Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Carte d'Or İsviçre Çikolatası Dondurma Kaç Kalori?
Çikolatalı, kremalı dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
100 g Carte d'Or İsviçre Çikolatası Dondurma 231 kaloridir. İçinde 27.1 g karbonhidrat, 3.5 g protein, 11.9 g yağ ve 1.2 g lif bulunur. 0.2 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %18'ini karşılar. Glisemik indeksi 57 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Carte d'Or İsviçre Çikolatası Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
231
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27.1g
· 10% GDV
Protein
3.5g
· 7% GDV
Yağ
11.9g
· 15% GDV
Lif
1.2g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 47% · Protein 6% · Yağ 47%
Carte d'Or İsviçre Çikolatası Dondurma besin değerleri tablosu · 100 g
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 231 kcal | |
| Yağ | 11.9 g | 15% |
| Doymuş yağ | 7.5 g | 38% |
| Trans yağ | 0.25 g | |
| Sodyum | 63 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 27.1 g | 10% |
| Lif | 1.2 g | 4% |
| Protein | 3.5 g | 7% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Carte d'Or İsviçre Çikolatası Dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 100 g | 231 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 35 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 30 g | 69 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 60 g | 139 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 75 g | 173 kcal |
| 100 g | 100 g | 231 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 150 g | 347 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 180 g | 416 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 225 g | 520 kcal |
| 1 paket (bütün) | 450 g | 1040 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 231 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Carte d'Or İsviçre Çikolatası Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Carte d'Or İsviçre Çikolatası dondurması İsviçre’de üretilen çikolata mı içeriyor?
Ürün adındaki “İsviçre Çikolatası” ifadesi, çikolatanın İsviçre’de üretildiğini tek başına doğrulamaz. Çikolatanın menşei veya kullanılan kakao türü önemliyse, güncel ambalajdaki içerik ve ürün açıklamasını kontrol edin.
Carte d'Or İsviçre Çikolatası dondurmasının içinde çikolata parçaları var mı?
Çikolata parçaları bulunduğunu yalnızca ürün adına bakarak söylemek mümkün değil; tarif ve ürün sunumu değişebilir. Parçalı olup olmadığını anlamak için ambalajdaki ürün görseline ve içerik listesine bakın.
Carte d'Or İsviçre Çikolatası dondurması nasıl servis edilir?
Carte d'Or İsviçre Çikolatası dondurmasını, servis etmeden önce kısa süre oda sıcaklığında bekletip kolayca kaşıklanabilir hale getirin. Tek başına sunabilir veya meyve, sade bisküvi ya da kahveyle eşleştirerek tatlı olarak servis edebilirsiniz.
Carte d'Or İsviçre Çikolatası dondurması kaşığa neden zor gelir?
Dondurucudan yeni çıkan Carte d'Or İsviçre Çikolatası dondurması çok soğuk ve sert olabileceği için kaşığa zor gelir. Servisten önce birkaç dakika bekletmek yumuşamasına yardımcı olur; uzun süre dışarıda bırakmayın.
Carte d'Or İsviçre Çikolatası dondurması açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açtıktan sonra Carte d'Or İsviçre Çikolatası dondurmasını hemen dondurucuya geri koyun ve kapağını sıkıca kapatın. Kabı dondurucu kapağında değil, sıcaklığın daha sabit olduğu iç bölümde tutmak buz kristallerinin oluşmasını azaltmaya yardımcı olur.
Carte d'Or İsviçre Çikolatası dondurması eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Tamamen erimiş veya uzun süre oda sıcaklığında kalmış Carte d'Or İsviçre Çikolatası dondurmasını yeniden dondurmayın. Yalnızca servis sırasında hafifçe yumuşadıysa, hâlâ çok soğukken hemen dondurucuya koyabilirsiniz; dokusu yine de değişebilir.
Carte d'Or İsviçre Çikolatası dondurmasının üzerinde neden buz kristalleri oluşur?
Carte d'Or İsviçre Çikolatası dondurmasında buz kristalleri genellikle sıcaklığın değişmesiyle eriyip yeniden donma veya kabın açık kalması sonucu oluşur. Kapağı kapalı tutup ürünü dondurucuda sabit sıcaklıkta saklamak bu sorunu azaltır.
Carte d'Or İsviçre Çikolatası dondurmasıyla milkshake yapılır mı?
Evet, Carte d'Or İsviçre Çikolatası dondurması milkshake yapmak için kullanılabilir. Dondurmayı sütle kısa süre blenderdan geçirin; daha yoğun bir kıvam için az sütle başlayıp miktarı damak tadınıza göre ayarlayın.
Carte d'Or İsviçre Çikolatası dondurmasının yanına ne gider?
Carte d'Or İsviçre Çikolatası dondurmasının yanına sade gofret, taze çilek veya muz yakışır. Kahveyle birlikte sunmak da çikolatalı tadı tamamlar; servis sırasında ürünü uzun süre masada bekletmemeye dikkat edin.
Carte d'Or İsviçre Çikolatası dondurması pastada dolgu olarak kullanılabilir mi?
Evet, Carte d'Or İsviçre Çikolatası dondurmasını soğuk servis edilen pasta veya tatlılarda dolgu olarak kullanabilirsiniz. Eriyen dondurma pastayı yumuşatabileceğinden, pastayı servis zamanına yakın hazırlayıp yeniden dondurucuda bekletin.
Carte d'Or İsviçre Çikolatası Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.19mg · 15% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
A Vitamini
88µg · 10% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
0.16mg · 18% GDV
Fosfor
108mg · 15% GDV
Kalsiyum
119mg · 12% GDV
İyot
13µg · 9% GDV
Potasyum ⭐
218mg · 6% GDV
Sodyum
63mg · 3% GDV
Carte d'Or İsviçre Çikolatası Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Carte d'Or İsviçre Çikolatası Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 231 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Carte d'Or İsviçre Çikolatası Dondurma Nedir?
Carte d'Or İsviçre çikolatalı dondurma, İsviçre çikolatası tarzındaki çikolata lezzetini kremalı dondurmayla sunan paketli bir tatlıdır; geleneksel bir İsviçre yemeği değil, çikolata aromalı bir dondurma çeşididir.
Yumuşak dokusu ve belirgin çikolata tadıyla genellikle yemekten sonra kâsede ya da külah içinde yenir; yazın serinletici bir tatlı, kahve yanında da keyifli bir eşlikçidir. Besleyici olmaktan çok tatlı ihtiyacını karşılayan bir seçenek olarak düşünün: 100 gramı 231 kcal içerir. Porsiyonu küçük tutabilir, yoğunluğunu dengelemek için taze meyveyle servis edebilirsiniz.
Carte d'Or İsviçre Çikolatası Dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Carte d'Or İsviçre Çikolatası Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Carte d'Or İsviçre Çikolatası Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Carte d'Or İsviçre Çikolatası Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Carte d'Or İsviçre Çikolatası Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.55g
Omega 6:3 oranı 5.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.3:1).
Carte d'Or İsviçre Çikolatası Dondurma ile Karşılaştır
Carte d'Or İsviçre Çikolatası Dondurma Gibi Besinler
Carte d'Or İsviçre Çikolatası Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.