EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Canga sütlü çikolatalı gofret bar Kaç Kalori?

Sütlü çikolata kaplamalı gofret bar; tatlı, çıtır ve enerji yoğun atıştırmalık

KALORİ

525kcal

GI

68orta

POTASYUM

240mg

LİF

2.6g

Canga sütlü çikolatalı gofret bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

525

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61.5g

· 47%

Protein

7.2g

· 5%

Yağ

27.8g

· 48%

Lif

2.6g

Canga sütlü çikolatalı gofret bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.24mg · 18% GDV

B12

0.32µg · 13% GDV

E Vitamini

1.9mg · 13% GDV

B3

1.8mg · 11% GDV

Mineraller

Fosfor

210mg · 30% GDV

Kalsiyum

165mg · 17% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Selenyum

5.5µg · 10% GDV

Canga sütlü çikolatalı gofret bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

68
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Canga sütlü çikolatalı gofret bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Canga sütlü çikolatalı gofret bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Canga sütlü çikolatalı gofret bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Canga sütlü çikolatalı gofret bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 126.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).

Canga sütlü çikolatalı gofret bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Canga sütlü çikolatalı gofret bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Canga sütlü çikolatalı gofret bar kaç kalori?

Canga sütlü çikolatalı gofret bar 100 gramda 525 kalori içerir. Ayrıca 61,5 g karbonhidrat, 27,8 g yağ ve 7,2 g protein sağlar.

Canga gofret bar glutensiz mi, hangi alerjenleri içerir?

Hayır, Canga sütlü çikolatalı gofret bar gluten içerir. Ayrıca süt ürünleri ve soya alerjenleri de bulunur.

Canga sütlü çikolatalı gofret bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.