Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Çikolata ve çilekli mini dondurma barı
Mevsimi: Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 adet (orta) Carte D'or Petite Bar Chocoberry (35 g) 112 kaloridir. 100 gramında 320 kalori vardır. İçinde 13.3 g karbonhidrat, 1.1 g protein, 5.9 g yağ ve 0.7 g lif bulunur. 0.1 µg B12 ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 35 g
112
KCAL / 35G
Karbonhidrat
13.3g
· 5% GDV
Protein
1.1g
· 2% GDV
Yağ
5.9g
· 8% GDV
Lif
0.7g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 48% · Protein 4% · Yağ 48%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 112 kcal | |
| Yağ | 5.9 g | 8% |
| Doymuş yağ | 3.33 g | 17% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 19 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 13.3 g | 5% |
| Lif | 0.7 g | 3% |
| Protein | 1.1 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 35 g | 112 kcal |
| 1 adet (çok küçük) | 20 g | 64 kcal |
| 1 adet (küçük) | 25 g | 80 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 35 g | 112 kcal |
| 1 adet (büyük) | 45 g | 144 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 70 g | 224 kcal |
| 100 g | 100 g | 320 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 105 g | 336 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 105 g | 336 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 320 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Carte D'or Petite Bar Chocoberry, çikolata kaplı, çilek ve orman meyvesi karakterli küçük bir dondurma barıdır. Çubukta sunulan bu ürün, soğuk ve meyvemsi bir tatlı arayanlar için tek porsiyonluk bir seçenektir.
Ürün çilekli ve meyveli olarak tanımlanıyor, ancak bu bilgi merkezinde gerçek çilek, püre ya da meyve parçaları bulunduğunu tek başına doğrulamıyor. Meyvenin türü ve miktarı için ürün ambalajındaki içerik listesine bakın.
Evet, ürün koyu çikolata kaplı olarak tanımlanıyor. Ancak kakao oranı veya kullanılan çikolatanın türü belirtilmediği için kaplamanın ne kadar acı ya da yoğun bitter tadacağı konusunda kesin bir şey söylenemez.
Koyu çizgiler, ürünün tanımında meyveli çizgiler olarak belirtiliyor. Görünümdeki renk farkı meyveli merkezle uyumlu olsa da, hangi meyvelerin kullanıldığı veya çizgilerin tam olarak nasıl yapıldığı bilgisi mevcut değil.
Carte D'or Petite Bar Chocoberry dondurucuda, ambalajı kapalı ve ürünü kokulardan koruyacak şekilde saklanmalıdır. Servis edeceğiniz zaman çıkarın; erimeyi önlemek için kalan ürünü bekletmeden yeniden dondurucuya koyun.
Hayır, tamamen erimiş Carte D'or Petite Bar Chocoberry’yi tekrar dondurmak önerilmez. Yeniden donma dokusunu bozabilir ve erimiş dondurmayı uzun süre dışarıda bekletmek güvenli olmayabilir; eridiyse tüketmeyin.
Evet, Carte D'or Petite Bar Chocoberry çayın yanında küçük bir tatlı olarak tüketilebilir. Soğuk meyveli merkezi ve çikolata kaplaması, özellikle şekersiz çayla hoş bir karşıtlık oluşturur; servis etmeden önce uzun süre dışarıda bırakmayın.
Diyabeti olan bazı kişiler Carte D'or Petite Bar Chocoberry’yi öğün planlarına göre tüketebilir, ancak tatlı dondurmalar kan şekerini yükseltebilir. Porsiyonu ve zamanlamayı kişisel tedavi planınıza göre belirlemek için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Evet, çocuklar Carte D'or Petite Bar Chocoberry’yi ara sıra tatlı olarak yiyebilir. Çubuklu olduğu için küçük çocuklar tüketirken oturmalı ve bir yetişkinin gözetiminde olmalıdır; günlük atıştırmalık yerine düşünülmemelidir.
Carte D'or Petite Bar Chocoberry besleyici bir ara öğünden çok, çikolata kaplı meyveli bir dondurma tatlısıdır. Canınız tatlı istediğinde ara sıra tercih edilebilir; tek başına uzun süre tok tutan bir atıştırmalık olarak düşünülmemelidir.
Vitaminler
B12
0.14µg · 6% GDV
B2
0.06mg · 5% GDV
Biotin
0.88µg · 3% GDV
B5
0.12mg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Fosfor
23mg · 3% GDV
Kalsiyum
30mg · 3% GDV
Demir
0.42mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
42mg · 1% GDV
Sodyum
19mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 adet (orta) (35 g) için alınan 112 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Carte d'Or Petite Bar Chocoberry, çikolata kaplamalı, çilekli dondurma dolgusu ve meyve izleri bulunan küçük bir çubuk dondurmadır. Tek porsiyonluk yapısıyla özellikle sıcak günlerde serinletici bir tatlı ya da öğün sonrasında pratik bir kaçamak olarak tercih edilir. Dışı çıtır çikolatalı, içi soğuk ve kremamsıdır; çileğin meyvemsi tadı çikolatanın yoğunluğunu dengeler.
Türkiye’de doğrudan dondurucudan çıkarıp atıştırmalık olarak yiyebilir, yazın evde veya dışarıda tatlı niyetine sunabilirsiniz. Şeker ve yağ içeriği belirgin olduğundan hafif bir seçenek sayılmaz; 100 gramı 320 kalori içerir. Küçük porsiyonunu sade kahveyle ya da meyveyle eşleştirmek, daha dengeli bir tatlı molası için iyi bir seçim olabilir.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
3.33g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.47g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.42g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.