Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Çamlıca frambuaz gazoz Kaç Kalori?
gazlı, frambuaz aromalı, şekerli meşrubat
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (küçük) Çamlıca frambuaz gazoz (200 g) 84 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 21 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Çamlıca frambuaz gazoz Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 200 g
84
KCAL / 200G
Karbonhidrat
21g
· 8% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Çamlıca frambuaz gazoz besin değerleri tablosu · 1 şişe (küçük) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 84 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 16 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 21 g | 8% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Şişe Çamlıca frambuaz gazoz Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 84 kcal |
| 100 g | 100 g | 42 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 63 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 101 kcal |
| 1 şişe (orta) | 250 g | 105 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 139 kcal |
| 2 su bardağı (iki katı) | 480 g | 202 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 210 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 42 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Çamlıca frambuaz gazoz Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çamlıca frambuaz gazozunda kafein var mı?
Çamlıca frambuaz gazozu kafeinli bir içecek olarak bilinmez; gazozlar genellikle kafeinsizdir. Kafeine karşı hassassanız veya belirli bir üründen emin olmak istiyorsanız ambalajındaki içerik bilgisini kontrol edin.
Çamlıca frambuaz gazozunda gerçek frambuaz var mı?
Çamlıca frambuaz gazozu frambuaz aromalı bir gazozdur; adındaki frambuaz ifadesi, içinde gerçek meyve bulunduğunu tek başına göstermez. Meyve suyu veya püresi içerip içermediğini ürün ambalajındaki içindekiler bölümünden anlayabilirsiniz.
Çamlıca frambuaz gazozu alkollü mü?
Hayır, Çamlıca frambuaz gazozu alkollü bir içecek değil, gazlı ve tatlandırılmış bir meşrubattır. Kokteyl tariflerinde alkolsüz bir karışım olarak kullanabilir veya tek başına soğuk servis edebilirsiniz.
Çamlıca frambuaz gazozu diyabeti olanlar için uygun mu?
Çamlıca frambuaz gazozu şekerli bir içecek olduğu için kan şekerini yükseltebilir; diyabeti olanlar tüketim miktarını ve zamanlamasını kendi tedavi planlarına göre değerlendirmelidir. İlaç veya insülin kullanıyorsanız kişisel öneri için doktorunuza ya da diyetisyeninize danışın.
Çamlıca frambuaz gazozunun tadı nasıldır?
Çamlıca frambuaz gazozu, frambuaz aromalı, tatlı ve gazlı bir içecektir. Meyvemsi aroması ve kabarcıkları nedeniyle soğuk içildiğinde ferahlatıcıdır; yoğun şekerli içecekleri sevmeyenlere fazla tatlı gelebilir.
Çamlıca frambuaz gazozu nasıl servis edilir?
Çamlıca frambuaz gazozu en iyi soğuk servis edilir. Bardağa buzla dökebilir, limon dilimiyle sunabilir veya alkolsüz meyveli içeceklerde kullanabilirsiniz; gazının kaçmaması için açtıktan sonra bekletmeden içmek daha iyidir.
Çamlıca frambuaz gazozu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Çamlıca frambuaz gazozunu açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın. Gazını ve aromasını koruması için mümkünse kısa sürede tüketin; uzun süre açık kalırsa kabarcıkları azalır ve tadı değişebilir.
Çamlıca frambuaz gazozu meyveli sodadan nasıl farklıdır?
Çamlıca frambuaz gazozu tatlandırılmış, meyve aromalı bir meşrubattır; sade maden suyu veya meyve aromalı şekersiz soda ile aynı şey değildir. Gazlı olması benzerlik yaratır, ancak tatlılığı ve içeriği farklıdır.
Çamlıca frambuaz gazozu çocuklar için uygun mu?
Çamlıca frambuaz gazozu çocukların ara sıra içebileceği şekerli bir meşrubattır, ancak suyun veya besleyici içeceklerin yerini almamalıdır. Sık tüketmek yerine özel günlerde küçük porsiyonlarla sunmak daha uygundur.
Çamlıca frambuaz gazozu dondurucuya konur mu?
Çamlıca frambuaz gazozunu dondurucuya koymak önerilmez; içindeki gazlı sıvı donarken genleşip şişeyi çatlatabilir veya kapağı açılınca taşabilir. Daha hızlı soğutmak için buzdolabında bekletin ya da bardağı buzla doldurun.
Çamlıca frambuaz gazoz Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
16mg · 1% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
2mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Çamlıca frambuaz gazoz Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çamlıca frambuaz gazoz Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (küçük) (200 g) için alınan 84 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Çamlıca frambuaz gazoz Nedir?
Çamlıca frambuaz gazoz, frambuaz aroması verilen, şekerle tatlandırılmış ve gazlı bir meşrubattır. Türkiye’de üretilen gazoz geleneğinin meyveli çeşitlerinden biri olarak, genellikle soğuk içilir.
Tatlı, meyvemsi aroması ve kabarcıklı yapısı onu yaz günlerinde, atıştırmalıkların yanında ya da evde sofraya eşlikçi olarak tercih edilen bir içecek yapar. Besin değerinin çoğu karbonhidrattan gelir; protein ve lif içermez. Şeker tüketiminizi azaltmaya çalışıyorsanız küçük şişeyi paylaşabilir veya gazozu her gün yerine ara sıra tercih edebilirsiniz.
Çamlıca frambuaz gazoz Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Çamlıca frambuaz gazoz İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çamlıca frambuaz gazoz Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Çamlıca frambuaz gazoz Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çamlıca frambuaz gazoz Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Çamlıca frambuaz gazoz ile Karşılaştır
Çamlıca frambuaz gazoz Gibi Besinler
Çamlıca frambuaz gazoz hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.