Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata Kaç Kalori?
Sütlü çikolata, badem ve üzüm içeren mini atıştırmalık
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (mini) Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata (15 g) 77 kaloridir. 100 gramında 510 kalori vardır. İçinde 8.8 g karbonhidrat, 1.1 g protein, 4.1 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (mini) · 15 g
77
KCAL / 15G
Karbonhidrat
8.8g
· 3% GDV
Protein
1.1g
· 2% GDV
Yağ
4.1g
· 5% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 46% · Protein 6% · Yağ 48%
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata besin değerleri tablosu · 1 adet (mini) (15 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 77 kcal | |
| Yağ | 4.1 g | 5% |
| Doymuş yağ | 2.03 g | 10% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 9.75 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 8.8 g | 3% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 1.1 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (mini) | 15 g | 77 kcal |
| 1 g | 1 g | 5 kcal |
| 1 porsiyon (mini) | 25 g | 128 kcal |
| 2 adet (mini) | 30 g | 153 kcal |
| 1 paket (mini) | 60 g | 306 kcal |
| 5 adet (mini) | 75 g | 383 kcal |
| 100 g | 100 g | 510 kcal |
| 10 adet (mini) | 150 g | 765 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 510 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolatanın içinde ne var?
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata, sütlü çikolata içinde badem ve kuru üzüm parçaları bulunan küçük bir atıştırmalıktır. İçindekilerin oranı ve yardımcı bileşenler satıldığı ülkeye göre değişebileceğinden, kesin içerik için paketteki listeyi esas alın.
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata, Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut ile aynı mı?
Lezzet fikri benzerdir: ikisi de sütlü çikolatayı badem ve kuru üzümle birleştirir. Mini ürün tek lokmalık formatta sunulur; ürün adı, içerik oranları ve tarif ülkeye göre değişebileceğinden birebir aynı oldukları varsayılmamalıdır.
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata sağlıklı bir atıştırmalık mı?
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata, badem ve kuru üzüm içerse de şekerli bir çikolata tatlısıdır; günlük beslenmenin temel atıştırmalığı sayılmaz. Tatlı olarak ara sıra tercih edilebilir, ancak meyve veya yoğurt gibi daha besleyici seçeneklerin yerini tutmaz.
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata nasıl saklanır?
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolatayı ambalajı kapalı şekilde serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde saklayın. Isı ve nem çikolatanın erimesine veya yüzeyinin bozulmasına yol açabilir; paketi açtıysanız hava almayacak biçimde kapatın.
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolatada kafein var mı?
Evet, Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata kakao içerdiği için doğal olarak az miktarda kafein barındırır. Miktar ürünün kakao içeriğine ve porsiyona bağlıdır; kafeine hassassanız özellikle akşam tüketimini sınırlayın.
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata çocuklar için uygun mu?
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata çocukların ara sıra yiyebileceği bir tatlıdır, ancak şekerli olduğu için günlük ödül veya ana atıştırmalık hâline getirmemek iyi olur. Küçük çocuklara verirken bütün badem parçalarının boğulma riski oluşturabileceğini göz önünde bulundurun.
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata kan şekerini yükseltir mi?
Evet, Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata karbonhidrat içerdiğinden kan şekerini yükseltebilir. Diyabetiniz varsa etkisi porsiyonunuza ve kişisel tedavi planınıza bağlıdır; tüketim miktarı konusunda doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata eritilip tatlılarda kullanılabilir mi?
Evet, Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata eritilerek tatlılarda kullanılabilir. Kısık ısıda, arada karıştırarak eritin; içindeki badem ve kuru üzüm parçaları erimez, bu yüzden pürüzsüz soslardan çok kurabiye veya kek karışımlarına uygundur.
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata kilo aldırır mı?
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata tek başına kilo aldırmaz; ancak sık ve fazla miktarda tüketilmesi toplam enerji alımını artırıp zamanla kilo artışına katkıda bulunabilir. Küçük boyu porsiyon kontrolünü kolaylaştırsa da sınırsız tüketim anlamına gelmez.
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.08µg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
E Vitamini
0.22mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.04mg · 4% GDV
Manganez
0.08mg · 3% GDV
Fosfor
21mg · 3% GDV
Magnezyum
8.25mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
48mg · 1% GDV
Sodyum
9.75mg · 0% GDV
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (mini) (15 g) için alınan 77 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata Nedir?
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata, sütlü çikolataya badem ve kuru üzüm eklenmiş, küçük porsiyonlu bir tatlıdır. Yumuşak, kremamsı çikolata; bademin çıtır dokusu ve kuru üzümün meyvemsi tatlılığıyla birleşir. Mini boyutu, büyük bir tatlı yerine birkaç lokmalık bir atıştırmalık arayanlara uygundur.
Türkiye’de kahve molasında, çayın yanında ya da yemekten sonra tatlı niyetine yenebilir; çantada taşımak için de elverişlidir. Enerjisi ve karbonhidratı yoğun, bademden bir miktar lif ve protein de içeren bir seçenektir. Daha hafif bir ara öğün için tek mini parçayla yetinip yanında meyve veya şekersiz çay tercih edebilirsiniz.
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.31g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.33g
Omega 6:3 oranı 32:1
İdeal 4:1 üzerinde (32:1).
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata ile Karşılaştır
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata Gibi Besinler
Cadbury sütlü bademli üzümlü mini çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.