EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

☕

Cafe Crown· tüm ürünler

Cafe Crown Sütlü Köpüklü Üçü Bir Arada Kaç Kalori?

Şeker, kahve ve sütlü kahve kreması içeren, sıcak suyla hazırlanan köpüklü hazır kahve karışımı.

KALORİ · 100 G

430kcal

GI

65yüksek

POTASYUM · 100 G

220mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 paket (orta) Cafe Crown Sütlü Köpüklü Üçü Bir Arada (18 g) 77 kaloridir. 100 gramında 430 kalori vardır. İçinde 13.8 g karbonhidrat, 0.6 g protein, 2.1 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.

Cafe Crown Sütlü Köpüklü Üçü Bir Arada Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 paket (orta) · 18 g

77

KCAL / 18G

Karbonhidrat

13.8g

· 5% GDV

Protein

0.6g

· 1% GDV

Yağ

2.1g

· 3% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 72% · Protein 3% · Yağ 25%

Cafe Crown Sütlü Köpüklü Üçü Bir Arada besin değerleri tablosu · 1 paket (orta) (18 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori77 kcal
Yağ2.1 g3%
Doymuş yağ1.84 g9%
Trans yağ0.02 g
Sodyum41 mg2%
Karbonhidrat13.8 g5%
Lif0 g0%
Protein0.6 g1%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Paket Cafe Crown Sütlü Köpüklü Üçü Bir Arada Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 paket (orta)18 g77 kcal
2 çay kaşığı (küçük)8 g34 kcal
1 yemek kaşığı (orta)12 g52 kcal
1 paket (küçük)16 g69 kcal
1 porsiyon (orta)18 g77 kcal
1 su bardağı (orta)18 g77 kcal
1 paket (büyük)20 g86 kcal
1 ons (büyük)28.4 g122 kcal
100 g100 g430 kcal

Değerler, 100 gramdaki 430 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Cafe Crown Sütlü Köpüklü Üçü Bir Arada Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cafe Crown sütlü köpüklü üçü bir arada nasıl hazırlanır?

Cafe Crown sütlü köpüklü üçü bir arada sıcak suyla hazırlanır. Bir paketi fincana boşaltıp üzerine sıcak su ekleyin ve toz tamamen çözünene kadar karıştırın; ekstra kahve veya şeker eklemeniz gerekmez.

Cafe Crown sütlü köpüklü üçü bir arada kafein içerir mi?

Evet, Cafe Crown sütlü köpüklü üçü bir arada hazır kahve içerdiği için kafein de içerir. Kafeine hassassanız veya gün içinde başka kafeinli içecekler tüketiyorsanız, içtiğiniz miktarı buna göre düşünün.

Cafe Crown sütlü köpüklü üçü bir arada içinde ne var?

Cafe Crown sütlü köpüklü üçü bir arada; hazır kahve, şeker ve süt tarzı krema içeren köpüklü bir içecek karışımıdır. Sıcak suyla hazırlanır; tarifinde ayrıca süt eklemeniz gerekmez.

Cafe Crown sütlü köpüklü üçü bir arada neden köpürüyor?

Cafe Crown sütlü köpüklü üçü bir arada, köpüklü içecek hazırlamak üzere tasarlanmış karışımı sayesinde köpürür. Tozu sıcak suyla iyice karıştırın; paketi fincana boşaltıp suyu ekledikten sonra tekrar karıştırmak daha eşit çözünmesine yardımcı olur.

Cafe Crown sütlü köpüklü üçü bir arada şekerli mi?

Evet, Cafe Crown sütlü köpüklü üçü bir arada şeker içerir ve genellikle ayrıca tatlandırmaya ihtiyaç duyulmayacak kadar tatlıdır. Daha az tatlı seviyorsanız paketin tamamını kullanmak yerine daha az karışımla hazırlayabilirsiniz.

Cafe Crown sütlü köpüklü üçü bir arada su yerine sütle hazırlanır mı?

Evet, Cafe Crown sütlü köpüklü üçü bir arada sütle de hazırlanabilir. Sütü ısıtıp karışıma ekleyin; içecek daha yoğun ve kremamsı olur. Karışım zaten süt tarzı krema içerdiğinden, süt eklemek şart değildir.

Cafe Crown sütlü köpüklü üçü bir arada Türk kahvesinden nasıl farklıdır?

