🍫
Çağla Şıker çikolatası Kaç Kalori?
Şekerleme tipi çikolata, yüksek enerji yoğunluğu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çağla Şıker çikolatası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.8g
· 44%
Protein
6.3g
· 5%
Yağ
30.4g
· 51%
Lif
3.9g
Çağla Şıker çikolatası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
176mg · 25% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kalsiyum
92mg · 9% GDV
Çağla Şıker çikolatası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çağla Şıker çikolatası İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çağla Şıker çikolatası Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çağla Şıker çikolatası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çağla Şıker çikolatası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 29:1
İdeal 4:1 üzerinde (29:1).
Çağla Şıker çikolatası Gibi Besinler
Çağla Şıker çikolatası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çağla Şıker çikolatası kaç kalori?
Çağla Şıker çikolatası 100 gramda 535 kalori içerir. Aynı miktarda 30,4 g yağ ve 58,8 g karbonhidrat bulunur.
Çağla Şıker çikolatası vejetaryenler için uygun mu?
Evet, Çağla Şıker çikolatası vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri, soya ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.
Çağla Şıker çikolatası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.