Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Calve barbekü sosu Kaç Kalori?
Tatlı ve dumanlı barbekü sosu, genellikle et ve ızgara yemekleriyle kullanılır.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
2 yemek kaşığı (orta) Calve barbekü sosu (30 g) 36 kaloridir. 100 gramında 120 kalori vardır. İçinde 8.4 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0.1 g yağ ve 0.3 g lif bulunur. Glisemik indeksi 60 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Calve barbekü sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 2 yemek kaşığı (orta) · 30 g
36
KCAL / 30G
Karbonhidrat
8.4g
· 3% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0.1g
· 0% GDV
Lif
0.3g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 95% · Protein 2% · Yağ 3%
Calve barbekü sosu besin değerleri tablosu · 2 yemek kaşığı (orta) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 36 kcal | |
| Yağ | 0.1 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.02 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 330 mg | 14% |
| Karbonhidrat | 8.4 g | 3% |
| Lif | 0.3 g | 1% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
2 Yemek Kaşığı Calve barbekü sosu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 2 yemek kaşığı (orta) | 30 g | 36 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 5 g | 6 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 18 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 25 g | 30 kcal |
| 3 yemek kaşığı (büyük) | 45 g | 54 kcal |
| 100 g | 100 g | 120 kcal |
| 1 şişe (bütün) | 250 g | 300 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 120 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Calve barbekü sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Calve barbekü sosunun içinde ne var?
Calve barbekü sosu tatlı, ekşi ve isli aromalı hazır bir sostur. Barbekü soslarında domates, sirke, tatlandırıcı ve baharatlar yaygındır; Calve’nin tam içeriği satıldığı ülkeye göre değişebileceğinden ürünün içerik listesine bakın.
Calve barbekü sosu nasıl kullanılır?
Calve barbekü sosunu pişmiş etin, tavuğun veya sebzenin üzerine gezdirebilir ya da yanında dip sos olarak sunabilirsiniz. Yoğun aroması nedeniyle önce az miktarda ekleyip tadına bakmanız, sonra isteğinize göre artırmanız iyi olur.
Calve barbekü sosu tavukla iyi gider mi?
Evet, Calve barbekü sosu tavukla sık kullanılan bir eşleşmedir. Izgara veya fırında pişmiş tavuğa sosu pişmenin sonuna doğru sürün; şekerli soslar yüksek ısıda çabuk yanabileceği için baştan sürmek yerine son aşamada kullanın.
Calve barbekü sosuyla et marine edilir mi?
Evet, Calve barbekü sosuyla et marine edilebilir; ancak şekerli yapısı uzun süre yüksek ısıda pişerken yanabilir. Eti kısa süre soslayıp pişirirken fazla sosu silkeleyin veya kalan sosu et piştikten sonra üzerine ekleyin.
Calve barbekü sosu acı mı?
Hayır, Calve barbekü sosunun belirgin özelliği acılık değil, tatlı ve isli aromasıdır. Acı seviyorsanız servis ederken pul biber veya acı sos ekleyebilirsiniz; böylece şişedeki sosun tadını değiştirmeden porsiyonunuzu ayarlarsınız.
Calve barbekü sosu ketçaptan nasıl farklıdır?
Calve barbekü sosu ketçaba göre daha isli, baharatlı ve genellikle daha yoğun bir tada sahiptir. Ketçap çoğunlukla domatesin tatlı-ekşi tadını öne çıkarırken barbekü sosu ızgara et ve tavukla uyumlu dumanlı aromasıyla kullanılır.
Calve barbekü sosu fırında pişirilen yemeklerde kullanılır mı?
Evet, Calve barbekü sosunu fırında tavuk veya sebzeye ekleyebilirsiniz. Sosu pişmenin son bölümünde sürmek, yüzeyinin fazla koyulaşıp yanmasını önlemeye yardımcı olur; tepsideki yemeğe servis öncesinde de az miktarda ekleyebilirsiniz.
Calve barbekü sosu hangi yemeklerin yanında servis edilir?
Calve barbekü sosu ızgara köfte, tavuk, kaburga ve fırın patatesin yanında iyi gider. Sofrada ayrı bir kâsede sunarsanız herkes kendi porsiyonuna istediği kadar ekleyebilir; sandviç ve burgerlerde de çeşni olarak kullanılabilir.
Calve barbekü sosu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Calve barbekü sosunu açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın. Şişenin ağzına kirli kaşık değdirmemek sosun temiz kalmasına yardımcı olur; etiketteki saklama talimatlarına da uyun.
Calve barbekü sosu kan şekerini yükseltir mi?
Evet, Calve barbekü sosundaki karbonhidratlar kan şekerini yükseltebilir; tatlı aroması da sosun şeker içerebildiğini düşündürür. Diyabetiniz varsa porsiyonu küçük tutun ve sosu yemeğinizin toplam karbonhidratına dahil edin.
Calve barbekü sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
0.06mg · 0% GDV
C Vitamini
0.3mg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
330mg · 14% GDV
Potasyum ⭐
36mg · 1% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Fosfor
3.6mg · 1% GDV
Calve barbekü sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Calve barbekü sosu Kalorisi Nasıl Yakılır?
2 yemek kaşığı (orta) (30 g) için alınan 36 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Calve barbekü sosu Nedir?
Calve barbekü sosu, tatlı ve isli aromasıyla etlere ve ızgara yemeklerine eşlik etmesi için hazırlanan, kullanıma hazır bir sostur. Mangalda pişen yiyeceklere sürülebilir ya da sofrada dip sos olarak sunulabilir.
Türkiye’de köfte, tavuk ve hamburgerin yanında; patates kızartmasıyla veya sandviçlerin içinde tercih edilir. Yoğun, hafif tatlı tadı ızgara sebzelerle de iyi gider. Besin değerinde karbonhidrat öne çıkar; yağ ve protein miktarı düşüktür. Şekerli ve isli lezzeti yemeğe kolayca baskın gelebileceğinden önce az miktarda ekleyip damak tadınıza göre artırabilirsiniz.
Calve barbekü sosu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Calve barbekü sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Calve barbekü sosu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Calve barbekü sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Calve barbekü sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Calve barbekü sosu ile Karşılaştır
Calve barbekü sosu Gibi Besinler
Calve barbekü sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.