Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍔

●Düşük GI

Carl's Jr. Smokehouse Burger Kaç Kalori?

Yüksek kalorili, yüksek proteinli, yüksek sodyumlu fast-food burger

KALORİ

278kcal

48düşük

POTASYUM

250mg

LİF

1.3g

Carl's Jr. Smokehouse Burger Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

278

KCAL / 100G

Karbonhidrat

20.1g

· 29%

Protein

14.2g

· 20%

Yağ

15.8g

· 51%

Lif

1.3g

Carl's Jr. Smokehouse Burger Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.85µg · 35% GDV

4.2mg · 26% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

0.18mg · 14% GDV

Mineraller

Selenyum

18µg · 33% GDV

Çinko

3mg · 27% GDV

Fosfor

180mg · 26% GDV

Sodyum

520mg · 23% GDV

Carl's Jr. Smokehouse Burger Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Carl's Jr. Smokehouse Burger İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Carl's Jr. Smokehouse Burger Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam var

Carl's Jr. Smokehouse Burger Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Carl's Jr. Smokehouse Burger Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 38:1

İdeal 4:1 üzerinde (38:1).

Carl's Jr. Smokehouse Burger Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Carl's Jr. Smokehouse Burger Hakkında Sık Sorulan Sorular

Carl's Jr. Smokehouse Burger kaç kalori?

Carl's Jr. Smokehouse Burger, 100 gramında 278 kalori içerir. Aynı miktarda 14,2 g protein, 20,1 g karbonhidrat ve 15,8 g yağ bulunur.

Carl's Jr. Smokehouse Burger hangi alerjenleri içerir?

Bu burger gluten, süt ürünleri, yumurta, soya ve susam içerir. Ultra işlenmiş bir üründür ve omnivor beslenmeye uygundur.

Carl's Jr. Smokehouse Burger hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.