Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Cappy Arom meyve suyu (teneke) Kaç Kalori?
Çeşitli meyvelerden aromalı, şeker ilaveli içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (orta) Cappy Arom meyve suyu (teneke) (330 g) 152 kaloridir. 100 gramında 46 kalori vardır. İçinde 36.3 g karbonhidrat, 0.3 g protein, 0 g yağ ve 0.3 g lif bulunur. 26.4 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %29'unu karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cappy Arom meyve suyu (teneke) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 330 g
152
KCAL / 330G
Karbonhidrat
36.3g
· 13% GDV
Protein
0.3g
· 1% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.3g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 99% · Protein 1% · Yağ 0%
Cappy Arom meyve suyu (teneke) besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 152 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 23 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 36.3 g | 13% |
| Lif | 0.3 g | 1% |
| Protein | 0.3 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Cappy Arom meyve suyu (teneke) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (orta) | 330 g | 152 kcal |
| 100 g | 100 g | 46 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 100 g | 46 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 92 kcal |
| 1 paket (küçük) | 200 g | 92 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 115 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 250 g | 115 kcal |
| 1 paket (orta) | 330 g | 152 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 230 kcal |
| 1 paket (büyük) | 500 g | 230 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 46 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cappy Arom meyve suyu (teneke) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cappy Arom meyve suyu (teneke) nedir?
Cappy Arom meyve suyu (teneke), tatlandırılmış aromatik meyve suyu karışımı olarak sunulan kutulu bir içecektir. Tam meyve içeriği ve ürün çeşidi kutunun üzerindeki bilgilere göre değişebilir.
Cappy Arom meyve suyu (teneke) yüzde 100 meyve suyu mu?
Hayır, Cappy Arom meyve suyu (teneke) yüzde 100 meyve suyu olarak değerlendirilmemelidir. Tatlandırılmış bir meyve suyu karışımıdır; meyve oranı ve içerik bilgisi ürün ambalajında belirtilir.
Cappy Arom meyve suyu (teneke) hangi meyvelerden yapılır?
Cappy Arom meyve suyu (teneke) meyve suyu karışımıdır; kullanılan meyveler çeşide ve satış pazarına göre farklılık gösterebilir. Satın aldığınız kutunun içerik listesi hangi meyvelerin kullanıldığını gösterir.
Cappy Arom meyve suyu (teneke) gazlı mı?
Hayır, Cappy Arom meyve suyu (teneke) gazlı içecek değildir. Meyve aromalı, tatlandırılmış bir içecektir; yine de satın aldığınız ürünün kutusunda gazlı olduğuna dair bir ifade olup olmadığını kontrol edebilirsiniz.
Cappy Arom meyve suyu (teneke) soğuk mu içilir?
Evet, Cappy Arom meyve suyu (teneke) genellikle soğuk servis edilir. Buzdolabında soğuttuktan sonra doğrudan kutudan içebilir veya bardağa dökebilirsiniz; açılmış kutuyu uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın.
Cappy Arom meyve suyu (teneke) açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Cappy Arom meyve suyu (teneke) açıldıktan sonra ağzı kapalı bir kaba aktarılıp buzdolabında saklanmalıdır. Kısa sürede tüketin; kutudan koku, tat veya görünüşte değişiklik fark ederseniz içmeyin.
Cappy Arom meyve suyu (teneke) çocuklara verilir mi?
Evet, çocuklar Cappy Arom meyve suyu (teneke) içebilir; ancak tatlandırılmış olduğu için suyun yerine veya her gün sınırsız miktarda verilmesi uygun değildir. Çocuklara küçük porsiyon sunup günlük içecek olarak suyu tercih edin.
Cappy Arom meyve suyu (teneke) diyabeti olanlar için uygun mu?
Cappy Arom meyve suyu (teneke), içerdiği karbonhidrat ve şeker nedeniyle kan şekerini etkileyebilir. Diyabetiniz varsa porsiyon ve öğün planınıza göre karar verin; kişisel öneri için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Cappy Arom meyve suyu (teneke) dondurulur mu?
Cappy Arom meyve suyu (teneke) dondurulabilir, ancak kapalı teneke kutuyu dondurucuya koymayın; sıvı genleşerek kutuyu şişirebilir veya açılmasına yol açabilir. Donduracaksanız içeceği dondurucuya uygun bir kaba aktarın.
Cappy Arom meyve suyu (teneke) kokteyl veya meyveli içeceklerde kullanılır mı?
Evet, Cappy Arom meyve suyu (teneke) alkolsüz meyveli içeceklerde ve kokteyl karışımlarında kullanılabilir. Tadını soda veya maden suyuyla hafifletebilir, servis etmeden hemen önce karıştırarak içeceğin gazını koruyabilirsiniz.
Cappy Arom meyve suyu (teneke) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
26.4mg · 29% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
E Vitamini
0.33mg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
99mg · 3% GDV
Kalsiyum
23mg · 2% GDV
Demir
0.33mg · 2% GDV
Sodyum
23mg · 1% GDV
Cappy Arom meyve suyu (teneke) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cappy Arom meyve suyu (teneke) Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (orta) (330 g) için alınan 152 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cappy Arom meyve suyu (teneke) Nedir?
Cappy Arom meyve suyu (teneke), meyve suyu karışımından hazırlanan, tatlandırılmış ve kutuda satılan hazır bir içecektir. Meyvemsi, belirgin aromalı ve tatlı bir tadı vardır; soğuk içildiğinde ferahlatıcı olur. Türkiye’de kahvaltıda, öğünlerin yanında ya da gün içinde atıştırmalıkla birlikte tercih edebilirsiniz; piknikte ve yolculukta teneke kutusu da pratiktir.
Besin değerlerinin çoğunu karbonhidrat oluşturur; 100 gramında 11 gram karbonhidrat bulunur. Tatlı içecekleri sevenler için uygun bir seçenek olsa da, daha hafif bir içim için suyla karıştırabilir veya yanında su içebilirsiniz.
Cappy Arom meyve suyu (teneke) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cappy Arom meyve suyu (teneke) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cappy Arom meyve suyu (teneke) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Cappy Arom meyve suyu (teneke) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cappy Arom meyve suyu (teneke) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Cappy Arom meyve suyu (teneke) ile Karşılaştır
Cappy Arom meyve suyu (teneke) Gibi Besinler
Cappy Arom meyve suyu (teneke) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.