Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Cappy Gazlı İçecek Kaç Kalori?
Şekerli gazlı meyveli içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (küçük) Cappy Gazlı İçecek (250 g) 33 kaloridir. 100 gramında 13 kalori vardır. İçinde 7.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cappy Gazlı İçecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 250 g
33
KCAL / 250G
Karbonhidrat
7.5g
· 3% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Cappy Gazlı İçecek besin değerleri tablosu · 1 şişe (küçük) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 33 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 10 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 7.5 g | 3% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Şişe Cappy Gazlı İçecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 33 kcal |
| 100 g | 100 g | 13 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 150 g | 20 kcal |
| 1 kutu (mini) | 200 g | 26 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 43 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 65 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 1000 g | 130 kcal |
| 1 şişe (kocaman) | 1500 g | 195 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 13 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cappy Gazlı İçecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cappy gazlı içecek meyve suyu mudur?
Hayır, Cappy gazlı içecek meyve aromalı, tatlandırılmış ve gazlı bir içecektir; yüzde 100 meyve suyu değildir. Cappy’nin meyve suyu ürünleriyle aynı ürün sayılmaz.
Cappy gazlı içecekte gerçek meyve suyu var mı?
Cappy gazlı içeceğin meyve suyu içeriği çeşidine göre değişebilir. Bu nedenle bütün çeşitler için sabit bir meyve suyu oranı vermek doğru olmaz; üründeki meyve suyu veya meyve suyu konsantresi bilgisi ambalajında yer alır.
Cappy gazlı içecek şekerli midir?
Evet, Cappy gazlı içecek tatlandırılmış bir içecektir. Gün içinde sık sık içmek yerine ara sıra tercih etmek, özellikle su ve şekersiz içecekleri günlük içecekleriniz arasında tutmanıza yardımcı olur.
Cappy gazlı içecek gazozla aynı şey midir?
Cappy gazlı içecek, meyve aromalı gazlı bir içecektir ve gazoz gibi soğuk servis edilebilir. Ancak geleneksel gazozla aynı tarifte olduğu varsayılamaz; içerik ve aroma ürün çeşidine göre farklılaşır.
Cappy gazlı içecek çocuklara verilir mi?
Çocuklar Cappy gazlı içeceği ara sıra içebilir; ancak şekerli içecekleri günlük alışkanlık hâline getirmemek daha uygundur. Çocukların susuzluğunu gidermek için suyu tercih edin.
Cappy gazlı içecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Cappy gazlı içeceği açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın. Gazını ve tadını koruması için kısa sürede tüketin; uzun süre açıkta bırakmayın.
Cappy gazlı içecek iftarda içilir mi?
Evet, Cappy gazlı içecek iftarda içilebilir; ancak suyun yerini tutmaz. Gazlı ve tatlandırılmış olması nedeniyle susuzluğu gidermek için önce su içmek daha iyi bir seçimdir.
Cappy gazlı içecek şişkinlik yapar mı?
Evet, gazlı yapısı bazı kişilerde geğirme veya geçici şişkinliğe yol açabilir. Bu etkiyi yaşıyorsanız Cappy gazlı içeceği daha yavaş içmek veya miktarını azaltmak işe yarayabilir.
Cappy gazlı içecek kafein içerir mi?
Cappy gazlı içecek, kafeinli kola türü içeceklerden farklı olarak genellikle kafeinli bir içecek değildir. Yine de içeriği çeşide göre değişebileceğinden, belirli bir ürün için ambalajdaki bileşenleri esas alın.
Cappy gazlı içecek evde daha hafif nasıl içilir?
Cappy gazlı içeceği buzla veya sade maden suyuyla karıştırarak daha hafif aromalı hâle getirebilirsiniz. Seyreltmek tadını hafifletir, ancak içecekteki tatlandırıcıları ortadan kaldırmaz.
Cappy Gazlı İçecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Magnezyum
2.5mg · 1% GDV
Sodyum
10mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
13mg · 0% GDV
Cappy Gazlı İçecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cappy Gazlı İçecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (küçük) (250 g) için alınan 33 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cappy Gazlı İçecek Nedir?
Cappy gazlı içecek, meyve aroması ve tatlılığıyla öne çıkan, gazlı ve şekerle tatlandırılmış bir içecektir. Meyve suyu ya da ev yapımı bir şerbet değil; hazır içecek olarak sunulur ve farklı tatları bulunabilir.
Türkiye’de genellikle soğuk servis edilir; öğle veya akşam yemeğinin yanında, atıştırmalıklarla ya da arkadaşlarla yapılan buluşmalarda tercih edilir. Tatlı, meyvemsi lezzeti ve kabarcıklı yapısı ferah bir içim verir. Besin değeri bakımından yağ ve protein içermez; enerjisi esas olarak karbonhidratlardan gelir. Daha hafif bir içecek seçmek isterseniz suyla dönüşümlü içebilir veya daha küçük bir porsiyon tercih edebilirsiniz.
Cappy Gazlı İçecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cappy Gazlı İçecek İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cappy Gazlı İçecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Cappy Gazlı İçecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cappy Gazlı İçecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Cappy Gazlı İçecek ile Karşılaştır
Cappy Gazlı İçecek Gibi Besinler
Cappy Gazlı İçecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.