EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫🌰

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Canga Antep Fıstıklı Çikolata Kaç Kalori?

Antep fıstıklı sütlü çikolata, protein ve lif kaynağı, enerji verici

KALORİ

520kcal

GI

45orta

POTASYUM

340mg

LİF

6.5g

Canga Antep Fıstıklı Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

520

KCAL / 100G

Karbonhidrat

48g

· 37%

Protein

8.2g

· 6%

Yağ

32g

· 57%

Lif

6.5g

Canga Antep Fıstıklı Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.22mg · 17% GDV

B12

0.4µg · 17% GDV

E Vitamini

1.8mg · 12% GDV

B1

0.13mg · 11% GDV

Mineraller

Fosfor

180mg · 26% GDV

Magnezyum

65mg · 15% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Canga Antep Fıstıklı Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

22
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Canga Antep Fıstıklı Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Canga Antep Fıstıklı Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Canga Antep Fıstıklı Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Canga Antep Fıstıklı Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14g

TEKLİ DOYMAMIŞ

12g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 27.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (27.5:1).

Canga Antep Fıstıklı Çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Canga Antep Fıstıklı Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Canga Antep Fıstıklı Çikolata kaç kalori?

Canga Antep Fıstıklı Çikolata 100 gramında 520 kalori içerir. Aynı miktarda 32 g yağ ve 48 g karbonhidrat bulunur.

Canga Antep Fıstıklı Çikolatanın glisemik indeksi nedir?

Bu ürünün glisemik indeksi 45'tir. Süt ürünleri ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.

Canga Antep Fıstıklı Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.