Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cadbury Fadelle King Size çikolata barı Kaç Kalori?
King size çikolata barı, yüksek şekerli ve enerji yoğun
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (bütün) Cadbury Fadelle King Size çikolata barı (60 g) 309 kaloridir. 100 gramında 515 kalori vardır. İçinde 35.7 g karbonhidrat, 3.5 g protein, 16.7 g yağ ve 1.6 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %15'ini karşılar. Glisemik indeksi 49 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cadbury Fadelle King Size çikolata barı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (bütün) · 60 g
309
KCAL / 60G
Karbonhidrat
35.7g
· 13% GDV
Protein
3.5g
· 7% GDV
Yağ
16.7g
· 21% GDV
Lif
1.6g
· 6% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 46% · Protein 5% · Yağ 49%
Cadbury Fadelle King Size çikolata barı besin değerleri tablosu · 1 adet (bütün) (60 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 309 kcal | |
| Yağ | 16.7 g | 21% |
| Doymuş yağ | 10.08 g | 50% |
| Trans yağ | 0.07 g | |
| Sodyum | 57 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 35.7 g | 13% |
| Lif | 1.6 g | 6% |
| Protein | 3.5 g | 7% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Cadbury Fadelle King Size çikolata barı Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (bütün) | 60 g | 309 kcal |
| 1 adet (çeyrek) | 15 g | 77 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 25 g | 129 kcal |
| 1 ons (küçük) | 28 g | 144 kcal |
| 1 adet (yarım) | 30 g | 155 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 40 g | 206 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 60 g | 309 kcal |
| 100 g | 100 g | 515 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 120 g | 618 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 515 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cadbury Fadelle King Size çikolata barı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cadbury Fadelle King Size çikolata barı sağlıklı bir atıştırmalık mı?
Hayır, günlük ve dengeli bir atıştırmalık sayılmaz. Şeker oranı yüksek, enerji yoğun ve ultra işlenmiş bir üründür; ara sıra küçük bir porsiyon olarak tüketmek daha uygundur.
Cadbury Fadelle King Size çikolata barı kilo aldırır mı?
Tek başına kilo aldırmaz; ancak sık tüketildiğinde yüksek enerji içeriği günlük enerji alımını artırabilir. King Size olduğu için tamamını tek seferde yemek yerine paylaşmak veya bir kısmını sonraya ayırmak işe yarar.
Cadbury Fadelle King Size çikolata barı diyabeti olanlar için uygun mu?
Şeker içeriği nedeniyle kan şekerini yükseltebilir ve diyabeti olan herkes için uygun bir seçim değildir. Porsiyon ve kişisel tedavi planı önemli olduğundan, tüketim konusunda doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Cadbury Fadelle King Size çikolata barının tamamı tek seferde yenir mi?
Yenebilir, ancak King Size barın tamamını tek seferde yemek şart değildir. Barı bölerek paylaşmak veya kalanını ambalajında saklamak, porsiyonu kontrol etmeyi kolaylaştırır.
Cadbury Fadelle King Size çikolata barı çayın yanında yenir mi?
Evet, çayın yanında tüketilebilir. Tatlı çikolata şekersiz çayla iyi gider; çayınıza şeker ekliyorsanız, ikisinin birlikte tatlılığını artıracağını göz önünde bulundurun.
Cadbury Fadelle King Size çikolata barının içinde neler var?
Bu ürün bir çikolata barıdır ve süt ile soya alerjenlerini içerir. İçindekilerin ayrıntılı sıralaması pazara göre değişebileceğinden, ambalajdaki içerik listesi ürünün tam tarifini verir.
Cadbury Fadelle King Size çikolata barında kafein var mı?
Evet, kakaodan dolayı az miktarda doğal kafein bulunur; miktar ürünün kakao içeriğine bağlıdır. Kafeine hassassanız, özellikle akşam saatlerinde tüketmek uykunuzu etkileyebilir.
Cadbury Fadelle King Size çikolata barı nasıl saklanmalı?
Serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı şekilde saklayın. Sıcak ortam çikolatanın yumuşamasına veya yüzeyinde beyazlaşma oluşmasına yol açabilir.
Cadbury Fadelle King Size çikolata barı buzdolabında saklanır mı?
Genellikle buzdolabına koymak gerekmez; serin bir dolap yeterlidir. Çok sıcak havada buzdolabında saklarsanız, yoğuşmayı ve doku değişimini azaltmak için kapalı ambalajıyla bekletip öyle açın.
Cadbury Fadelle King Size çikolata barı kek yapımında kullanılabilir mi?
Evet, eritip kek veya kurabiye tariflerinde kullanabilirsiniz. Sütlü çikolata tarifinize tatlılık da katacağından, hamurdaki ilave şekeri azaltmak sonucu daha dengeli yapabilir.
Cadbury Fadelle King Size çikolata barı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.11mg · 8% GDV
B12
0.17µg · 7% GDV
Biotin
1.26µg · 4% GDV
B5
0.19mg · 4% GDV
Mineraller
Bakır
0.13mg · 14% GDV
Fosfor
99mg · 14% GDV
Manganez
0.19mg · 8% GDV
Kalsiyum
71mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
171mg · 5% GDV
Sodyum
57mg · 2% GDV
Cadbury Fadelle King Size çikolata barı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cadbury Fadelle King Size çikolata barı Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (bütün) (60 g) için alınan 309 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cadbury Fadelle King Size çikolata barı Nedir?
Cadbury Fadelle King Size çikolata barı, Cadbury markasının büyük boy paketli çikolata ürünüdür. Gün içinde tatlı isteği için tek başına yenebilir; büyük boy olduğu için paylaşmaya da uygundur. Çikolatanın tatlı, kakaolu lezzeti çay veya kahvenin yanında iyi gider. Türkiye’de böyle bir barı ara öğünde ya da yolculukta tercih edebilir, daha küçük bir porsiyon için parçalara bölüp kalanını saklayabilirsiniz.
Besin değerleri bakımından enerji yoğun ve şeker oranı yüksek bir tatlıdır; 100 gramı 515 kcal sağlar. Günlük beslenmenizde daha hafif bir seçenek arıyorsanız porsiyonunuzu küçük tutup meyveyle birlikte tüketebilirsiniz.
Cadbury Fadelle King Size çikolata barı Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cadbury Fadelle King Size çikolata barı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cadbury Fadelle King Size çikolata barı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cadbury Fadelle King Size çikolata barı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cadbury Fadelle King Size çikolata barı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.08g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.86g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.96g
Omega 6:3 oranı 43.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (43.5:1).
Cadbury Fadelle King Size çikolata barı ile Karşılaştır
Cadbury Fadelle King Size çikolata barı Gibi Besinler
Cadbury Fadelle King Size çikolata barı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.