Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧋

●Düşük GI

Buzlu karamelize muzlu yulaf sütlü çalkalanmış espresso Kaç Kalori?

Kafeinli, yulaf sütlü, muz aromalı soğuk espresso içeceği

KALORİ

46kcal

42düşük

POTASYUM

150mg

LİF

0.6g

Buzlu karamelize muzlu yulaf sütlü çalkalanmış espresso Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.2g

· 71%

Protein

0.8g

· 7%

Yağ

1.1g

· 22%

Lif

0.6g

Buzlu karamelize muzlu yulaf sütlü çalkalanmış espresso Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.05mg · 4% GDV

0.6mg · 4% GDV

0.03mg · 3% GDV

0.05mg · 3% GDV

Mineraller

Kalsiyum

58mg · 6% GDV

Fosfor

32mg · 5% GDV

Magnezyum

16mg · 4% GDV

Potasyum ⭐

150mg · 4% GDV

Buzlu karamelize muzlu yulaf sütlü çalkalanmış espresso Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Buzlu karamelize muzlu yulaf sütlü çalkalanmış espresso İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Buzlu karamelize muzlu yulaf sütlü çalkalanmış espresso Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Buzlu karamelize muzlu yulaf sütlü çalkalanmış espresso Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Buzlu karamelize muzlu yulaf sütlü çalkalanmış espresso Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.28g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.26g

⚖️

Omega 6:3 oranı 12:1

İdeal 4:1 üzerinde (12:1).

Buzlu karamelize muzlu yulaf sütlü çalkalanmış espresso Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Buzlu karamelize muzlu yulaf sütlü çalkalanmış espresso Hakkında Sık Sorulan Sorular

Buzlu karamelize muzlu yulaf sütlü çalkalanmış espresso kaç kalori?

Bu içecek 100 gramda 46 kalori içerir. Aynı miktarda 8,2 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 1,1 g yağ bulunur.

Buzlu karamelize muzlu yulaf sütlü çalkalanmış espresso vegan mı?

Evet, bu içecek vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Buzlu karamelize muzlu yulaf sütlü çalkalanmış espresso hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.