Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧃
Cappy Atom Meyve Suyu Kaç Kalori?
Karışık meyve suyu, C vitamini kaynağı, ferahlatıcı içecek
Mevsimi: Yaz · İlkbahar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Cappy Atom Meyve Suyu (200 g) 96 kaloridir. 100 gramında 48 kalori vardır. İçinde 22.4 g karbonhidrat, 0.4 g protein, 0.2 g yağ ve 0.6 g lif bulunur. 40 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %44'ini karşılar. Glisemik indeksi 50 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cappy Atom Meyve Suyu Nedir?
Cappy Atom Meyve Suyu, farklı meyvelerin suyunu bir araya getiren, hazır içime sunulan ambalajlı bir içecektir. Meyvemsi, genellikle tatlı ve hafif ekşimsi tadı soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı olur; kıvamı da pürüzsüzdür.
Türkiye’de kahvaltıda, çay saatinde ya da gün içinde soğuk bir içecek olarak tercih edebilirsiniz. C vitamini kaynağıdır; 100 gramında 48 kalori bulunur ve enerjisinin çoğu karbonhidrattan gelir. Daha hafif bir öğün için yanında su içebilir, tek başına içmek yerine kahvaltı veya ara öğüne eşlik etmesini tercih edebilirsiniz.
Cappy Atom Meyve Suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
48
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.2g
· 4% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0.1g
· 0% GDV
Lif
0.3g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 96% · Protein 2% · Yağ 2%
Cappy Atom Meyve Suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
20mg · 22% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
70mg · 2% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Magnezyum
4mg · 1% GDV
Fosfor
7mg · 1% GDV
Cappy Atom Meyve Suyu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cappy Atom Meyve Suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cappy Atom Meyve Suyu Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 48 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cappy Atom Meyve Suyu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cappy Atom Meyve Suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Cappy Atom Meyve Suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cappy Atom Meyve Suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Cappy Atom Meyve Suyu ile Karşılaştır
Cappy Atom Meyve Suyu Gibi Besinler
Cappy Atom Meyve Suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cappy Atom meyve suyu hangi meyvelerden yapılır?
Cappy Atom meyve suyu karışık meyvelerden hazırlanır; kullanılan meyvelerin türü ve oranı ürün çeşidine veya satıldığı ülkeye göre değişebilir. Kesin karışım için ambalajdaki içerik listesini inceleyin.
Cappy Atom meyve suyu taze sıkılmış meyve suyu mudur?
Hayır, Cappy Atom meyve suyu taze sıkılmış bir içecek değil, paketli ve işlenmiş bir meyve içeceğidir. Meyve suyu veya püresi içerebilir; üretim şekli ve içeriği evde sıkılmış meyve suyundan farklıdır.
Cappy Atom meyve suyuna ilave şeker ekleniyor mu?
Cappy Atom meyve suyunun bazı çeşitlerinde ilave şeker bulunabilir; tarif ülkeye ve ürün çeşidine göre değişir. İçindekiler listesinde “şeker” yazması ilave şeker bulunduğunu gösterir; besin tablosundaki şeker miktarı meyveden gelen şekeri de kapsar.
Cappy Atom meyve suyu C vitamini içerir mi?
Evet, Cappy Atom meyve suyu C vitamini kaynağıdır. Miktar ürün çeşidine ve porsiyona göre değişebileceğinden, belirli bir miktarı öğrenmek için satın aldığınız ambalajın besin değerleri tablosuna bakın.
Cappy Atom meyve suyu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Cappy Atom meyve suyu açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalıdır. Ağzını kapalı tutun ve ambalajın açıldıktan sonra tüketim için verdiği süreye uyun; oda sıcaklığında uzun süre bekletmeyin.
Cappy Atom meyve suyu açılmadan önce buzdolabında tutulmalı mı?
Cappy Atom meyve suyu, ambalajında soğukta saklama uyarısı yoksa açılmadan önce genellikle buzdolabında tutulmaz. Serin, kuru ve doğrudan güneş almayan bir yerde saklayın; ambalajdaki saklama talimatı önceliklidir.
Cappy Atom meyve suyu çocuklara verilebilir mi?
Evet, Cappy Atom meyve suyu çocuklara verilebilir; ancak tatlı içecekleri sık sık sunmak yerine suyu temel içecek olarak tercih edin. Küçük çocuklara meyve suyunu bardakta ve yemekle birlikte vermek, gün boyu yudumlamalarından daha uygundur.
Cappy Atom meyve suyu enerji içeceği midir?
Hayır, Cappy Atom meyve suyu enerji içeceği değil, karışık meyveli bir içecektir. “Atom” adı kafeinli veya uyarıcı bir ürün olduğu anlamına gelmez; enerji içeceği gibi düşünülmemelidir.
Cappy Atom meyve suyu kahvaltıda içilir mi?
Evet, Cappy Atom meyve suyu kahvaltıda içilebilir. Kahvaltıda suyun yerine geçmesi gerekmez; daha dengeli bir öğün için yumurta, yoğurt veya peynir gibi doyurucu yiyeceklerin yanında küçük bir bardak tercih edebilirsiniz.
Cappy Atom meyve suyu dondurulabilir mi?
Evet, Cappy Atom meyve suyu dondurulabilir; ancak çözüldüğünde dokusu ve tadı değişebilir. Genleşme payı bırakmak için karton ambalajı dondurucuya koymayın; içeceği dondurucuya uygun, kapalı bir kaba aktarın.
Cappy Atom Meyve Suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.