EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI

Buzlu kremalı ve sütlü kahve Kaç Kalori?

Soğuk, kremalı, sütlü kahve; ferahlatıcı ve enerji verici.

KALORİ

65kcal

GI

40düşük

POTASYUM

120mg

LİF

0g

Buzlu kremalı ve sütlü kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

65

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7.5g

· 48%

Protein

2.2g

· 14%

Yağ

2.7g

· 38%

Lif

0g

Buzlu kremalı ve sütlü kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

B5

0.6mg · 12% GDV

Biotin

2.5µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

65mg · 9% GDV

Kalsiyum

80mg · 8% GDV

İyot

7µg · 5% GDV

Selenyum

2µg · 4% GDV

Buzlu kremalı ve sütlü kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

40
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Buzlu kremalı ve sütlü kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Buzlu kremalı ve sütlü kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Buzlu kremalı ve sütlü kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Buzlu kremalı ve sütlü kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Buzlu kremalı ve sütlü kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Buzlu kremalı ve sütlü kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Buzlu kremalı ve sütlü kahve kaç kalori?

Buzlu kremalı ve sütlü kahve 100 gramda 65 kalori içerir. Aynı miktarda 7,5 g karbonhidrat, 2,2 g protein ve 2,7 g yağ bulunur.

Buzlu kremalı ve sütlü kahvenin glisemik indeksi düşük mü?

Bu içeceğin glisemik indeksi 40'tır. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Buzlu kremalı ve sütlü kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.