🍫
Canga çikolatalı gofret Kaç Kalori?
Çikolata kaplamalı gofret bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Canga çikolatalı gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
525
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61g
· 47%
Protein
6.5g
· 5%
Yağ
28g
· 48%
Lif
2.6g
Canga çikolatalı gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
170mg · 24% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Canga çikolatalı gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Canga çikolatalı gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Canga çikolatalı gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Canga çikolatalı gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Canga çikolatalı gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 160:1
İdeal 4:1 üzerinde (160:1).
Canga çikolatalı gofret Gibi Besinler
Canga çikolatalı gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Canga çikolatalı gofret kaç kalori?
Canga çikolatalı gofret 100 gramda 525 kalori içerir. Enerji yoğunluğu yüksek bir tatlıdır.
Canga çikolatalı gofret diyete uygun mu, alerjen içerir mi?
Bu ürün omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır ve gluten, süt ürünleri ile soya içerir.
Canga çikolatalı gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.