Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Calve sarımsaklı mayonez Kaç Kalori?
Sarımsak aromalı mayonez, zengin ve kremsi, sandviçler ve dip soslar için ideal
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Calve sarımsaklı mayonez (15 g) 101 kaloridir. 100 gramında 675 kalori vardır. İçinde 0.5 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 10.8 g yağ ve 0 g lif bulunur. 9 µg K Vitamini ile günlük ihtiyacın %8'ini karşılar. Glisemik indeksi 30 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Calve sarımsaklı mayonez Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 15 g
101
KCAL / 15G
Karbonhidrat
0.5g
· 0% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
10.8g
· 14% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 2% · Protein 1% · Yağ 97%
Calve sarımsaklı mayonez besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (15 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 101 kcal | |
| Yağ | 10.8 g | 14% |
| Doymuş yağ | 1.13 g | 6% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 105 mg | 5% |
| Karbonhidrat | 0.5 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Calve sarımsaklı mayonez Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 15 g | 101 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 5 g | 34 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 20 g | 135 kcal |
| 1 adet (büyük) | 25 g | 169 kcal |
| 2 yemek kaşığı (büyük) | 30 g | 203 kcal |
| 1 paket (küçük) | 50 g | 338 kcal |
| 100 g | 100 g | 675 kcal |
| 1 paket (büyük) | 250 g | 1688 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 675 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Calve sarımsaklı mayonez Hakkında Sık Sorulan Sorular
Calve sarımsaklı mayonezin içinde ne var?
Calve sarımsaklı mayonez, mayonez bazına sarımsak tadı eklenmiş bir sostur. İçerik ve kullanılan sarımsak aroması pazara göre değişebileceğinden, belirli bir bileşeni öğrenmek istiyorsanız ürün ambalajındaki içerik listesine bakın.
Calve sarımsaklı mayonez normal mayonezden nasıl farklıdır?
Calve sarımsaklı mayonez, klasik mayonezin kremamsı dokusunu sarımsak aromasıyla birleştirir. Bu nedenle sade mayoneze kıyasla daha belirgin ve baharatlı bir tat verir; yemeğe eklerken ayrıca sarımsak koyma ihtiyacını azaltabilir.
Calve sarımsaklı mayonez hangi yemeklerle yenir?
Calve sarımsaklı mayonez; patates kızartması, tavuk, sandviç ve ızgara sebzelerle iyi gider. Döner veya dürümde de sos olarak kullanılabilir; sarımsak tadının diğer malzemelerin önüne geçmemesi için az miktarla başlayın.
Calve sarımsaklı mayonez sandviçte nasıl kullanılır?
Calve sarımsaklı mayonezi ekmeğe ince bir tabaka halinde sürerek sandviç sosu olarak kullanabilirsiniz. Tavuklu veya sebzeli sandviçlere kremamsı bir doku ve sarımsak aroması katar; fazla sürmek diğer malzemelerin tadını bastırabilir.
Calve sarımsaklı mayonez dip sos olarak nasıl sunulur?
Calve sarımsaklı mayonezi doğrudan dip sos olarak servis edebilirsiniz. Patates, çiğ sebze veya tavuk parçalarını bandırmaya uygundur; daha hafif ve akışkan bir sos isterseniz yoğurtla karıştırın.
Calve sarımsaklı mayonez açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Calve sarımsaklı mayonezi açtıktan sonra buzdolabında, kapağı sıkıca kapalı olarak saklayın. Temiz bir kaşık kullanın ve ambalajda belirtilen saklama talimatlarına uyun; oda sıcaklığında uzun süre bırakmayın.
Calve sarımsaklı mayonez bozulduğunda nasıl anlaşılır?
Calve sarımsaklı mayonezde küf, belirgin renk değişimi, alışılmadık koku veya dokuda bozulma varsa ürünü tüketmeyin. Görünüşü normal olsa bile uzun süre yanlış koşullarda beklediğinden şüpheleniyorsanız tadına bakarak kontrol etmeyin, atın.
Calve sarımsaklı mayonez sıcak yemeklerde kullanılabilir mi?
Calve sarımsaklı mayonez sıcak yemeğin üstüne servis edilebilir, ancak pişirme sırasında yüksek ısıya maruz bırakmak iyi bir tercih değildir. Isıtıldığında ayrışıp dokusunu kaybedebilir; sosu yemeği ocaktan aldıktan sonra ekleyin.
Calve sarımsaklı mayonez dondurulabilir mi?
Calve sarımsaklı mayonezi dondurmak önerilmez. Çözüldüğünde mayonez ayrışabilir ve pürüzlü, sulu bir doku alabilir; açılmış ürünü dondurmak yerine buzdolabında saklayıp ambalajdaki süre içinde tüketin.
Calve sarımsaklı mayonezi ev yapımı sarımsaklı mayonez yerine kullanabilir miyim?
Evet, Calve sarımsaklı mayonezi ev yapımı sarımsaklı mayonez yerine sandviçlerde ve dip soslarda kullanabilirsiniz. Hazır ürün pratik ve benzer biçimde kremamsıdır; evde hazırlanan versiyonda sarımsak miktarını ve diğer tatları kendiniz ayarlarsınız.
Calve sarımsaklı mayonez Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
9µg · 8% GDV
E Vitamini
0.9mg · 6% GDV
Biotin
0.3µg · 1% GDV
B12
0.02µg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
105mg · 5% GDV
Selenyum
0.3µg · 1% GDV
İyot
0.75µg · 1% GDV
Fosfor
3mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
2.7mg · 0% GDV
Calve sarımsaklı mayonez Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Calve sarımsaklı mayonez Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (15 g) için alınan 101 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Calve sarımsaklı mayonez Nedir?
Calve sarımsaklı mayonez, klasik mayonezin sarımsak aromasıyla zenginleştirilmiş, kullanıma hazır bir sostur. Yoğun ve kremamsı yapısı, sarımsağın belirgin ama mayonezin yumuşaklığıyla dengelenen tadını taşır.
Türkiye’de patates kızartmasının, tost ve burgerlerin yanında; sandviçlerde veya evde hazırlanan dip soslarda sıkça tercih edilir. Izgara et ve sebzelerin yanına da yakışır. Besin değerleri bakımından yağ oranı yüksektir: 100 gramında 72 gram yağ bulunur, bu yüzden az miktarı bile yemeğe zenginlik katar. Daha hafif bir dip sos için sade yoğurda az miktarda karıştırabilir ya da ekmeğe ince bir tabaka sürebilirsiniz.
Calve sarımsaklı mayonez Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Calve sarımsaklı mayonez İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Calve sarımsaklı mayonez Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Calve sarımsaklı mayonez Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Calve sarımsaklı mayonez Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.13g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.15g
Omega 6:3 oranı 8.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.6:1).
Calve sarımsaklı mayonez ile Karşılaştır
Calve sarımsaklı mayonez Gibi Besinler
Calve sarımsaklı mayonez hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.