EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Yan yana duran, hafifçe burulmuş iki ince sütlü çikolata parçasının kahverengi dış kaplaması bir uçta kırılmış; içlerinde ince, kıvrımlı turuncu çikolata katmanları görülüyor.
●Düşük GI
Cadbury· tüm ürünler

Cadbury Orange Twirl Kaç Kalori?

Portakal aromalı sütlü çikolata barı

KALORİ · 100 G

525kcal

GI

49düşük

POTASYUM · 100 G

300mg

LİF · 100 G

2.1g

Kısa cevap

1 paket (mini) Cadbury Orange Twirl (43 g) 226 kaloridir. 100 gramında 525 kalori vardır. İçinde 25.3 g karbonhidrat, 2.7 g protein, 12.5 g yağ ve 0.9 g lif bulunur. 73.1 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %10'unu karşılar. Glisemik indeksi 49 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Cadbury Orange Twirl Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 paket (mini) · 43 g

226

KCAL / 43G

Karbonhidrat

25.3g

· 9% GDV

Protein

2.7g

· 5% GDV

Yağ

12.5g

· 16% GDV

Lif

0.9g

· 3% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 45% · Protein 5% · Yağ 50%

Cadbury Orange Twirl besin değerleri tablosu · 1 paket (mini) (43 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori226 kcal
Yağ12.5 g16%
Doymuş yağ7.74 g39%
Trans yağ0.09 g
Sodyum41 mg2%
Karbonhidrat25.3 g9%
Lif0.9 g3%
Protein2.7 g5%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Mini Paket Cadbury Orange Twirl Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 paket (mini)43 g226 kcal
1 adet (yarım)10.8 g57 kcal
1 adet (küçük)21.5 g113 kcal
1 ons (orta)28 g147 kcal
2 adet (iki katı)43 g226 kcal
1 porsiyon (orta)43 g226 kcal
100 g100 g525 kcal

Değerler, 100 gramdaki 525 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Cadbury Orange Twirl Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cadbury Orange Twirl nedir?

Cadbury Orange Twirl, portakal aromalı sütlü çikolatadan yapılan, içi kıvrımlı çikolata parçalarıyla kaplı bir çikolatadır. Klasik Twirl gibi parmak şeklinde bölümler hâlinde sunulur; portakal aroması ürüne farklı bir tat verir.

Cadbury Orange Twirl Türkiye'de satılıyor mu?

Cadbury Orange Twirl Türkiye'de her markette düzenli bulunan bir ürün değildir. İthal ürün satan mağazalarda veya çevrim içi satışlarda dönem dönem görülebilir; bulunurluğu satıcıya ve ithalat durumuna göre değişir.

Cadbury Orange Twirl'in üretimi durduruldu mu?

Cadbury Orange Twirl'in üretiminin her ülkede tamamen durdurulduğunu söylemek doğru olmaz. Ürün bazı pazarlarda dönemsel ya da sınırlı süreli satışa çıkabilir; bu nedenle bir yerde bulunmaması küresel olarak üretimin bittiği anlamına gelmez.

Cadbury Orange Twirl'in klasik Twirl'den farkı nedir?

Cadbury Orange Twirl, klasik Twirl'den portakal aromasıyla ayrılır. İkisi de kıvrımlı çikolata içi ve çikolata kaplamasıyla bilinir; klasik Twirl'in tadı sütlü çikolata ağırlıklıyken Orange Twirl'de belirgin bir portakal notası vardır.

Cadbury Orange Twirl'de gerçek portakal var mı?

Cadbury Orange Twirl'in portakal tadı meyve parçalarından değil, portakal aromasından gelir. Ürün portakal dolgulu ya da meyve parçacıklı bir çikolata olarak tanıtılmaz; kesin içerik ülkeye göre değişebileceğinden ambalajdaki bileşen listesi esas alınır.

Cadbury Orange Twirl nasıl üretilir?

Cadbury Orange Twirl, fabrikada üretilen ultra işlenmiş bir çikolata ürünüdür. Kıvrımlı çikolata içi hazırlanıp çikolata kaplamasıyla birleştirilir ve paketlenir; kullanılan aromaların ve formülün ayrıntıları pazara göre değişebilir.

