Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Çamlıca limonata Kaç Kalori?
Gazlı limon aromalı içecek, şekerli, serinletici
Mevsimi: Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Çamlıca limonata (250 g) 110 kaloridir. 100 gramında 44 kalori vardır. İçinde 27.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 70 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Çamlıca limonata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 250 g
110
KCAL / 250G
Karbonhidrat
27.5g
· 10% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Çamlıca limonata besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 110 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 13 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 27.5 g | 10% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Çamlıca limonata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 250 g | 110 kcal |
| 1 şişe (kocaman) | 1 g | 0 kcal |
| 100 g | 100 g | 44 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 150 g | 66 kcal |
| 1 kutu (orta) | 250 g | 110 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 145 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 330 g | 145 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 400 g | 176 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 220 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 44 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Çamlıca limonata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çamlıca limonata gazlı mı?
Evet, Çamlıca limonata gazlı bir içecektir. Limon aromalı ve tatlandırılmış yapısı, onu ev yapımı gazsız limonatadan ve sade gazlı sudan ayırır; soğuk servis edildiğinde kabarcıkları daha belirgin hissedilir.
Çamlıca limonata kafein içerir mi?
Hayır, Çamlıca limonata kafeinli bir içecek olarak bilinmez. Bu nedenle kahve veya enerji içeceği gibi kafein kaynaklarının uyarıcı etkisini beklememelisiniz; yine de farklı ürün çeşitlerinde içerik değişebileceğinden ambalaj bilgisi belirleyicidir.
Çamlıca limonatanın içinde gerçek limon suyu var mı?
Çamlıca limonatanın limon aromalı olması, mutlaka kayda değer miktarda gerçek limon suyu içerdiği anlamına gelmez. Ürün formülündeki meyve suyu miktarı çeşide göre değişebilir; limon suyu oranını öğrenmek için içindekiler listesini inceleyin.
Çamlıca limonata çok şekerli mi?
Çamlıca limonata şekerle tatlandırılmıştır ve tatlı bir gazlı içecek olarak düşünülmelidir. Şeker tüketimini azaltıyorsanız günlük içecek tercihiniz hâline getirmek yerine ara sıra içmek daha uygundur.
Çamlıca limonata açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra Çamlıca limonatayı kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın. Gazını ve lezzetini koruması için kısa sürede tüketin; uzun süre açık kalmış, tadı veya kokusu değişmiş içeceği içmeyin.
Çamlıca limonata çocuklar için uygun mu?
Çocuklar Çamlıca limonatayı ara sıra içebilir, ancak şekerli ve gazlı bir içecek olduğu için suyun yerini almamalıdır. Özellikle küçük çocuklara düzenli içecek olarak sunmak yerine suyu tercih edin.
Çamlıca limonata diyabeti olanlar için uygun mu?
Çamlıca limonata şeker içerdiğinden kan şekerini yükseltebilir ve diyabet yönetiminde dikkat gerektirir. Porsiyonun ve içeceğin öğün planınıza uygun olup olmadığını belirlemek için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Çamlıca limonata nasıl servis edilir?
Çamlıca limonata en iyi soğuk servis edilir; bardağa dökerken köpürüp taşmaması için yavaşça ekleyin. Buz ve limon dilimiyle sunabilirsiniz, ancak fazla buz içeceğin tadını sulandırabilir.
Çamlıca limonata dondurucuya konur mu?
Çamlıca limatayı dondurucuya koymanız önerilmez. Gazlı içecek donarken genleşebilir ve ambalajı bozabilir; donmasa bile çözüldüğünde kabarcıkları azalabilir ve dokusu değişebilir.
Çamlıca limonata kokteyllerde kullanılabilir mi?
Evet, Çamlıca limonata alkolsüz içecek karışımlarında veya kokteyllerde kullanılabilir. Limon aroması ve gazı ferah bir karışım sağlar; ancak kendisi tatlı olduğundan eklenen şurup miktarını azaltmak içeceğin aşırı tatlı olmasını önler.
Çamlıca limonata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
2.5mg · 3% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Magnezyum
2.5mg · 1% GDV
Sodyum
13mg · 1% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
5mg · 0% GDV
Çamlıca limonata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çamlıca limonata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (250 g) için alınan 110 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Çamlıca limonata Nedir?
Çamlıca limonata, limon aromalı, şekerle tatlandırılmış ve gazlı, hazır bir içecektir. Ev yapımı limonatadan farklı olarak şişeden ya da kutudan açıp servis etmeye uygundur; soğuk içildiğinde ferahlatıcı tadı daha belirgin olur.
Türkiye’de yemeklerin yanında, yazın serinlemek için veya arkadaş buluşmalarında ikram edebilirsiniz; çay saatinde de tercih edilebilir. Tatlı ve gazlı yapısı nedeniyle besin enerjisinin büyük kısmı karbonhidrattan gelir; 100 gramında 11 gram karbonhidrat bulunur. Daha hafif bir içecek arıyorsanız küçük bir bardakla yetinebilir ya da suyla dönüşümlü içebilirsiniz.
Çamlıca limonata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Çamlıca limonata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çamlıca limonata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Çamlıca limonata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çamlıca limonata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Çamlıca limonata ile Karşılaştır
Çamlıca limonata Gibi Besinler
Çamlıca limonata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.