EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Pürüzsüz ve kremamsı dokulu, mat koyu kahverengi soğuk kahve buzların üzerinde şeffaf bir bardakta servis edilir ve yüzeyinde ince, açık bej renkli bir köpük tabakası bulunur.
Cafex· tüm ürünler

Cafex Mocha soğuk kahve Kaç Kalori?

Mocha aromalı soğuk kahve, sütlü ve şekerli

KALORİ

68kcal

GI

41orta

POTASYUM

145mg

LİF

0.2g

Kısa cevap

1 bottle (orta) Cafex Mocha soğuk kahve (250 g) 170 kaloridir. 100 gramında 68 kalori vardır. İçinde 27 g karbonhidrat, 6 g protein, 4.5 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 0.8 µg B12 ile günlük ihtiyacın %33'ini karşılar. Glisemik indeksi 41 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Cafex Mocha soğuk kahve Nedir?

Cafex Mocha soğuk kahve, mocha aromalı, sütlü ve tatlandırılmış, soğuk içilmeye hazır bir kahve içeceğidir. Kahve ve kakaoyu çağrıştıran aroması, sütlü yapısıyla birleşerek klasik sade kahveden daha yumuşak bir seçenek sunar.

Buzdolabında soğutup doğrudan içebilir, özellikle sıcak günlerde bardağa buzla koyabilirsiniz. Kahvaltıda ya da çay ve kahvenin yanında tatlı bir içecek istediğinizde tercih edilebilir; tatlı ve kremamsı lezzeti tatlılarla da uyumludur. Besin değerleri açısından karbonhidratı öne çıkan, bir miktar protein ve yağ da içeren bir içecektir. Daha hafif bir eşlikçi arıyorsanız yanında ilave şeker içermeyen bir atıştırmalık seçebilirsiniz.

Cafex Mocha soğuk kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

68

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.8g

· 4% GDV

Protein

2.4g

· 5% GDV

Yağ

1.8g

· 2% GDV

Lif

0.2g

· 1% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 63% · Protein 14% · Yağ 23%

Cafex Mocha soğuk kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.32µg · 13% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

B5

0.28mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

74mg · 11% GDV

Kalsiyum

92mg · 9% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Potasyum ⭐

145mg · 4% GDV

Cafex Mocha soğuk kahve Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

28/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

38/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Cafex Mocha soğuk kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

41
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

11
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cafex Mocha soğuk kahve Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 68 kaloriyi harcamak:

🚶

17dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

7dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

9dk

Bisiklet

🏊

8dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Cafex Mocha soğuk kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cafex Mocha soğuk kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Cafex Mocha soğuk kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cafex Mocha soğuk kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.45g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Cafex Mocha soğuk kahve ile Karşılaştır

🥤vs☕️
Cafex Mocha soğuk kahve vs Türk kahvesi100 g'da 61 kalori fazla
→
🥤vs🥛
Cafex Mocha soğuk kahve vs Ayran100 g'da 31 kalori fazla
→
🥤vs🧊🍵
Cafex Mocha soğuk kahve vs Buzlu Çay100 g'da 48 kalori fazla
→
🥤vs🍵
Cafex Mocha soğuk kahve vs Çay100 g'da 67 kalori fazla
→

Cafex Mocha soğuk kahve Gibi Besinler

Cafex Mocha soğuk kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cafex Mocha soğuk kahve nelerden yapılır?

Cafex Mocha soğuk kahve, sütlü ve tatlandırılmış, mocha aromalı bir kahve içeceğidir. Mocha genellikle kahveyle çikolata aromalarını bir araya getirir; ürünün tam içerik listesi ve kullanılan kahve türü ambalajında belirtilir.

Cafex Mocha soğuk kahvede kafein var mı?

Evet, kahve içerdiği için Cafex Mocha soğuk kahvede kafein bulunur. Ancak kafein miktarı verilen besin bilgilerinde yer almıyor; kafeine hassassanız veya günlük alımınızı sınırlıyorsanız ambalajdaki bilgileri kontrol edin.

Cafex Mocha soğuk kahve nasıl servis edilir?

Cafex Mocha soğuk kahve soğuk içilir; isterseniz buz dolu bir bardağa dökerek servis edebilirsiniz. Buz eridikçe içeceği sulandırabileceğinden, daha yoğun mocha tadı için fazla buz eklemeyin.

Cafex Mocha soğuk kahve açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Cafex Mocha soğuk kahveyi açtıktan sonra buzdolabında saklayın ve ambalajındaki tüketim talimatına göre kısa sürede bitirin. Sütlü içecekleri oda sıcaklığında uzun süre bekletmek bozulma riskini artırır.

Cafex Mocha soğuk kahve ev yapımı mocha kahveden nasıl farklıdır?

Cafex Mocha soğuk kahve, hazır ve sütlü-tatlandırılmış bir içecektir; evde hazırlanan mocha kahvede kahve, süt ve çikolata miktarını siz belirlersiniz. Ev yapımı seçenekte şeker miktarını azaltabilir, kahveyi daha yoğun tutabilirsiniz.

Cafex Mocha soğuk kahve gece içilir mi?

Gece içmek uykunuzu etkileyebilir; Cafex Mocha soğuk kahvedeki kafein bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırır. Kafeine duyarlıysanız akşam yerine günün erken saatlerinde içmeniz daha uygun olur.

Cafex Mocha soğuk kahve diyabeti olanlar için uygun mu?

Cafex Mocha soğuk kahve tatlandırılmış bir sütlü içecektir; karbonhidratı kan şekerini etkileyebilir. Diyabetiniz varsa porsiyon ve öğün planınıza göre değerlendirin; kişisel planınız için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.

Cafex Mocha soğuk kahve çocuklar için uygun mu?

Cafex Mocha soğuk kahve çocuklar için iyi bir günlük içecek seçeneği değildir; kahveden gelen kafein ve ilave tatlılık çocukların alımını sınırlamayı gerektirir. Çocuklara su veya sade süt sunmak daha iyi bir tercihtir.

Cafex Mocha soğuk kahve dondurulabilir mi?

Cafex Mocha soğuk kahveyi dondurmak önerilmez. Çözüldüğünde sütlü yapısı ayrışabilir ve pürüzsüz kıvamı bozulabilir; içeceği buzdolabında soğutup soğuk tüketin.

Cafex Mocha soğuk kahve aç karnına içilir mi?

Evet, Cafex Mocha soğuk kahveyi aç karnına içebilirsiniz; ancak kahve bazı kişilerde mide yanması veya rahatsızlık yapabilir. Böyle bir etki yaşıyorsanız kahvaltıyla birlikte ya da sonrasında tüketin.

Cafex Mocha soğuk kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.