Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cappy Pulpy Kaç Kalori?
Portakal parçacıklı meyve suyu, şekerli, popüler içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Cappy Pulpy (200 g) 92 kaloridir. 100 gramında 46 kalori vardır. İçinde 22 g karbonhidrat, 0.4 g protein, 0.2 g yağ ve 0.6 g lif bulunur. 36 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %40'ını karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cappy Pulpy Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 200 g
92
KCAL / 200G
Karbonhidrat
22g
· 8% GDV
Protein
0.4g
· 1% GDV
Yağ
0.2g
· 0% GDV
Lif
0.6g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 96% · Protein 2% · Yağ 2%
Cappy Pulpy besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 92 kcal | |
| Yağ | 0.2 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.02 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 4 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 22 g | 8% |
| Lif | 0.6 g | 2% |
| Protein | 0.4 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Cappy Pulpy Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 92 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 1 g | 0 kcal |
| 1 şişe (kocaman) | 1 g | 0 kcal |
| 100 g | 100 g | 46 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 100 g | 46 kcal |
| 1 paket (orta) | 250 g | 115 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 300 g | 138 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 330 g | 152 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 152 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 230 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 46 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cappy Pulpy Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cappy Pulpy gerçek portakal suyu mu?
Hayır, Cappy Pulpy saf sıkılmış portakal suyu değil; portakal suyu içeceğidir. İçindeki posa portakal parçacıkları hissi verir, ancak ürün tatlandırılmıştır.
Cappy Pulpy’nin içinde ne var?
Cappy Pulpy, portakal suyu içeceği olarak posalı ve tatlandırılmış bir üründür. Tam içerik ve oranlar ülkeye ve ürün çeşidine göre değişebileceğinden ambalajdaki içerik listesine bakın.
Cappy Pulpy neden posalı?
Cappy Pulpy’ye portakal posası, içeceğe meyve parçacıkları ve daha yoğun bir doku vermek için eklenir. Posanın dibe çökmesi görülebilir; içmeden önce kutuyu çalkalayabilirsiniz.
Cappy Pulpy’ye şeker ekleniyor mu?
Evet, Cappy Pulpy tatlandırılmış bir içecektir; bu nedenle saf portakal suyundan farklıdır. Eklenen şekerin miktarı ürün çeşidine ve satıldığı ülkeye göre değişebilir.
Cappy Pulpy gazlı mı?
Hayır, Cappy Pulpy gazlı bir içecek değildir; portakal aromalı, posalı bir içecektir. Açınca gaz çıkması ya da belirgin biçimde köpürmesi normal değildir.
Cappy Pulpy açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Cappy Pulpy’yi açtıktan sonra buzdolabında saklayın ve ambalajda belirtilen süre içinde tüketin. Kapağını kapalı tutmak, içeceğin koku ve tadını korumasına yardımcı olur.
Cappy Pulpy çocuklara verilir mi?
Evet, çocuklar içebilir; ancak Cappy Pulpy tatlandırılmış bir içecek olduğu için suyun yerine sürekli sunulmamalıdır. Küçük çocuklara verirken porsiyonu sınırlamak ve günlük içecek çeşitliliğini korumak iyi olur.
Cappy Pulpy içmeden önce çalkalanmalı mı?
Evet, Cappy Pulpy’yi içmeden önce hafifçe çalkalamak posanın içeceğe daha eşit dağılmasına yardımcı olur. Ambalajı açmadan önce kapağın kapalı olduğundan emin olun.
Cappy Pulpy evde yapılabilir mi?
Evet, benzer bir içeceği portakal suyu, biraz portakal posası ve suyu karıştırarak evde hazırlayabilirsiniz. Bu ev yapımı karışım, markalı ürünle aynı içerik veya tatlandırma oranına sahip olmaz.
Cappy Pulpy susuzluğu gidermek için su yerine içilir mi?
Hayır, Cappy Pulpy suyun yerini tutacak günlük içecek olarak düşünülmemelidir. Tatlandırılmış bir meyve suyu içeceğidir; susadığınızda temel tercih su olmalıdır.
Cappy Pulpy Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
36mg · 40% GDV
B1
0.06mg · 5% GDV
B5
0.2mg · 4% GDV
Folat
16µg · 4% GDV
Mineraller
Bakır
0.04mg · 4% GDV
Magnezyum
12mg · 3% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
70mg · 2% GDV
Sodyum
4mg · 0% GDV
Cappy Pulpy Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cappy Pulpy Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (200 g) için alınan 92 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cappy Pulpy Nedir?
Cappy Pulpy, içinde portakal posası parçaları bulunan, tatlandırılmış bir portakal içeceğidir. Buzdolabında soğutulup özellikle kahvaltıda, öğle yemeğinin yanında ya da gün içinde serinlemek için içilir; Türkiye’de pratik bir seçenek olarak evde ve dışarıda tercih edilir. Posa, içeceğe hafif taneli bir doku verir; tadı tatlı ve portakallıdır.
Besin içeriğinde karbonhidrat öne çıkar; 100 gramı 46 kalori sağlar. Meyve suyu gibi içilse de bütün bir portakalın yerini tutmaz. Daha hafif bir eşlikçi arıyorsanız porsiyonunuzu küçük tutup suyla birlikte içebilir, kahvaltıda yumurta veya peynir gibi doyurucu yiyeceklerle sunabilirsiniz.
Cappy Pulpy Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cappy Pulpy İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cappy Pulpy Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Cappy Pulpy Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cappy Pulpy Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Cappy Pulpy ile Karşılaştır
Cappy Pulpy Gibi Besinler
Cappy Pulpy hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.