Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Capri Sun Savana Kaç Kalori?
meyveli içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (bütün) Capri Sun Savana (200 g) 80 kaloridir. 100 gramında 40 kalori vardır. İçinde 19.6 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 24 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %27'sini karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Capri Sun Savana Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (bütün) · 200 g
80
KCAL / 200G
Karbonhidrat
19.6g
· 7% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Capri Sun Savana besin değerleri tablosu · 1 paket (bütün) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 80 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 4 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 19.6 g | 7% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Paket Capri Sun Savana Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (bütün) | 200 g | 80 kcal |
| 1 ons (küçük) | 28 g | 11 kcal |
| 100 g | 100 g | 40 kcal |
| ½ paket (yarım) | 100 g | 40 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 200 g | 80 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 80 kcal |
| 1 paket (büyük) | 330 g | 132 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 40 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Capri Sun Savana Hakkında Sık Sorulan Sorular
Capri Sun Savana nasıl bir içecektir?
Capri Sun Savana, saf meyve suyu değil, meyve aromalı bir içecektir. Meyve oranı ve kullanılan meyveler satıldığı ülkeye göre değişebilir; Savana çeşidinin içeriğini öğrenmek için ambalajdaki ürün açıklamasına bakın.
Capri Sun Savana çocuklar için uygun mu?
Evet, çocuklar içebilir; ancak suyun yerine geçmemeli ve her gün sık tüketilmemelidir. Meyve içeceklerini sık yudumlamak dişlerle şekerin temasını uzatabilir; okul çantasında suyu temel içecek olarak tercih edin.
Capri Sun Savana'da kafein var mı?
Hayır, Capri Sun Savana kafeinli bir içecek olarak sunulmaz. Enerji içeceği veya kahve gibi uyarıcı içeceklerden farklıdır; yine de çocuklar için günlük içecek tercihi su olmalıdır.
Capri Sun Savana'nın içinde hangi meyveler bulunur?
Capri Sun Savana meyve içeceği çeşididir, ancak meyve karışımı ve oranları ülkeye veya ürün formülüne göre farklılık gösterebilir. Kesin meyve listesini paketin üzerindeki içerik bölümünde bulabilirsiniz.
Capri Sun Savana çok şekerli mi?
Capri Sun Savana karbonhidrat içeren bir meyve içeceğidir ve bu karbonhidratların önemli bir bölümü şekerlerden gelebilir. Şeker miktarı formüle göre değişebildiğinden, satın aldığınız paketin besin değerleri tablosunu kontrol edin.
Capri Sun Savana paketi nasıl açılır ve pipeti nasıl takılır?
Capri Sun Savana pipetini, paketin üzerindeki işaretli bölgeden dik açıyla ve yavaşça içeri itin. Paketi pipet girişinin çevresinden tutmak, pipetin karşı duvarı delmesini ve içeceğin dışarı sıçramasını önlemeye yardımcı olur.
Capri Sun Savana dondurulabilir mi?
Evet, Capri Sun Savana dondurulabilir; ancak donunca sıvı genleştiği için paketi dondurucuya koymadan önce açın ya da sağlam bir kap kullanın. Çözündükten sonra karıştırın; içmeden önce tamamen çözüldüğünden emin olun.
Açılmış Capri Sun Savana ne kadar süre saklanır?
Açılmış Capri Sun Savana'yı kapalı şekilde buzdolabında saklayıp mümkün olan en kısa sürede tüketin. Pipet takılmış veya içilmeye başlanmış paketi oda sıcaklığında bekletmeyin; uzun süre beklediyse içmeyin.
Capri Sun Savana'yı sahurda veya iftarda içmek uygun mu?
Evet, Capri Sun Savana sahurda ya da iftarda içilebilir, fakat susuzluğu gidermek için su daha iyi bir temel tercihtir. Şekerli meyve içeceğini suyun yerine koymak, özellikle gün boyu susuz kalınacaksa uygun olmaz.
Capri Sun Savana paketi şişmişse içilir mi?
Hayır, paketi belirgin biçimde şişmiş, sızdırmış veya hasar görmüş Capri Sun Savana'yı içmeyin. Şişme ambalajın bütünlüğünün bozulduğunu gösterebilir; paketin son kullanma tarihi geçmemiş olsa bile ürünü tüketmek güvenli olmayabilir.
Capri Sun Savana Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
24mg · 27% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Manganez
0.04mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
40mg · 1% GDV
Demir
0.2mg · 1% GDV
Sodyum
4mg · 0% GDV
Capri Sun Savana Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Capri Sun Savana Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (bütün) (200 g) için alınan 80 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Capri Sun Savana Nedir?
Capri Sun Savana, pipet takılarak içilen, tek kullanımlık poşet ambalajdaki hazır bir meyve içeceğidir. Meyve suyu gibi yoğun veya posalı değil; tatlı, meyvemsi ve hafif bir içim sunar. Okul çantasında, gezide ya da piknikte soğuk olarak taşımaya elverişlidir; Türkiye’de ara öğünde veya çocukların beslenme çantasında tercih edilebilir. Kahvaltı sofrasında çay ya da suyun yerine geçmesi beklenmez, ancak pratik bir içecek seçeneğidir. Besin değerinde enerji esas olarak karbonhidrattan gelir; protein, yağ ve lif içermez. Daha hafif bir ara öğün için yanında su ve taze meyve sunabilirsiniz.
Capri Sun Savana Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Capri Sun Savana İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Capri Sun Savana Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Capri Sun Savana Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Capri Sun Savana Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Capri Sun Savana ile Karşılaştır
Capri Sun Savana Gibi Besinler
Capri Sun Savana hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.