Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Baharatlı, düşük kalorili, sos
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 yemek kaşığı (orta) Calve acı sos (15 g) 8 kaloridir. 100 gramında 55 kalori vardır. İçinde 1.9 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0.3 g lif bulunur. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 15 g
8
KCAL / 15G
Karbonhidrat
1.9g
· 1% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.3g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 90% · Protein 10% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 8 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.01 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 128 mg | 6% |
| Karbonhidrat | 1.9 g | 1% |
| Lif | 0.3 g | 1% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 15 g | 8 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 5 g | 3 kcal |
| 1 paket (küçük) | 20 g | 11 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 20 g | 11 kcal |
| 2 yemek kaşığı (büyük) | 30 g | 17 kcal |
| 1 paket (büyük) | 40 g | 22 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 40 g | 22 kcal |
| 100 g | 100 g | 55 kcal |
| 1 şişe (orta) | 250 g | 138 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 275 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 55 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Calve acı sos; tost, sandviç, hamburger, patates kızartması, döner ve ızgara yemeklere lezzet katmak için kullanılır. Yoğun tadını kontrol etmek için önce az miktarda ekleyip yemeğin tadına bakın.
Calve acı sos, yemeğe belirgin bir acılık ve baharatlı tat verir; ancak acılık algısı kişiden kişiye değişir. Acıya alışık değilseniz küçük bir miktarla başlayıp damak tadınıza göre artırın.
Calve acı sosun içindekiler ürünün satıldığı ülkeye ve ambalajdaki tarife göre değişebilir. Kesin içerik için kavanoz ya da şişenin üzerindeki bileşen listesini okuyun; ürün adından yalnızca biber içerdiği sonucu çıkarılamaz.
Evet, Calve acı sos açıldıktan sonra kapağı sıkıca kapatılarak buzdolabında saklanmalıdır. Şişeyi doğrudan güneş ışığından ve ısı kaynaklarından uzakta tutun; ambalajdaki saklama talimatları önceliklidir.
Evet, Calve acı sos pişirme sırasında kullanılabilir; fakat uzun süre yüksek ısıda pişirmek acı ve ekşi tadını değiştirebilir. Daha belirgin bir lezzet için yemeğe pişmenin sonuna doğru ekleyin.
Evet, Calve acı sos tavuk veya et marinasyonuna eklenebilir. Yağ ve diğer sevdiğiniz baharatlarla karıştırıp eti buzdolabında marine edin; çiğ etle temas etmiş marinasyonu pişmiş yemeğe doğrudan dökmeyin.
Hayır, Calve acı sos pul biberle aynı şey değildir. Pul biber kurutulmuş biber parçalarından oluşurken Calve acı sos akışkan, hazır bir çeşnidir; bu nedenle tarifte birbirlerinin yerine kullanıldıklarında kıvam ve tat değişir.
Calve acı sosun açıldıktan sonraki kullanım süresi ambalajında belirtilir ve saklama koşullarına bağlıdır. Şişedeki son tüketim ve saklama talimatlarını izleyin; görünümünde, kokusunda veya dokusunda belirgin değişiklik varsa tüketmeyin.
Evet, Calve acı sos bazı kişilerde mide yanmasını veya mide rahatsızlığını tetikleyebilir; acı biber hassasiyeti olanlarda bu daha olasıdır. Böyle bir etki fark ederseniz miktarını azaltın veya tüketmeyin.
Çocuklar Calve acı sosu tadabilir, ancak acılığı çocuklar için fazla gelebilir. Önce çok küçük bir miktar deneyin; çocuğunuz acı yiyeceklere alışık değilse yemeğine eklememek daha uygundur.
Vitaminler
C Vitamini
1.35mg · 2% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
B3
0.09mg · 1% GDV
E Vitamini
0.08mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
128mg · 6% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
17mg · 1% GDV
Manganez
0.01mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 yemek kaşığı (orta) (15 g) için alınan 8 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Calve acı sos, biberin yakıcı tadını yemeklere kolayca eklemek için şişelenmiş, hazır bir sostur. Acılığı belirgin, dokusu akışkandır; az miktarı bile tabağın lezzetini değiştirir. Türkiye’de dönerin, ızgara etin, sandviçlerin ve patates kızartmasının yanında kullanabilir, yumurtaya ya da kahvaltılık bir tabağa birkaç damla ekleyebilirsiniz. Sofrada isteyenin kendi tabağına koyması, acıyı herkesin damak tadına göre ayarlamayı kolaylaştırır.
Besin değerleri açısından yoğun bir sos değil; 100 gramında 55 kcal bulunur, ancak genellikle bir yemek kaşığından azı yeterlidir. Acılığı dengelemek için yoğurtlu bir eşlikçiyle sunabilir veya yemeğe eklerken azar azar kullanabilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.