Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

Buzlu brown sugar yulaf sütlü shaken espresso Kaç Kalori?

Buzlu espresso, yulaf sütü ve brown şeker ile hazırlanır. Vegan ve laktozsuz.

KALORİ

55kcal

50orta

POTASYUM

60mg

LİF

0.5g

Buzlu brown sugar yulaf sütlü shaken espresso Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.6g

· 77%

Protein

0.7g

· 5%

Yağ

1.1g

· 18%

Lif

0.5g

Buzlu brown sugar yulaf sütlü shaken espresso Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.02mg · 2% GDV

0.03mg · 2% GDV

Biotin

0.7µg · 2% GDV

0.2mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

30mg · 3% GDV

Fosfor

20mg · 3% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Potasyum ⭐

60mg · 2% GDV

Buzlu brown sugar yulaf sütlü shaken espresso Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Buzlu brown sugar yulaf sütlü shaken espresso İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Buzlu brown sugar yulaf sütlü shaken espresso Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Buzlu brown sugar yulaf sütlü shaken espresso Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Buzlu brown sugar yulaf sütlü shaken espresso Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 9:1

İdeal 4:1 üzerinde (9:1).

Buzlu brown sugar yulaf sütlü shaken espresso Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Buzlu brown sugar yulaf sütlü shaken espresso Hakkında Sık Sorulan Sorular

Buzlu brown sugar yulaf sütlü shaken espresso kaç kalori?

Bu içecek 100 gramda 55 kalori içerir. Aynı miktarda 10.6 g karbonhidrat, 1.1 g yağ ve 0.7 g protein bulunur.

Buzlu brown sugar yulaf sütlü shaken espresso vegan mı, alerjen içerir mi?

Verilen bilgilere göre vegan, vejetaryen, omnivor, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Alerjen olarak soya içerir.

Buzlu brown sugar yulaf sütlü shaken espresso hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.