🍫
Caprice gofret rulo Kaç Kalori?
Fındık kremalı ve çikolata kaplamalı gevrek gofret rulo
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Caprice gofret rulo Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
530
KCAL / 100G
Karbonhidrat
59g
· 45%
Protein
5.8g
· 4%
Yağ
29.5g
· 51%
Lif
2.8g
Caprice gofret rulo Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
125mg · 18% GDV
Selenyum
7.2µg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Caprice gofret rulo Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Caprice gofret rulo İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Caprice gofret rulo Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Caprice gofret rulo Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Caprice gofret rulo Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.3g
Omega 6:3 oranı 102:1
İdeal 4:1 üzerinde (102:1).
Caprice gofret rulo Gibi Besinler
Caprice gofret rulo Hakkında Sık Sorulan Sorular
Caprice gofret rulo kaç kalori?
Caprice gofret rulo 100 gramda 530 kalori içerir.
Caprice gofret rulo protein oranı nedir?
100 gram Caprice gofret ruloda 5,8 gram protein bulunur.
Caprice gofret rulo kaç gram karbonhidrat içerir?
100 gramında 59 gram karbonhidrat vardır.
Caprice gofret rulo yağ oranı yüksek mi?
100 gram Caprice gofret rulo 29,5 gram yağ içerir.
Caprice gofret ruloda lif var mı?
Evet, 100 gramında 2,8 gram lif bulunur.
Caprice gofret rulonun glisemik indeksi kaçtır?
Caprice gofret rulonun glisemik indeksi 62'dir.
Caprice gofret rulo kan şekerini etkiler mi?
Ürünün glisemik indeksi 62, karbonhidrat miktarı ise 100 gramda 59 gramdır. Kan şekeri yönetimi açısından bu değerler dikkate alınabilir.
Caprice gofret rulo vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Flexitaryen beslenme ile de uyumludur.
Caprice gofret ruloda hangi alerjenler var?
Gluten, sert kabuklu yemişler, süt ürünleri ve soya içerir.
Caprice gofret rulo işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Caprice gofret rulo ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır.
Caprice gofret rulo hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.