🍫
Caramio gofret Kaç Kalori?
Çıtır gofret yapısı, şekerli atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Caramio gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
525
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.5g
· 47%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
28.4g
· 48%
Lif
2.1g
Caramio gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
140mg · 20% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kalsiyum
85mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Caramio gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Caramio gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Caramio gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Caramio gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Caramio gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5g
Omega 6:3 oranı 96:1
İdeal 4:1 üzerinde (96:1).
Caramio gofret Gibi Besinler
Caramio gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Caramio gofret kaç kalori içerir?
Caramio gofret 100 gramında 525 kalori içerir. Ayrıca 100 gramda 28,4 g yağ ve 61,5 g karbonhidrat bulunur.
Caramio gofretin glisemik indeksi yüksek mi ve alerjen içerir mi?
Caramio gofretin glisemik indeksi 68'dir. Gluten, süt ürünleri ve soya içerir; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.
Caramio gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.