Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Limonlu cake pop Kaç Kalori?
Şekerli, limon aromalı, kaplamalı mini kek tatlısı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Limonlu cake pop (43 g) 176 kaloridir. 100 gramında 410 kalori vardır. İçinde 24.9 g karbonhidrat, 2 g protein, 7.7 g yağ ve 0.3 g lif bulunur. 2.6 µg Selenyum ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 68 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Limonlu cake pop Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 43 g
176
KCAL / 43G
Karbonhidrat
24.9g
· 9% GDV
Protein
2g
· 4% GDV
Yağ
7.7g
· 10% GDV
Lif
0.3g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 56% · Protein 5% · Yağ 39%
Limonlu cake pop besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (43 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 176 kcal | |
| Yağ | 7.7 g | 10% |
| Doymuş yağ | 3.1 g | 16% |
| Trans yağ | 0.05 g | |
| Sodyum | 112 mg | 5% |
| Karbonhidrat | 24.9 g | 9% |
| Lif | 0.3 g | 1% |
| Protein | 2 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Orta Boy Limonlu cake pop Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 43 g | 176 kcal |
| 1 adet (küçük) | 28 g | 115 kcal |
| 1 ons (küçük) | 28 g | 115 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 43 g | 176 kcal |
| 1 adet (büyük) | 58 g | 238 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 86 g | 353 kcal |
| 100 g | 100 g | 410 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 129 g | 529 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 410 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Limonlu cake pop Hakkında Sık Sorulan Sorular
Limonlu cake pop nedir?
Limonlu cake pop, limon aromalı kek kırıntılarının bağlayıcı bir karışımla yuvarlanıp kaplamaya batırılmasıyla hazırlanan çubuklu bir tatlıdır. Buradaki ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır; ev yapımı olanın içeriği kullanılan malzemelere göre değişir.
Limonlu cake pop evde nasıl yapılır?
Limonlu cake pop yapmak için keki pişirip tamamen soğutun, ufalayıp azar azar frosting ile yoğurun ve toplar şekillendirin. Soğuyan toplara çubuk takıp eritilmiş kaplamaya batırın; kaplama sertleşene kadar dik tutun.
Limonlu cake pop neden çubuğundan düşer?
Limonlu cake pop genellikle karışım fazla kuru ya da fazla yumuşak olduğunda çubuktan düşer. Çubuğun ucunu önce eritilmiş kaplamaya batırıp topa yerleştirin, ardından topları soğutun; kek kırıntılarına frosting'i azar azar ekleyin.
Limonlu cake pop kaplaması neden çatlar?
Limonlu cake pop kaplaması çoğunlukla soğuk kek topu ile çok sıcak kaplama arasındaki ısı farkından çatlar. Topları dondurucuya koyup sertleştirmek yerine buzdolabında soğutun ve kaplamayı ılıdıktan sonra kullanın.
Limonlu cake pop hangi kaplamayla yapılır?
Limonlu cake pop için şekerleme kaplaması veya eritilip uygun şekilde temperlenmiş çikolata kullanabilirsiniz. Şekerleme kaplaması genellikle daha kolay akış sağlar; limonlu kekin tadını bastırmaması için çok kalın bir kat sürmeyin.
Limonlu cake pop nasıl saklanır?
Ev yapımı limonlu cake popları hava almayan bir kapta buzdolabında saklayın; böylece frosting içeren kek kısmı daha uzun süre taze kalır. Servisten önce kısa süre oda sıcaklığında bekletmeniz, kaplamanın üzerindeki soğukluk hissini azaltır.
Limonlu cake pop dondurulabilir mi?
Evet, limonlu cake pop dondurulabilir. Kaplaması tamamen sertleştikten sonra parçaları birbirine değmeyecek şekilde dondurun; çözdürürken önce buzdolabına alın, böylece kaplama üzerinde yoğuşma oluşma olasılığı azalır.
Limonlu cake pop için hangi kek kullanılır?
Limonlu cake pop için limonlu kek, sade pandispanya veya hafif bir vanilyalı kek kullanabilirsiniz. Limon aromasını kekten almak istiyorsanız limon kabuğu rendesi içeren bir kek seçin; kekin tamamen soğumuş olması şekil vermeyi kolaylaştırır.
Limonlu cake pop üzerindeki süslemeler ne zaman eklenir?
Limonlu cake pop süslemelerini, kaplamayı batırdıktan hemen sonra ekleyin. Şekerlemeler veya renkli kırıntılar kaplama henüz ıslakken yapışır; bekleyince yüzey sertleşir ve süslemeler kolayca dökülebilir.
Limonlu cake popta limon tadı nasıl belirginleştirilir?
Limonlu cake popta limon tadını belirginleştirmek için kek karışımına ince rendelenmiş limon kabuğu ekleyin. Limon suyu da kullanılabilir, ancak fazla sıvı kekin dokusunu bozabileceğinden az miktarda ekleyip karışımın kıvamını koruyun.
Limonlu cake pop Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.05mg · 4% GDV
B5
0.15mg · 3% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Biotin
0.86µg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
112mg · 5% GDV
Selenyum
2.58µg · 5% GDV
Fosfor
30mg · 4% GDV
Manganez
0.08mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
41mg · 1% GDV
Limonlu cake pop Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Limonlu cake pop Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (43 g) için alınan 176 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Limonlu cake pop Nedir?
Limonlu cake pop, ufalanmış kekin genellikle krema ya da başka bir bağlayıcıyla toparlanıp top hâline getirilmesi, çubuğa takılması ve dışının kaplanmasıyla hazırlanan modern, Amerikan tarzı bir pastane tatlısıdır. Limon kabuğu veya aroması keke ferah, hafif ekşimsi bir tat verir; kaplaması ise tatlılığı ve çıtırlığı artırır.
Türkiye’de daha çok pastanelerde, kafelerde ve doğum günü gibi kutlamalarda görülür; kahvenin ya da çayın yanında tek lokmalık bir ikram olarak sunulur. Kek ve kaplamanın birleşimi nedeniyle protein ve liften çok şeker ve enerji sağlar; 100 gramında 410 kcal bulunur. Daha hafif bir ikram için yanına şekersiz çay veya sade kahve alabilir, porsiyonu küçük tutabilirsiniz.
Limonlu cake pop Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Limonlu cake pop İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Limonlu cake pop Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Limonlu cake pop Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Limonlu cake pop Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.62g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.25g
Omega 6:3 oranı 120:1
İdeal 4:1 üzerinde (120:1).
Limonlu cake pop ile Karşılaştır
Limonlu cake pop Gibi Besinler
Limonlu cake pop hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.