Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Çamlıca frambuaz gazozu Kaç Kalori?
Şekerli, gazlı içecek, frambuaz aromalı
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Çamlıca frambuaz gazozu (250 g) 105 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 26.3 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Çamlıca frambuaz gazozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
105
KCAL / 250G
Karbonhidrat
26.3g
· 10% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Çamlıca frambuaz gazozu besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 105 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 13 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 26.3 g | 10% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Çamlıca frambuaz gazozu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 105 kcal |
| 100 g | 100 g | 42 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 84 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 84 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 105 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 139 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 139 kcal |
| 1 paket (büyük) | 500 g | 210 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 500 g | 210 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 42 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Çamlıca frambuaz gazozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çamlıca frambuaz gazozunda kafein var mı?
Hayır, Çamlıca frambuaz gazozu kafeinli bir içecek olarak sunulmaz. Bu nedenle kahve ve çay gibi kafein kaynaklarının aksine, kafein alımınıza katkıda bulunması beklenmez.
Çamlıca frambuaz gazozu şekersiz mi?
Hayır, Çamlıca frambuaz gazozu tatlandırılmış bir içecektir; şekersiz ürün değildir. Şeker miktarını öğrenmek istiyorsanız, karbonhidrat miktarıyla aynı olmayabileceğinden ambalajındaki besin değerleri tablosunu inceleyin.
Çamlıca frambuaz gazozunda gerçek frambuaz veya meyve suyu var mı?
Frambuaz aromalı olması, Çamlıca frambuaz gazozunun gerçek frambuaz ya da meyve suyu içerdiğini tek başına göstermez. Meyve suyu veya meyve içeriği olup olmadığını anlamak için ambalajdaki içerik listesine bakın.
Çamlıca frambuaz gazozu alkollü mü?
Hayır, Çamlıca frambuaz gazozu alkollü bir içecek değil, tatlandırılmış ve gazlı bir meşrubattır. Alkollü içecek olarak fermente edilmez.
Çamlıca frambuaz gazozu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açılmış Çamlıca frambuaz gazozunu kapağını sıkıca kapatarak buzdolabında saklayın. Gazı zamanla azalacağı için en iyi tadı ve köpüklülüğü korumak adına kısa sürede tüketin.
Çamlıca frambuaz gazozunun gazı neden çabuk kaçar?
Çamlıca frambuaz gazozundaki karbondioksit, şişe açılınca basınç düştüğü için içecekten çıkmaya başlar. Şişeyi hemen kapatıp soğukta tutmak gaz kaybını yavaşlatır.
Çamlıca frambuaz gazozu şişkinlik yapar mı?
Evet, Çamlıca frambuaz gazozundaki gaz bazı kişilerde geçici şişkinlik veya geğirmeye yol açabilir. Bu etkiyi yaşıyorsanız daha küçük yudumlarla için ya da gazsız bir içecek tercih edin.
Diyabeti olanlar Çamlıca frambuaz gazozu içebilir mi?
Diyabeti olanlar Çamlıca frambuaz gazozunun şeker içeriğini hesaba katmalıdır; içecek kan şekerini yükseltebilir. Porsiyonun size uygun olup olmadığını belirlemek için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Çamlıca frambuaz gazozu dondurucuya konur mu?
Çamlıca frambuaz gazozunu kapalı şişesiyle dondurucuya koymayın. Sıvı donarken genleşir ve şişeyi çatlatabilir; içeceği soğutmak için buzdolabında bekletmek daha güvenlidir.
Çamlıca frambuaz gazozu hangi yiyeceklerle iyi gider?
Çamlıca frambuaz gazozu, tatlı ve meyvemsi tadıyla tuzlu atıştırmalıklar, patates kızartması veya sandviçlerle iyi gider. Yoğun tatlılarla birlikte sunulduğunda içeceğin şekerli tadı daha baskın gelebilir.
Çamlıca frambuaz gazozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Magnezyum
2.5mg · 1% GDV
Sodyum
13mg · 1% GDV
Kalsiyum
2.5mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
5mg · 0% GDV
Çamlıca frambuaz gazozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çamlıca frambuaz gazozu Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 105 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Çamlıca frambuaz gazozu Nedir?
Çamlıca frambuaz gazozu, frambuaz aroması verilen, şekerle tatlandırılmış ve gazlı bir meşrubattır. Türkiye’de gazoz kültürünün tanıdık örneklerinden biri olan bu içecek, meyve suyu değil; tatlı ve köpüklü bir serinletici olarak tercih edilir.
Soğuk servis edildiğinde meyvemsi kokusu ve canlı kabarcıkları öne çıkar. Evde atıştırmalıkların yanında, dışarıda ise tost ya da sokak lezzetleriyle içilebilir; bazı sofralarda yemek yanında da sunulur. 100 gramında 10,5 gram karbonhidrat bulunur ve bu miktar çoğunlukla şekerden gelir. Daha hafif içmek isterseniz küçük bir bardağa koyup bol buzla servis edin.
Çamlıca frambuaz gazozu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Çamlıca frambuaz gazozu İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çamlıca frambuaz gazozu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Çamlıca frambuaz gazozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çamlıca frambuaz gazozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Çamlıca frambuaz gazozu ile Karşılaştır
Çamlıca frambuaz gazozu Gibi Besinler
Çamlıca frambuaz gazozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.