nedeniyle elmalı tatlıları çağrıştırır, ancak fırında pişmiş elmalı turta ile aynı değildir. Vanilyalı dondurmanın soğuk ve kremamsı dokusu tadı belirgin biçimde farklı kılar.
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma nasıl servis edilir?
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurmayı dondurucudan çıkarıp kaşıklanabilir hâle gelince servis edin. Kâsede tek başına sunabilir veya sıcak bir meyveli tatlının yanına koyarak sıcak-soğuk karşıtlığından yararlanabilirsiniz.
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açtıktan sonra Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurmanın kapağını sıkıca kapatıp dondurucuda saklayın. Kabı dondurucu kapağında değil, sıcaklığı daha sabit olan iç bölümde tutmak dokusunun korunmasına yardımcı olur.
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma eridikten sonra yeniden dondurulur mu?
Tamamen erimiş Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurmayı yeniden dondurmayın. Çözülme sırasında oluşabilecek bakteri riski ve tekrar donunca bozulan doku nedeniyle, oda sıcaklığında uzun süre kalmış ürünü tüketmek güvenli olmayabilir.
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma dondurucudan çıktıktan sonra ne kadar bekletilmeli?
Sabit bir bekleme süresi yoktur; Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurmayı yalnızca rahatça kaşıklanacak kadar yumuşayana dek dışarıda tutun. Tamamen erimesini beklemek yerine, yumuşayınca hemen servis edin.
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma evde benzer şekilde yapılabilir mi?
Evet, vanilyalı dondurmaya küçük elma parçaları ve ufalanmış kurabiye ekleyerek benzer bir tatlı hazırlayabilirsiniz. Elmayı önceden pişiriyorsanız karışıma eklemeden önce soğutun; sıcak meyve dondurmayı eritir.
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma çocuklara verilebilir mi?
Evet, çocuklara ara sıra tatlı olarak verilebilir. Şekerli bir ürün olduğu için küçük bir porsiyon sunmak ve günlük beslenmede meyve, sebze ve diğer temel yiyeceklere de yer bırakmak iyi olur.
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma endüstriyel olarak nasıl üretilir?
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma, vanilyalı dondurma tabanına elma ve kurabiye parçaları eklenerek üretilen ultra işlenmiş bir üründür. Bu sınıflandırma, ev yapımı dondurmadan farklı olarak endüstriyel üretim ve formülasyona işaret eder.
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.27µg · 11% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
A Vitamini
63µg · 7% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
Mineraller
Kalsiyum
81mg · 8% GDV
Fosfor
54mg · 8% GDV
İyot
6.3µg · 4% GDV
Potasyum ⭐
108mg · 3% GDV
Sodyum
54mg · 2% GDV
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
2 dilim (orta) (90 g) için alınan 189 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma Nedir?
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma, vanilyalı dondurmanın elma ve kurabiye parçalarıyla bir araya geldiği, hazır satılan bir tatlıdır. Dondurucudan çıkarıp kısa süre beklettikten sonra kâseye veya külaha alarak servis edebilirsiniz; parçalar her kaşıkta farklı bir doku verir.
Türkiye’de yemek sonrasında, kahvenin yanında ya da evde çay saatinde ikram edilebilir. Tatlı ve kremamsı yapısı, elmanın meyvemsi tadı ve kurabiyenin çıtır dokusuyla dengelenir. Besin değeri bakımından karbonhidrat ve yağ ağırlıklı, protein bakımından görece mütevazı bir seçenektir. Daha hafif bir sunum için küçük bir porsiyon tercih edip yanına taze elma dilimleri ekleyebilirsiniz.
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.95g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.98g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.36g
Omega 6:3 oranı 7.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.2:1).
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma ile Karşılaştır
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma Gibi Besinler
Carte d'Or elmalı kurabiyeli dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.