☕️
Caffè Latte Kaç Kalori?
Sütlü kahve, kafein, kalsiyum kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Caffè Latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
54
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.2g
· 41%
Protein
2.9g
· 23%
Yağ
2g
· 36%
Lif
0g
Caffè Latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.36mg · 7% GDV
Biotin
1.6µg · 5% GDV
Mineraller
İyot
16µg · 11% GDV
Fosfor
78mg · 11% GDV
Kalsiyum
98mg · 10% GDV
Selenyum
2.6µg · 5% GDV
Caffè Latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Caffè Latte İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Caffè Latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Caffè Latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Caffè Latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Caffè Latte Gibi Besinler
Caffè Latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Caffè Latte kaç kalori içerir?
Caffè Latte, 100 gramında 54 kalori içerir. Aynı miktarda 2,9 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 2 g yağ bulunur.
Caffè Latte glisemik indeksi düşük mü?
Caffè Latte'nin glisemik indeksi 30'dur. Lif içermez ve süt alerjisi olanlar için süt ürünü alerjeni içerir.
Caffè Latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.