Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Carte D'Or Chun Kies Çikolata & Brownie dondurma Kaç Kalori?
Çikolata ve brownie parçalı dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
100 g Carte D'Or Chun Kies Çikolata & Brownie dondurma 235 kaloridir. İçinde 27.8 g karbonhidrat, 3.6 g protein, 12.1 g yağ ve 1.8 g lif bulunur. 102 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %15'ini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Carte D'Or Chun Kies Çikolata & Brownie dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
235
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27.8g
· 10% GDV
Protein
3.6g
· 7% GDV
Yağ
12.1g
· 16% GDV
Lif
1.8g
· 6% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 47% · Protein 6% · Yağ 47%
Carte D'Or Chun Kies Çikolata & Brownie dondurma besin değerleri tablosu · 100 g
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 235 kcal | |
| Yağ | 12.1 g | 16% |
| Doymuş yağ | 7.4 g | 37% |
| Trans yağ | 0.2 g | |
| Sodyum | 78 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 27.8 g | 10% |
| Lif | 1.8 g | 6% |
| Protein | 3.6 g | 7% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Carte D'Or Chun Kies Çikolata & Brownie dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 100 g | 235 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 35 kcal |
| 1 ons (orta) | 28 g | 66 kcal |
| 2 yemek kaşığı (orta) | 30 g | 71 kcal |
| 1 adet (küçük) | 60 g | 141 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 85 g | 200 kcal |
| 100 g | 100 g | 235 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 130 g | 306 kcal |
| 1 paket (bütün) | 450 g | 1058 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 235 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Carte D'Or Chun Kies Çikolata & Brownie dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Carte D'Or Chun Kies çikolata ve brownie dondurmasının içinde ne var?
Bu ürün, brownie parçaları içeren çikolatalı dondurmadır. Süt ürünü, gluten, yumurta ve soya alerjenleri bildirildiğinden, tam içerik ve alerjen bilgisi için satın aldığınız paketin üzerindeki listeyi esas alın.
Carte D'Or Chun Kies çikolata ve brownie dondurmasındaki brownie parçaları nasıl?
Dondurmanın içinde brownie parçaları bulunur; ürünü sade çikolatalı dondurmadan ayıran başlıca özellik budur. Parçaların miktarı ve boyutu hakkında sabit bir bilgi verilmediğinden, paketin görünümüne göre değişebileceğini göz önünde bulundurun.
Carte D'Or Chun Kies çikolata ve brownie dondurması normal çikolatalı dondurmadan nasıl farklı?
Carte D'Or Chun Kies çikolata ve brownie dondurması, çikolatalı dondurmanın yanında brownie parçaları da içerir. Bu nedenle kaşıkla yerken dondurmanın yumuşak dokusuna ek olarak kekimsi parçalar da alırsınız.
Carte D'Or Chun Kies çikolata ve brownie dondurması nasıl servis edilir?
Biraz yumuşayınca servis edin; böylece dondurmayı kaşıklamak kolaylaşır ve brownie parçaları daha iyi hissedilir. Servisten önce dondurmayı uzun süre oda sıcaklığında bekletmeyin; kalanını hemen dondurucuya kaldırın.
Carte D'Or Chun Kies çikolata ve brownie dondurması açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açtıktan sonra kabın kapağını sıkıca kapatıp dondurucuda saklayın. Dondurmanın yüzeyinde buzlanmayı azaltmak için kabı dışarıda uzun süre bırakmayın ve her servis sonrasında hemen dondurucuya geri koyun.
Carte D'Or Chun Kies çikolata ve brownie dondurması erirse tekrar dondurulur mu?
Tamamen erimiş Carte D'Or Chun Kies çikolata ve brownie dondurmasını yeniden dondurmayın. Erime ve tekrar donma dokusunu bozabilir; dondurma uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa güvenli olması için tüketmeyin.
Carte D'Or Chun Kies çikolata ve brownie dondurmasıyla milkshake yapılır mı?
Evet, Carte D'Or Chun Kies çikolata ve brownie dondurmasıyla milkshake yapabilirsiniz. Dondurmayı sütle kısa süre karıştırın; brownie parçalarının içecekte kalmasını istiyorsanız karıştırmayı uzatmayın.
Carte D'Or Chun Kies çikolata ve brownie dondurmasıyla dondurmalı pasta yapılır mı?
Evet, bu dondurmayı dondurmalı pasta katmanı olarak kullanabilirsiniz. Dondurmayı yumuşatıp tabana yayın, ardından pastayı yeniden dondurucuda sertleştirin; brownie parçaları keserken dilimlerin içinde kalır.
Carte D'Or Chun Kies çikolata ve brownie dondurması servis etmeden önce ne kadar bekletilmeli?
Dondurmayı yalnızca kolayca kaşıklanacak kadar yumuşatın; oda sıcaklığında uzun süre bekletmeyin. Dondurucudan çıkarınca ara sıra kontrol edin, istediğiniz kıvama gelince servis edip kabı yeniden dondurucuya koyun.
Carte D'Or Chun Kies çikolata ve brownie dondurması çocuklara verilebilir mi?
Evet, yiyebilen çocuklara ara sıra tatlı olarak verilebilir. Ancak ürün süt, gluten, yumurta ve soya alerjenleri içerir; çocuğunuzda bu alerjenlerden birine karşı alerji varsa ürünü vermeyin.
Carte D'Or Chun Kies Çikolata & Brownie dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
A Vitamini
95µg · 11% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
102mg · 15% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Bakır
0.08mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
210mg · 6% GDV
Sodyum
78mg · 3% GDV
Carte D'Or Chun Kies Çikolata & Brownie dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Carte D'Or Chun Kies Çikolata & Brownie dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 235 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Carte D'Or Chun Kies Çikolata & Brownie dondurma Nedir?
Carte D'Or Chun Kies Çikolata & Brownie dondurma, çikolatalı dondurmayı brownie parçalarıyla bir araya getiren paketli bir tatlıdır. Kremsi dondurma tabanı ve içindeki kek parçaları, her kaşıkta farklı bir doku sunar.
Türkiye’de tek başına soğuk tatlı olarak, özellikle sıcak günlerde ya da akşam yemeğinden sonra tercih edilebilir; kahve veya çay yanında da servis edebilirsiniz. Çikolata tadı belirgindir, brownie parçaları ise daha yoğun ve hafifçe kekimsi bir lokma katar. Besin değerleri açısından enerji ve yağ içeriği öne çıkar; 100 gramı 235 kcal’dir. Daha hafif bir tatlı için küçük bir porsiyon alıp yanında taze meyve sunabilirsiniz.
Carte D'Or Chun Kies Çikolata & Brownie dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Carte D'Or Chun Kies Çikolata & Brownie dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Carte D'Or Chun Kies Çikolata & Brownie dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Carte D'Or Chun Kies Çikolata & Brownie dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Carte D'Or Chun Kies Çikolata & Brownie dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 8.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.4:1).
Carte D'Or Chun Kies Çikolata & Brownie dondurma ile Karşılaştır
Carte D'Or Chun Kies Çikolata & Brownie dondurma Gibi Besinler
Carte D'Or Chun Kies Çikolata & Brownie dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.