🍦🍓🍊
Meyveli dondurma, karışık meyve aromaları, serinletici tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
160
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28g
· 69%
Protein
2.2g
· 5%
Yağ
4.5g
· 26%
Lif
0.8g
Vitaminler
B2
0.11mg · 8% GDV
A Vitamini
65µg · 7% GDV
B12
0.15µg · 6% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
Mineraller
Kalsiyum
70mg · 7% GDV
Fosfor
45mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
85mg · 3% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
2.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.15g
Omega 6:3 oranı 12:1
İdeal 4:1 üzerinde (12:1).
Carte d'Or Meyve Şöleni dondurma 100 gramında 160 kalori içerir. Aynı miktarda 28 g karbonhidrat, 4,5 g yağ ve 2,2 g protein bulunur.
Bu dondurmanın glisemik indeksi 60'tır. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 28 g'dır ve süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.