Cafe Crown sütlü köpüklü üçü bir arada hazır kahve, şeker ve süt tarzı krema içeren bir karışımdır; sıcak suda çözündürülür. Türk kahvesi ise ince çekilmiş kahveyle cezvede hazırlanır ve genellikle sade ya da ayrıca şeker eklenerek içilir.

Cafe Crown sütlü köpüklü üçü bir arada sağlıklı mı?

Cafe Crown sütlü köpüklü üçü bir arada pratik bir kahve içeceğidir, ancak şeker içerdiği için şekersiz kahveyle aynı tercih değildir. Günlük içecek seçiminizde şekeri azaltmak istiyorsanız sade kahveyi tercih edebilir veya bu karışımı daha seyrek içebilirsiniz.

Cafe Crown sütlü köpüklü üçü bir arada gece içilir mi?

Cafe Crown sütlü köpüklü üçü bir arada gece içilebilir, ancak hazır kahvesindeki kafein uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Kafeine duyarlıysanız akşam saatlerinde içmek yerine daha erken bir zamanı seçin.

Cafe Crown sütlü köpüklü üçü bir arada paketi açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Cafe Crown sütlü köpüklü üçü bir arada paketini açtıktan sonra karışımı hava almayan, kuru bir kapta saklayın ve kısa sürede tüketin. Nem tozun topaklanmasına, kahve aromasının zayıflamasına yol açabilir.

Cafe Crown Sütlü Köpüklü Üçü Bir Arada Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

0.25mg · 2% GDV

B2

0.01mg · 1% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

B5

0.02mg · 0% GDV

Mineraller

Sodyum

41mg · 2% GDV

Fosfor

12mg · 2% GDV

Potasyum ⭐

40mg · 1% GDV

Magnezyum

4.5mg · 1% GDV

Cafe Crown Sütlü Köpüklü Üçü Bir Arada Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.6
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cafe Crown Sütlü Köpüklü Üçü Bir Arada Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 paket (orta) (18 g) için alınan 77 kaloriyi harcamak:

🚶

19dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

8dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

10dk

Bisiklet

🏊

9dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Cafe Crown Sütlü Köpüklü Üçü Bir Arada Nedir?

Cafe Crown Sütlü Köpüklü Üçü Bir Arada; hazır kahve, şeker ve sütlü krema benzeri toz içeren, sıcak suyla hazırlanan paketli bir kahve karışımıdır. Kahve ve tatlandırıcıyı ayrı ayrı ölçmeden, tek pakette birleştirir.

Tadı tatlı ve yumuşak, kıvamı sade kahveye göre daha kremamsıdır; karıştırınca yüzeyinde hafif bir köpük oluşur. Türkiye’de kahvaltıda ya da gün içinde çay molasına alternatif olarak içebilir, yanında bisküvi veya sade bir poğaça sunabilirsiniz. Besleyici yapısında karbonhidratlar öne çıkar; bu nedenle şekersiz bir kahveyle aynı özellikte değildir. Daha hafif bir içim için paketi daha fazla sıcak suyla hazırlayın ve ayrıca şeker eklemeyin.

Cafe Crown Sütlü Köpüklü Üçü Bir Arada Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

12/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

5/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Cafe Crown Sütlü Köpüklü Üçü Bir Arada İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cafe Crown Sütlü Köpüklü Üçü Bir Arada Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Cafe Crown Sütlü Köpüklü Üçü Bir Arada Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cafe Crown Sütlü Köpüklü Üçü Bir Arada Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.84g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.18g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.22g

Cafe Crown Sütlü Köpüklü Üçü Bir Arada ile Karşılaştır

☕vs☕️
Cafe Crown Sütlü Köpüklü Üçü Bir Arada vs Türk kahvesi100 g'da 423 kalori fazla
→
☕vs🥛
Cafe Crown Sütlü Köpüklü Üçü Bir Arada vs Ayran100 g'da 393 kalori fazla
→
☕vs🧊🍵
Cafe Crown Sütlü Köpüklü Üçü Bir Arada vs Buzlu Çay100 g'da 410 kalori fazla
→
☕vs🍵
Cafe Crown Sütlü Köpüklü Üçü Bir Arada vs Çay100 g'da 429 kalori fazla
→

Cafe Crown Sütlü Köpüklü Üçü Bir Arada Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Cafe Crown Sütlü Köpüklü Üçü Bir Arada hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.