Cadbury Orange Twirl nasıl saklanır?

Cadbury Orange Twirl'i serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı olarak saklayın. Sıcakta çikolata yumuşayıp eriyebilir veya yüzeyinde beyazlama görülebilir; bu görüntü tek başına bozulduğu anlamına gelmez.

Cadbury Orange Twirl eritilerek tatlılarda kullanılabilir mi?

Evet, Cadbury Orange Twirl eritilerek kek, kurabiye veya dondurma üzerine eklenebilir. Portakal aroması tatlıya da geçer; yakmamak için düşük ısıda ve kısa aralıklarla eritin, çünkü çikolata yüksek ısıda kolayca topaklanabilir.

Cadbury Orange Twirl, Terry’s Chocolate Orange ile aynı mı?

Hayır, Cadbury Orange Twirl ile Terry’s Chocolate Orange aynı ürün değildir. Orange Twirl, Twirl'in portakal aromalı çikolata biçimidir; Terry’s Chocolate Orange ise portakal şeklinde ve dilimlere ayrılabilen ayrı bir çikolata ürünüdür.

Cadbury Orange Twirl kilo aldırır mı?

Cadbury Orange Twirl tek başına kilo aldıran özel bir yiyecek değildir; ancak sık ve büyük porsiyonlarla yenmesi günlük enerji alımını artırabilir. Daha dengeli tüketmek için bir seferde küçük bir porsiyonla yetinmek pratik bir seçimdir.

Cadbury Orange Twirl Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.19µg · 8% GDV

B2

0.1mg · 8% GDV

A Vitamini

51.6µg · 6% GDV

Biotin

0.9µg · 3% GDV

Mineraller

Fosfor

73mg · 10% GDV

Bakır

0.08mg · 9% GDV

Kalsiyum

82mg · 8% GDV

Demir

0.77mg · 4% GDV

Potasyum ⭐

129mg · 4% GDV

Sodyum

41mg · 2% GDV

Cadbury Orange Twirl Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

49
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

7.3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cadbury Orange Twirl Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 paket (mini) (43 g) için alınan 226 kaloriyi harcamak:

🚶

56dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

23dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

31dk

Bisiklet

🏊

26dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Cadbury Orange Twirl Nedir?

Cadbury Orange Twirl, Cadbury’nin portakal aromalı sütlü çikolata çeşididir; Twirl barlarının ayırt edici ince, kıvrımlı çikolata katmanlarını taşır. Portakal aroması, sütlü çikolatanın kakao ve süt tadına belirgin bir narenciye notası ekler. Paketli bir tatlı olarak tek başına atıştırmalık ya da paylaşmalık küçük bir ikram şeklinde tercih edilir.

Tatlı ve yoğun yapısı nedeniyle kahvaltılık değil, genellikle çay veya kahve yanında gün içinde yenebilecek bir çikolatadır; Türkiye’de misafire ikram tabağına da eklenebilir. Enerjisi yüksek, protein ve lif katkısı görece sınırlı bir tatlıdır. Daha hafif bir ara öğün için tamamını tek seferde yemek yerine küçük bir parçayla yetinebilir, meyveyle birlikte sunabilirsiniz.

Cadbury Orange Twirl Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

18/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

20/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Cadbury Orange Twirl İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cadbury Orange Twirl Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Cadbury Orange Twirl Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cadbury Orange Twirl Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.74g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.44g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.56g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (15.7:1).

Cadbury Orange Twirl ile Karşılaştır

🍫vs🍬
Cadbury Orange Twirl vs Güllü lokum100 g'da 195 kalori fazla
→
🍫vs🍯
Cadbury Orange Twirl vs Karamel sos100 g'da 205 kalori fazla
→
🍫vs🍫
Cadbury Orange Twirl vs Bitter Çikolata100 g'da 15 kalori az
→
🍫vs🍮
Cadbury Orange Twirl vs Höşmerim100 g'da 205 kalori fazla
→

Cadbury Orange Twirl Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

Cadbury Orange Twirl hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.