2 dilim (orta) Carte d'Or Profiterol Dondurma (80 g) 184 kaloridir. 100 gramında 230 kalori vardır. İçinde 22.4 g karbonhidrat, 2.6 g protein, 8.8 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 56 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %8'ini karşılar. Glisemik indeksi 60 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Carte d'Or Profiterol Dondurma Nedir?

Carte d'Or Profiterol Dondurma, profiterol hamuru parçalarını ve çikolata sosunu kremalı dondurmayla bir araya getiren, hazır satılan bir tatlıdır. Profiterol, içi kremayla doldurulmuş küçük hamur toplarıyla bilinen Fransız kökenli bir pastadır; bu üründe dondurmanın içinde çikolatalı parçalar ve sosla buluşur.

Türkiye’de yemekten sonra kâsede servis edebilir, daha gösterişli bir sunum için üzerine biraz ekstra çikolata sosu gezdirebilirsiniz. Yoğun ve tatlı tadı nedeniyle küçük bir porsiyon bile tatlı ihtiyacını karşılayabilir; 100 gramında 230 kalori bulunur. Daha hafif bir seçenek arıyorsanız porsiyonu küçültüp yanında meyve sunabilirsiniz.

Carte d'Or Profiterol Dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

230

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28g

· 10% GDV

Protein

3.2g

· 6% GDV

Yağ

11g

· 14% GDV

Lif

· 4% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 50% · Protein 6% · Yağ 44%

Carte d'Or Profiterol Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

A Vitamini

60µg · 7% GDV

0.3mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

70mg · 10% GDV

Kalsiyum

90mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

İyot

7µg · 5% GDV

Carte d'Or Profiterol Dondurma Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

18/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

27/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Carte d'Or Profiterol Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Carte d'Or Profiterol Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 230 kaloriyi harcamak:

🚶

57dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

23dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

31dk

Bisiklet

🏊

27dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Carte d'Or Profiterol Dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Carte d'Or Profiterol Dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Carte d'Or Profiterol Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Carte d'Or Profiterol Dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Carte d'Or Profiterol Dondurma ile Karşılaştır

🍨vs🍬

Carte d'Or Profiterol Dondurma vs Güllü lokum100 g'da 100 kalori az

→🍨vs🍯

Carte d'Or Profiterol Dondurma vs Karamel sos100 g'da 90 kalori az

→🍨vs🍫

Carte d'Or Profiterol Dondurma vs Bitter Çikolata100 g'da 310 kalori az

→🍨vs🍮

Carte d'Or Profiterol Dondurma vs Höşmerim100 g'da 90 kalori az

→

Carte d'Or Profiterol Dondurma Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

Carte d'Or Profiterol Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Carte d'Or profiterol dondurması nedir?

Carte d'Or profiterol dondurması, profiterol parçaları ve çikolata sosu içeren kremalı bir dondurmadır. Klasik profiterolün dondurulmuş, kaşıkla yenebilen bir yorumudur.

Carte d'Or profiterol dondurmasının içinde gerçek profiterol var mı?

Evet, içinde küçük profiterol parçaları bulunur. Profiterol, geleneksel olarak içi kremayla doldurulmuş hamur toplarından yapılır; üründeki parçaların boyutu ve tarifi klasik porsiyondan farklı olabilir.

Carte d'Or profiterol dondurması nasıl servis edilir?

Carte d'Or profiterol dondurmasını kâselere alıp doğrudan servis edebilirsiniz. Üzerine ekstra çikolata sosu eklemek veya yanında sade kahve sunmak, içindeki çikolata ve profiterol lezzetleriyle uyum sağlar.

Carte d'Or profiterol dondurması klasik profiterolden nasıl farklıdır?

Carte d'Or profiterol dondurması soğuk ve kaşıkla yenir; klasik profiterol ise genellikle kremayla doldurulmuş hamur topları ve çikolata sosuyla hazırlanıp tabakta servis edilir. Bu ürün, bu tatları dondurma formunda bir araya getirir.

Carte d'Or profiterol dondurması açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Carte d'Or profiterol dondurmasını açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp dondurucuda saklayın. Böylece dondurma erimeye, buz kristalleri oluşturmaya ve dondurucudaki diğer yiyeceklerin kokularını çekmeye daha az eğilimli olur.

Carte d'Or profiterol dondurması eridikten sonra tekrar dondurulur mu?

Hayır, tamamen erimiş Carte d'Or profiterol dondurmasını tekrar dondurmanız önerilmez. Yeniden dondurma dokusunu bozabilir; oda sıcaklığında uzun süre kalmış dondurmada gıda güvenliği riski de oluşabilir.

Carte d'Or profiterol dondurmasını yemeden önce bekletmek gerekir mi?

Hayır, Carte d'Or profiterol dondurması dondurucudan çıkar çıkmaz yenebilir. Çok sertse servis etmeden önce kısa süre bekletin; yumuşadıkça daha kolay kaşıklanır, ancak eriyene kadar dışarıda bırakmayın.

Carte d'Or profiterol dondurmasıyla milkshake yapılır mı?

Evet, Carte d'Or profiterol dondurmasını sütle blenderdan geçirerek milkshake yapabilirsiniz. Önce az süt ekleyip kıvamı kontrol edin; dondurmanın içindeki profiterol parçaları karışımda küçük parçalar hâlinde kalabilir.

Carte d'Or profiterol dondurmasının üzerine ne eklenir?

Carte d'Or profiterol dondurmasının üzerine çikolata sosu, kıyılmış fındık veya badem ekleyebilirsiniz. Üründe zaten çikolata sosu ve profiterol parçaları bulunduğundan, ek malzemeleri az miktarda kullanmak tatları bastırmaz.

Carte d'Or profiterol dondurmasıyla evde benzer bir tatlı yapılır mı?

Evet, profiterol parçalarını ve çikolata sosunu sade vanilyalı dondurmayla birleştirerek benzer bir tatlı hazırlayabilirsiniz. Dondurmanın erimemesi için hamur toplarını ve sosu servis etmeden hemen önce ekleyin.

Carte d'Or Profiterol Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 25 Eylül 2026