Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cappy Pulpy meyve suyu Kaç Kalori?
Meyve posalı, şekerli meyve suyu içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (küçük) Cappy Pulpy meyve suyu (250 g) 120 kaloridir. 100 gramında 48 kalori vardır. İçinde 29.8 g karbonhidrat, 0.3 g protein, 0 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 30 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %33'ünü karşılar. Glisemik indeksi 50 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cappy Pulpy meyve suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 250 g
120
KCAL / 250G
Karbonhidrat
29.8g
· 11% GDV
Protein
0.3g
· 1% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 99% · Protein 1% · Yağ 0%
Cappy Pulpy meyve suyu besin değerleri tablosu · 1 şişe (küçük) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 120 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 10 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 29.8 g | 11% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 0.3 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Şişe Cappy Pulpy meyve suyu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 120 kcal |
| 100 g | 100 g | 48 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 72 kcal |
| 1 şişe (çok küçük) | 200 g | 96 kcal |
| 1 paket (küçük) | 200 g | 96 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 115 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 300 g | 144 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 158 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 48 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cappy Pulpy meyve suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cappy Pulpy meyve suyu nedir?
Cappy Pulpy meyve suyu, meyve posası içeren ve ilave şekerle tatlandırılmış bir meyve suyu içeceğidir. Posa parçaları içeceğe belirgin bir doku verir; farklı çeşitlerin içeriği değişebileceğinden meyve türü için şişenin üzerindeki adı kontrol edin.
Cappy Pulpy meyve suyu neden çalkalanır?
Cappy Pulpy meyve suyu, meyve posasının şişede dibe çökebilmesi nedeniyle içmeden önce çalkalanır. Kapağı kapalıyken şişeyi nazikçe ters düz etmek posayı içeceğe dağıtır ve her yudumda daha dengeli bir kıvam sağlar.
Cappy Pulpy meyve suyunun içinde gerçek meyve parçası var mı?
Evet, Cappy Pulpy meyve suyu meyve posası içerir; bu yüzden içiminde küçük posa parçaları hissedilebilir. Posa, taze kesilmiş meyve parçalarıyla aynı şey değildir ve ürünün meyve oranı çeşidine göre farklılık gösterebilir.
Cappy Pulpy meyve suyu normal meyve suyundan nasıl farklıdır?
Cappy Pulpy meyve suyu, meyve posasıyla daha dokulu bir içime sahiptir ve ilave şeker içerir. Süzülmüş meyve suyunda posa hissedilmez; taze meyvenin kendisi ise posa ve lif bakımından bu içecekten farklıdır.
Cappy Pulpy meyve suyu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Cappy Pulpy meyve suyu açıldıktan sonra kapağı kapalı olarak buzdolabında saklanmalıdır. Ürünü kısa sürede tüketin ve ambalajda belirtilen açıldıktan sonraki saklama süresine uyun; oda sıcaklığında uzun süre bekletmeyin.
Cappy Pulpy meyve suyu çocuklara verilir mi?
Cappy Pulpy meyve suyu çocuklara ara sıra verilebilir, ancak ilave şeker içerdiği için günlük içecek olarak suyun yerini almamalıdır. Küçük çocuklarda bütün meyve ve suyu önceliklendirmek, şekerli içecekleri sınırlamak iyi bir yaklaşımdır.
Cappy Pulpy meyve suyu diyabeti olanlar için uygun mudur?
Cappy Pulpy meyve suyu kan şekerini yükseltebilir; çünkü karbonhidrat içerir ve ilave şekerle tatlandırılmıştır. Diyabeti olanlar porsiyonunu karbonhidrat planlarına göre değerlendirmeli; kişisel tedavi planı için sağlık uzmanına danışmalıdır.
Cappy Pulpy meyve suyu sağlıklı bir içecek midir?
Cappy Pulpy meyve suyu, meyve posası içerse de ilave şekerli bir içecektir; bu nedenle suyun veya bütün meyvenin yerine geçmez. Ara sıra içilebilir, ancak susuzluğu gidermek için günlük tercih olarak su daha uygundur.
Cappy Pulpy meyve suyu çocukların beslenme çantasına konur mu?
Evet, Cappy Pulpy meyve suyu kapalı küçük şişesiyle beslenme çantasına konabilir; ancak çanta saatlerce sıcak kalacaksa soğuk tutmak gerekir. İlave şeker içerdiğinden her gün göndermek yerine suyla dönüşümlü tercih edin.
Cappy Pulpy meyve suyu dondurulabilir mi?
Cappy Pulpy meyve suyunu dondurmak önerilmez. Donarken sıvı genleşebilir ve kapalı şişe zarar görebilir; çözüldüğünde de posa ile sıvının dokusu ayrışabilir. Soğuk içmek için buzdolabında soğutun.
Cappy Pulpy meyve suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
30mg · 33% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
138mg · 4% GDV
Manganez
0.08mg · 3% GDV
Fosfor
15mg · 2% GDV
Sodyum
10mg · 0% GDV
Cappy Pulpy meyve suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cappy Pulpy meyve suyu Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (küçük) (250 g) için alınan 120 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cappy Pulpy meyve suyu Nedir?
Cappy Pulpy meyve suyu, meyve suyu içeceği olarak sunulan, içinde meyve parçacıkları bulunan ve şeker eklenmiş paketli bir içecektir. Soğuk içildiğinde meyvemsi tadı ve yumuşak, hafif parçalı dokusu öne çıkar; şişeyi içmeden önce çalkalamak parçaların içeceğe dağılmasına yardımcı olur.
Türkiye’de kahvaltıda, ara öğünde ya da dışarıda pratik bir içecek olarak tercih edilebilir; çay yerine geçmesi beklenmez. Karbonhidratının büyük bölümü şekerden gelir ve 100 gramı 48 kalori sağlar. Daha hafif bir seçenek için küçük bir porsiyonla yetinebilir, yanında su içebilirsiniz.
Cappy Pulpy meyve suyu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cappy Pulpy meyve suyu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cappy Pulpy meyve suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Cappy Pulpy meyve suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cappy Pulpy meyve suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Cappy Pulpy meyve suyu ile Karşılaştır
Cappy Pulpy meyve suyu Gibi Besinler
Cappy Pulpy meyve suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.