Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Belçika çikolatalı dondurma, zengin ve kremalı
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
2 dilim (orta) Carte d'Or Belçika Rüyası (80 g) 188 kaloridir. 100 gramında 235 kalori vardır. İçinde 22 g karbonhidrat, 2.9 g protein, 9.8 g yağ ve 1.7 g lif bulunur. 0.2 µg B12 ile günlük ihtiyacın %10'unu karşılar. Glisemik indeksi 60 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 2 dilim (orta) · 80 g
188
KCAL / 80G
Karbonhidrat
22g
· 8% GDV
Protein
2.9g
· 6% GDV
Yağ
9.8g
· 13% GDV
Lif
1.7g
· 6% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 47% · Protein 6% · Yağ 47%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 188 kcal | |
| Yağ | 9.8 g | 13% |
| Doymuş yağ | 5.76 g | 29% |
| Trans yağ | 0.06 g | |
| Sodyum | 44 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 22 g | 8% |
| Lif | 1.7 g | 6% |
| Protein | 2.9 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 2 dilim (orta) | 80 g | 188 kcal |
| 1 dilim (küçük) | 40 g | 94 kcal |
| 1 adet (küçük) | 60 g | 141 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 90 g | 212 kcal |
| 100 g | 100 g | 235 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 100 g | 235 kcal |
| 3 dilim (büyük) | 120 g | 282 kcal |
| 1 adet (büyük) | 120 g | 282 kcal |
| 1 paket (bütün) | 500 g | 1175 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 235 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Carte d'Or Belçika Rüyası, Belçika çikolatalı, yoğun ve kremamsı bir dondurmadır. Çikolata aromalı dondurma isteyenler için sunulan bu ürün, dondurma reyonunda satılan hazır bir Carte d'Or çeşididir.
Carte d'Or Belçika Rüyası'nın tadı belirgin biçimde çikolatalı ve kremamsıdır. Hafif meyveli ya da ferah bir dondurmadan ziyade, çikolata lezzetini öne çıkaran daha yoğun bir tat arayanlara uygundur.
Evet, Carte d'Or Belçika Rüyası Belçika çikolatalı dondurma olarak tanımlanır. Ancak bu tanım tek başına kakao oranı veya kullanılan çikolatanın ayrıntılı türü hakkında bilgi vermez; bu ayrıntılar ülkeye ve ürün ambalajına göre değişebilir.
Carte d'Or Belçika Rüyası'nı servis etmeden önce kısa süre oda sıcaklığında bekletmek, daha kolay porsiyonlamanızı sağlar. Kâselere veya külahlara alabilir, çikolata aromasıyla uyumlu taze meyve ya da sade bir bisküviyle sunabilirsiniz.
Evet, Carte d'Or Belçika Rüyası milkshake yapmak için kullanılabilir. Dondurmayı sütle blenderdan geçirerek çikolatalı bir içecek hazırlayın; daha koyu bir kıvam için sütü azar azar ekleyin.
Evet, Carte d'Or Belçika Rüyası pasta yanında veya sıcak bir tatlının üzerine servis edilebilir. Çikolatalı tadı özellikle brownie ve meyveli fırın tatlılarıyla uyum sağlar; erimemesi için servisi tatlı hazır olduktan sonra yapın.
Carte d'Or Belçika Rüyası'nı açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp dondurucuda saklayın. Ürünü erimeye karşı korumak için dondurucunun kapak rafı yerine daha soğuk ve sıcaklığı daha sabit bir bölümünü tercih edin.
Hayır, tamamen çözülmüş Carte d'Or Belçika Rüyası'nı yeniden dondurmak önerilmez. Yeniden dondurma kıvamını bozabilir ve gıda güvenliği açısından risk oluşturabilir; dondurma uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa tüketmeyin.
Carte d'Or Belçika Rüyası, sıcaklık değişimleri veya kapağın açık kalması nedeniyle buzlanabilir. Dondurucu kapağı sık açıldığında ürün kısmen yumuşayıp yeniden donar; kapağı kapalı tutmak ve dondurmayı hızlıca yerine koymak buz kristallerini azaltmaya yardımcı olur.
Carte d'Or Belçika Rüyası'nı yalnızca kolayca kaşıklanacak kadar yumuşatın; bunun için kısa süre dışarıda bekletmek yeterlidir. Kesin bir süre vermek zordur, çünkü dondurucunun sıcaklığı ve porsiyon büyüklüğü yumuşama hızını etkiler.
Vitaminler
B12
0.24µg · 10% GDV
B2
0.1mg · 8% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Biotin
1.6µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
60mg · 9% GDV
Bakır
0.07mg · 8% GDV
Kalsiyum
72mg · 7% GDV
Demir
0.96mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
144mg · 4% GDV
Sodyum
44mg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
2 dilim (orta) (80 g) için alınan 188 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Carte d'Or Belçika Rüyası, Belçika çikolatası esintili, sütlü ve yoğun kıvamlı bir dondurmadır. Hazır ürün olarak dondurucuda saklanır; servis etmeden önce kısa süre bekletmek, kaşıkla almayı kolaylaştırır.
Çikolata tadı belirgin, dokusu kremsi ve dolgun olduğundan Türkiye’de genellikle yemekten sonra kâsede ya da külah ve gofret eşliğinde ikram edilir. Özellikle sıcak günlerde paylaşmaya uygun bir tatlıdır. Enerjisi ve yağı kayda değer bir seçenek olduğu için daha hafif bir sunum isterseniz porsiyonu küçük tutup yanında taze meyve tercih edebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
5.76g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.56g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.48g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.