☕️
Cappuccino (sütlü, şekersiz) Kaç Kalori?
Kafein, süt proteini, düşük şeker
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cappuccino (sütlü, şekersiz) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.1g
· 47%
Protein
2.1g
· 24%
Yağ
1.1g
· 29%
Lif
0g
Cappuccino (sütlü, şekersiz) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
62mg · 9% GDV
Kalsiyum
80mg · 8% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Cappuccino (sütlü, şekersiz) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cappuccino (sütlü, şekersiz) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cappuccino (sütlü, şekersiz) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cappuccino (sütlü, şekersiz) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cappuccino (sütlü, şekersiz) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Cappuccino (sütlü, şekersiz) Gibi Besinler
Cappuccino (sütlü, şekersiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz sütlü cappuccino kaç kalori?
Şekersiz sütlü cappuccino 100 gramında 38 kalori içerir. Aynı miktarda 2,1 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ bulunur.
Şekersiz sütlü cappuccino kan şekerini yükseltir mi?
Glikemik indeksi 30 olan şekersiz sütlü cappuccino düşük glisemik indeksli bir içecektir. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Cappuccino (sütlü, şekersiz) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.