Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cafe Crown 2in1 Instant Kahve Kaç Kalori?
Kalori, glisemik indeks, vitamin ve mineral değerleriyle detaylı besin analizi.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (orta) Cafe Crown 2in1 Instant Kahve (12 g) 49 kaloridir. 100 gramında 410 kalori vardır. İçinde 9.4 g karbonhidrat, 0.6 g protein, 1 g yağ ve 0.1 g lif bulunur. Glisemik indeksi 60 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cafe Crown 2in1 Instant Kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (orta) · 12 g
49
KCAL / 12G
Karbonhidrat
9.4g
· 3% GDV
Protein
0.6g
· 1% GDV
Yağ
1g
· 1% GDV
Lif
0.1g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 77% · Protein 5% · Yağ 18%
Cafe Crown 2in1 Instant Kahve besin değerleri tablosu · 1 paket (orta) (12 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 49 kcal | |
| Yağ | 1 g | 1% |
| Doymuş yağ | 0.86 g | 4% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 14 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 9.4 g | 3% |
| Lif | 0.1 g | 0% |
| Protein | 0.6 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Paket Cafe Crown 2in1 Instant Kahve Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (orta) | 12 g | 49 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 3 g | 12 kcal |
| 1 yemek kaşığı (orta) | 6 g | 25 kcal |
| 1 paket (büyük) | 18 g | 74 kcal |
| 2 paket (iki katı) | 24 g | 98 kcal |
| 100 g | 100 g | 410 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 820 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 250 g | 1025 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 410 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cafe Crown 2in1 Instant Kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cafe Crown 2in1 instant kahve nasıl hazırlanır?
Cafe Crown 2in1 instant kahveyi paketin üzerindeki talimata göre sıcak suya ekleyip karıştırın. Su miktarı ürüne ve pakete göre değişebileceğinden, en iyi tat için ambalajdaki ölçüyü kullanın.
Cafe Crown 2in1 instant kahvenin içinde ne var?
Cafe Crown 2in1 instant kahve, çözünebilir kahve ile kahve beyazlatıcısını bir araya getirir. Beyazlatıcının içeriği ve oranı ürüne ya da pazara göre değişebilir; ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır.
Cafe Crown 2in1 instant kahvede ne kadar kafein var?
Cafe Crown 2in1 instant kahvenin kafein miktarı verilen besin değerlerinden anlaşılamaz. Kesin miktar açıklanmıyorsa, yalnızca paketteki kafein bilgisiyle öğrenilebilir; kahve miktarı ve formül de tadı ve kafein düzeyini etkileyebilir.
Cafe Crown 2in1 instant kahve şekerli mi?
Cafe Crown 2in1 instant kahve için şeker içerdiğini ya da içermediğini yalnızca adına bakarak söylemek doğru olmaz. Formül değişebilir; içindekiler listesinde şeker veya şeker şurubu yazıp yazmadığını kontrol edin.
Cafe Crown 2in1 instant kahve ile 3’ü 1 arada kahvenin farkı nedir?
Cafe Crown 2in1 instant kahve, kahve ve beyazlatıcı karışımıdır; 3’ü 1 arada ürünlerde bunlara genellikle şeker de eklenir. Ancak ürün formülleri değişebildiği için içerik listesini karşılaştırmak en güvenilir yoldur.
Cafe Crown 2in1 instant kahve uykuyu kaçırır mı?
Evet, Cafe Crown 2in1 instant kahvedeki kafein uykuya dalmayı zorlaştırabilir veya uykuyu bölebilir. Kafeine duyarlıysanız akşam saatlerinde içmeyin; etkisi kişiden kişiye ve içilen miktara göre değişir.
Cafe Crown 2in1 instant kahve soğuk suyla hazırlanır mı?
Cafe Crown 2in1 instant kahve soğuk suda hazırlanabilir, ancak karışım sıcak suya göre daha yavaş ve zor çözünebilir. Soğuk içecekte topaklanmayı azaltmak için önce az miktarda ılık suda eritip üzerine soğuk su ekleyin.
Cafe Crown 2in1 instant kahveye süt eklenir mi?
Evet, Cafe Crown 2in1 instant kahveye süt ekleyebilirsiniz. Ürün zaten beyazlatıcı içerdiğinden süt tadı ve kıvamı daha yoğunlaştırır; karışımın daha hafif olmasını isterseniz süt yerine su kullanın.
Cafe Crown 2in1 instant kahve paketi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Cafe Crown 2in1 instant kahveyi tek kullanımlık pakette açtıysanız hemen tüketin; açık paket nem alıp topaklanabilir. Çoklu paket veya kavanoz ürünü serin ve kuru yerde, ağzı sıkıca kapalı olarak saklayın.
Cafe Crown 2in1 instant kahve hamilelikte içilebilir mi?
Hamilelikte Cafe Crown 2in1 instant kahve içmek, gün boyunca alınan toplam kafeine bağlıdır. Ürünün kafein miktarı belirtilmiyorsa günlük tüketiminizi kadın doğum uzmanınızla değerlendirin ve diğer kahve, çay ve enerji içeceklerini de hesaba katın.
Cafe Crown 2in1 Instant Kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0mg · 0% GDV
B5
0.01mg · 0% GDV
B3
0.04mg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
42mg · 1% GDV
Kalsiyum
11mg · 1% GDV
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Fosfor
7.2mg · 1% GDV
Sodyum
14mg · 1% GDV
Cafe Crown 2in1 Instant Kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cafe Crown 2in1 Instant Kahve Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (orta) (12 g) için alınan 49 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cafe Crown 2in1 Instant Kahve Nedir?
Cafe Crown 2in1 instant kahvesi, sıcak suda çözünen kahve ve kahveye kremsi bir içim veren karışımla hazırlanan paketli bir içecektir. Tek kullanımlık paketi pratik olduğu için evde, işte ya da yoldayken kolayca hazırlanır; granülleri veya tozu fincana döküp üzerine sıcak su eklemeniz yeterlidir.
Tadı sade Türk kahvesinden daha yumuşak ve kremamsı, hazırlaması ise daha hızlıdır. Türkiye’de kahvaltıda ya da gün içinde kısa bir kahve molasında, çoğunlukla yanında bisküvi veya küçük bir atıştırmalıkla içilebilir. Besin profili karbonhidrat ağırlıklı, proteini görece düşük bir karışımdır; 100 gramında 78 g karbonhidrat bulunur. Daha hafif bir fincan için paketin tamamı yerine daha az karışım kullanıp su miktarını artırabilirsiniz.
Cafe Crown 2in1 Instant Kahve Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cafe Crown 2in1 Instant Kahve İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cafe Crown 2in1 Instant Kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Cafe Crown 2in1 Instant Kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cafe Crown 2in1 Instant Kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.86g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.07g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Cafe Crown 2in1 Instant Kahve ile Karşılaştır
Cafe Crown 2in1 Instant Kahve Gibi Besinler
Cafe Crown 2in1 Instant Kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.