Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma Kaç Kalori?
çikolata ve orman meyveli dondurma
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma (70 g) 165 kaloridir. 100 gramında 235 kalori vardır. İçinde 20 g karbonhidrat, 2.2 g protein, 8.5 g yağ ve 1 g lif bulunur. 67.2 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %10'unu karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 70 g
165
KCAL / 70G
Karbonhidrat
20g
· 7% GDV
Protein
2.2g
· 4% GDV
Yağ
8.5g
· 11% GDV
Lif
1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 48% · Protein 5% · Yağ 47%
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (70 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 165 kcal | |
| Yağ | 8.5 g | 11% |
| Doymuş yağ | 5.18 g | 26% |
| Trans yağ | 0.13 g | |
| Sodyum | 48 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 20 g | 7% |
| Lif | 1 g | 4% |
| Protein | 2.2 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 70 g | 165 kcal |
| 1 adet (küçük) | 50 g | 118 kcal |
| ½ su bardağı (küçük) | 65 g | 153 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 70 g | 165 kcal |
| 1 adet (büyük) | 90 g | 212 kcal |
| 100 g | 100 g | 235 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 130 g | 306 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 140 g | 329 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 235 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma nedir?
Carte d'Or Petite Chocoberry, çikolata ve meyve lezzetlerini bir araya getiren bir dondurma çeşididir. Ürünün ambalajı ve sunum biçimi satıldığı ülkeye göre farklılık gösterebilir.
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurmanın tadı nasıldır?
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma, çikolatalı ve meyveli bir lezzet profiline sahiptir. “Chocoberry” adı bu iki lezzetin birleşimine işaret eder; ürünün tadı ve dokusu için ambalajdaki açıklamayı da inceleyebilirsiniz.
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurmada gerçek meyve var mı?
Carte d'Or Petite Chocoberry adındaki meyve ifadesi tek başına gerçek meyve kullanıldığını veya miktarını kanıtlamaz. Bu ürünün meyve içerip içermediğini öğrenmek için ambalajındaki içerik listesini kontrol edin.
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurmanın içinde hangi malzemeler var?
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurmanın tam malzeme listesi ürünün satıldığı pazara göre değişebilir. İçindekileri öğrenmenin en doğru yolu, elinizdeki paketin içerik bölümünü okumaktır.
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma nasıl servis edilir?
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurmayı servis etmeden önce kısa süre oda sıcaklığında bekletin; böylece kaşıkla almak kolaylaşır. Siz servis ederken çikolata sosu veya taze meyveyle sunabilirsiniz.
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurmayı açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp dondurucuda saklayın. Ürünün yumuşayıp yeniden donmasını ve dondurucudaki kokuları çekmesini önlemek için paketi bekletmeden yerine kaldırın.
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, tamamen erimiş Carte d'Or Petite Chocoberry dondurmayı yeniden dondurmak iyi bir fikir değildir. Çözünüp tekrar donması dokusunu bozabilir ve gıda güvenliği açısından risk oluşturabilir; erimiş ürünü tüketmeyin.
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma buz kristalleri oluşturursa ne anlama gelir?
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurmanın yüzeyindeki buz kristalleri çoğunlukla sıcaklık değişimine veya paketin iyi kapanmamasına işaret eder. Kristaller belirginse ürünün dokusu ve kalitesi etkilenmiş olabilir.
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurmayı Türkiye'de nerede bulabilirim?
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurmanın Türkiye'deki bulunabilirliği mağazaya ve döneme göre değişebilir. Yakınınızdaki büyük marketlerin dondurulmuş ürün reyonuna veya çevrimiçi marketlerin güncel ürün listelerine bakın.
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma hangi tatlılarla iyi gider?
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma, sade kek ve taze meyve gibi hafif tatlılarla iyi eşleşir. Çikolata ve meyve lezzetlerini öne çıkarmak için yanında sade bisküviyle de servis edebilirsiniz.
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.22µg · 9% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
A Vitamini
64.4µg · 7% GDV
B5
0.24mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
67mg · 10% GDV
Kalsiyum
83mg · 8% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
İyot
6.3µg · 4% GDV
Potasyum ⭐
127mg · 4% GDV
Sodyum
48mg · 2% GDV
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (70 g) için alınan 165 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma Nedir?
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma, çikolata ve meyvemsi berry aromasını bir araya getiren, markalı ve porsiyonluk bir dondurmadır. Adındaki “Petite” daha küçük bir tatlı seçeneğine işaret eder; içeriğin ayrıntısı için ambalajı kontrol edebilirsiniz.
Kremamsı dokusu ve çikolatanın yoğun tadı, berry aromasının meyvemsi dokunuşuyla dengelenir. Türkiye’de yazın serinlemek için ya da evde akşam yemeğinden sonra tatlı niyetine tercih edebilirsiniz; sade servis etmek, aromaların öne çıkmasını sağlar. Karbonhidrat ve yağ içeren, proteini görece düşük bir tatlıdır. Daha hafif bir ikram için tek porsiyonla yetinip yanında meyve sunabilirsiniz.
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.18g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.17g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.35g
Omega 6:3 oranı 9.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (9.7:1).
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma ile Karşılaştır
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma Gibi Besinler
Carte d'Or Petite Chocoberry dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.