Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Düşük kalorili, şekersiz buzlu filtre kahve
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 su bardağı (orta) Buzlu Pike Place kahve (473 g) 24 kaloridir. 100 gramında 5 kalori vardır. İçinde 1 g karbonhidrat, 2 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.3 mg B2 ile günlük ihtiyacın %22'sini karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 473 g
24
KCAL / 473G
Karbonhidrat
1g
· 0% GDV
Protein
2g
· 4% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 33% · Protein 67% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 24 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 9.46 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 1 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 2 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 473 g | 24 kcal |
| 100 g | 100 g | 5 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 240 g | 12 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 355 g | 18 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 355 g | 18 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 473 g | 24 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 591 g | 30 kcal |
| 1 su bardağı (çok büyük) | 710 g | 36 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 5 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Buzlu Pike Place kahve, Pike Place Roast kahvesinin soğutulup buzla servis edilen sade kahve türüdür. Şurup veya süt eklenmediyse tadı kavrulmuş kahvenin kendisinden gelir; ek malzemeler içeceğin özelliklerini değiştirir.
Evet, buzlu Pike Place kahve kafein içerir; çünkü kahve çekirdeklerinden demlenir. Kafein miktarı fincan boyutuna ve demleme koşullarına göre değişebilir, bu nedenle tam miktarı yalnızca içeceğin adıyla belirlemek mümkün değildir.
Buzlu Pike Place kahve, genellikle dengeli ve kavruk kahve tadına sahiptir; soğuk servis edilmesi aromayı daha ferah hissettirebilir. Şekersiz içildiğinde belirgin tatlılık beklemeyin; süt veya şurup eklemek tadını yumuşatır ya da tatlandırır.
Buzlu Pike Place kahve, Pike Place Roast’un demlenip soğutulması ve buz üzerinde servis edilmesiyle hazırlanır. Kahveyi sıcakken doğrudan bol buza dökmek erimeyi hızlandırıp tadı sulandırabilir; önceden soğutmak daha yoğun bir kahve tadı sağlar.
Buzlu Pike Place kahve, demlenmiş kahvenin soğutulup buzla sunulmasıdır; cold brew ise kahve telvesinin soğuk suda uzun süre bekletilmesiyle hazırlanır. Demleme yöntemi farklı olduğu için tatları, asitlik algıları ve kafein miktarları da aynı olmak zorunda değildir.
Evet, buzlu Pike Place kahveye süt, krema ya da şurup ekleyebilirsiniz. Sade hali şekersizdir; eklenen şurup tatlılığı ve şeker miktarını artırır, süt veya krema ise içeceği daha yumuşak ve kremamsı yapar.
Temel fark servis şeklidir: buzlu Pike Place kahve soğuk ve buzla sunulurken Pike Place Roast sıcak servis edilir. Soğukluk, kahvenin aromasının ve acılık algısının farklı hissedilmesine yol açabilir; ancak bu, iki içeceğin mutlaka farklı çekirdeklerden yapıldığı anlamına gelmez.
Buz eridikçe buzlu Pike Place kahveye su karışır ve kahvenin tadı seyrelir. Daha yoğun bir tat için kahveyi önceden soğutun veya kahveden yapılmış buz kullanın; böylece erime içeceği daha az sulandırır.
Evet, içindeki kafein bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir veya uykuyu bölebilir. Kafeine duyarlıysanız buzlu Pike Place kahveyi akşam yerine günün daha erken saatlerinde içmek daha uygun olabilir.
Evet, buzlu Pike Place kahve aç karnına içilebilir; ancak bazı kişilerde kahve mide rahatsızlığı veya ekşime hissi oluşturabilir. Böyle bir etki fark ederseniz kahvaltıyla birlikte içmeyi ya da sade kahve yerine süt eklemeyi deneyebilirsiniz.
Vitaminler
B2
0.28mg · 22% GDV
B3
2.37mg · 15% GDV
B5
0.14mg · 3% GDV
Folat
9.46µg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
232mg · 7% GDV
Manganez
0.14mg · 6% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Magnezyum
14mg · 3% GDV
Sodyum
9.46mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 su bardağı (orta) (473 g) için alınan 24 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Buzlu Pike Place kahvesi, Starbucks’ın Pike Place Roast kahvesinin demlenip buzla soğuk servis edilen hâlidir; sade hazırlandığında şurup ya da süt içermez. Orta kavrulmuş kahvenin belirgin ama yumuşak aroması, buz eridikçe hafifler ve ferah bir içim sunar. Türkiye’de kahvaltıda, gün içinde ya da kahvenin yanında küçük bir atıştırmalıkla tercih edebilirsiniz; sıcak havalarda soğuk kahve isteğine sade bir seçenek olur. Şekersiz hâli çok düşük kalorilidir. Daha kremamsı içim için süt ekleyebilir, ilave şeker veya şurup miktarını azaltarak hafif tutabilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.