Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧋

●Düşük GI

Buzlu çalkalanmış espresso, çift shot, büyük Kaç Kalori?

Düşük kalorili, kafeinli soğuk kahve

KALORİ

8kcal

5düşük

POTASYUM

90mg

LİF

Buzlu çalkalanmış espresso, çift shot, büyük Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.5g

· 74%

Protein

0.3g

· 15%

Yağ

0.1g

· 11%

Lif

Buzlu çalkalanmış espresso, çift shot, büyük Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.06mg · 5% GDV

0.5mg · 3% GDV

Folat

2µg · 1% GDV

A Vitamini

0µg · 0% GDV

Mineraller

Magnezyum

12mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

90mg · 3% GDV

Selenyum

0.3µg · 1% GDV

Fosfor

7mg · 1% GDV

Buzlu çalkalanmış espresso, çift shot, büyük Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Buzlu çalkalanmış espresso, çift shot, büyük İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Buzlu çalkalanmış espresso, çift shot, büyük Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Buzlu çalkalanmış espresso, çift shot, büyük Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Buzlu çalkalanmış espresso, çift shot, büyük Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.02g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.01g

Buzlu çalkalanmış espresso, çift shot, büyük Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Buzlu çalkalanmış espresso, çift shot, büyük Hakkında Sık Sorulan Sorular

Buzlu çalkalanmış espresso çift shot büyük kaç kalori?

Buzlu çalkalanmış espresso çift shot büyük, 100 gramda 8 kcal içerir. Aynı miktarda 1,5 g karbonhidrat, 0,3 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Buzlu çalkalanmış espresso kan şekerini yükseltir mi?

Glisemik indeksi 5 olduğu için kan şekeri üzerindeki etkisi düşüktür. 100 gramındaki karbonhidrat miktarı da 1,5 gramdır.

Buzlu çalkalanmış espresso, çift shot, büyük hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.