Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cafe Crown hazır kahve Kaç Kalori?
Hazır kahve, düşük kalorili, kafein içerir
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 çay kaşığı (orta) Cafe Crown hazır kahve (2 g) 1 kaloridir. 100 gramında 60 kalori vardır. İçinde 0.1 g karbonhidrat, 0.3 g protein, 0 g yağ ve 0.1 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Cafe Crown hazır kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 çay kaşığı (orta) · 2 g
1
KCAL / 2G
Karbonhidrat
0.1g
· 0% GDV
Protein
0.3g
· 1% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.1g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 25% · Protein 75% · Yağ 0%
Cafe Crown hazır kahve besin değerleri tablosu · 1 çay kaşığı (orta) (2 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 1 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 1 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0.1 g | 0% |
| Lif | 0.1 g | 0% |
| Protein | 0.3 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Çay Kaşığı Cafe Crown hazır kahve Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 çay kaşığı (orta) | 2 g | 1 kcal |
| 1 g | 1 g | 1 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 2 g | 1 kcal |
| 1 paket (mini) | 2 g | 1 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 2 g | 1 kcal |
| 2 çay kaşığı (iki katı) | 4 g | 2 kcal |
| 1 yemek kaşığı (büyük) | 6 g | 4 kcal |
| 1 paket (büyük) | 10 g | 6 kcal |
| 100 g | 100 g | 60 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 60 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cafe Crown hazır kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cafe Crown hazır kahve nasıl hazırlanır?
Cafe Crown hazır kahveyi fincana koyup üzerine sıcak su ekleyerek karıştırın. Orta boy bir fincan için yaklaşık 1 orta çay kaşığı, yani 2 gram kahve kullanabilirsiniz; miktarı damak tadınıza göre ayarlayın.
Cafe Crown hazır kahve ile Türk kahvesi arasındaki fark nedir?
Cafe Crown hazır kahve suda çözünür; Türk kahvesi ise cezvede ince öğütülmüş kahveyle pişirilir ve telvesi fincanda kalır. Hazır kahve hızlıca karıştırılarak hazırlanırken Türk kahvesi köpürtülerek pişirilir.
Cafe Crown hazır kahve sütle yapılır mı?
Evet, Cafe Crown hazır kahveyi sütle hazırlayabilirsiniz. Kahveyi önce az miktarda sıcak suyla çözündürüp ılık süt eklemek topaklanmayı önlemeye yardımcı olur; daha yoğun bir içecek için sütü doğrudan ısıtıp kahveyle karıştırın.
Cafe Crown hazır kahve soğuk kahve yapmak için kullanılır mı?
Evet, Cafe Crown hazır kahve soğuk içeceklerde kullanılabilir. Önce kahveyi az miktarda sıcak suda tamamen çözündürün, ardından soğuk su veya süt ve buz ekleyin; doğrudan soğuk sıvıya karıştırmak topak bırakabilir.
Cafe Crown hazır kahve köpüklü nasıl yapılır?
Cafe Crown hazır kahve köpüklü hazırlanabilir; ancak köpük, Türk kahvesindeki pişirme köpüğüyle aynı değildir. Kahveyi az sıcak suyla iyice çırpıp üzerine süt ekleyebilir veya sütü ayrı köpürtüp içeceğin üstüne koyabilirsiniz.
Cafe Crown hazır kahvede ne kadar kafein var?
Cafe Crown hazır kahve kafein içerir, ancak kesin miktar ürün çeşidine ve kullanılan porsiyona göre değişir. Verilen besin değerleri kafein miktarını göstermediğinden, fincan başına net bir değer belirtmek mümkün değildir.
Cafe Crown hazır kahve gece içilirse uykuyu kaçırır mı?
Evet, Cafe Crown hazır kahvedeki kafein bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Kafeine duyarlıysanız akşam saatlerinde içmeyin; geç saatte kahve içtiğinizde uykunuz etkileniyorsa son fincanınızı daha erkene alın.
Cafe Crown hazır kahve kilo vermeye yardımcı olur mu?
Hayır, Cafe Crown hazır kahve tek başına kilo verdirmez. Şekersiz hazır kahvenin kalorisi düşüktür; ancak şeker, şurup veya kremayla hazırlamak içeceğin enerji içeriğini artırır ve kilo kaybını sağlayan özel bir etkisi yoktur.
Cafe Crown hazır kahve hamilelikte içilebilir mi?
Evet, hamilelikte Cafe Crown hazır kahve içilebilir; ancak kahveden gelen kafeini gün içindeki diğer kaynaklarla birlikte sınırlamak gerekir. Kafein sınırınız kişisel sağlık durumunuza veya doktorunuzun önerisine bağlıysa doktorunuza danışın.
Cafe Crown hazır kahve açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Cafe Crown hazır kahveyi açtıktan sonra ağzı sıkıca kapanan, kuru ve serin bir kapta saklayın. Nem kahvenin topaklanmasına, hava ve koku teması ise aromasının azalmasına yol açabilir; ıslak kaşık kullanmayın.
Cafe Crown hazır kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.56mg · 4% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B5
0.01mg · 0% GDV
Folat
0.2µg · 0% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
78mg · 2% GDV
Magnezyum
6.54mg · 2% GDV
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Sodyum
1mg · 0% GDV
Cafe Crown hazır kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cafe Crown hazır kahve Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 çay kaşığı (orta) (2 g) için alınan 1 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cafe Crown hazır kahve Nedir?
Cafe Crown hazır kahve, demlenmiş kahvenin çözünür hâle getirilip kurutulmasıyla elde edilen, sıcak suda kolayca hazırlanan bir kahve ürünüdür. Fincanda kahve tadı ve kokusu verir; yoğunluğu kullandığınız miktara ve suya göre değişir. Türkiye’de pratik bir kahvaltı içeceği olarak, işte ya da gün içinde mola verirken tercih edilebilir; çay kadar geleneksel olmasa da sütlü veya sade içimi yaygındır.
Sade hazır kahve çok az kalori içerir ve kafein sağlar; şeker, krema veya şuruplar eklendiğinde içeceğin besin değeri değişir. Daha hafif bir fincan için şekersiz hazırlayıp süt miktarını ölçülü tutabilir, tadı yumuşatmak için biraz süt ekleyebilirsiniz.
Cafe Crown hazır kahve Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Yüksek
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cafe Crown hazır kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cafe Crown hazır kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Cafe Crown hazır kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Cafe Crown hazır kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Cafe Crown hazır kahve ile Karşılaştır
Cafe Crown hazır kahve Gibi Besinler
Cafe Crown hazır kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.