Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Büyümix Orman Meyveli Kaç Kalori?
Çocuklar için orman meyveli vitaminli içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Büyümix Orman Meyveli (200 g) 90 kaloridir. 100 gramında 45 kalori vardır. İçinde 22 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 10 µg Biotin ile günlük ihtiyacın %33'ünü karşılar. Glisemik indeksi 60 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Büyümix Orman Meyveli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 200 g
90
KCAL / 200G
Karbonhidrat
22g
· 8% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Büyümix Orman Meyveli besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 90 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 22 g | 8% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Büyümix Orman Meyveli Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 200 g | 90 kcal |
| 1 paket (mini) | 4 g | 2 kcal |
| 100 g | 100 g | 45 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 100 g | 45 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 150 g | 68 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 200 g | 90 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 250 g | 113 kcal |
| 1 şişe (kocaman) | 330 g | 149 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 45 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Büyümix Orman Meyveli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Büyümix Orman Meyveli nedir?
Büyümix Orman Meyveli, çocuklara yönelik orman meyvesi aromalı, işlenmiş bir vitaminli içecektir; meyve suyu olarak değerlendirilmemelidir. İçindekiler ve vitamin türleri ürüne göre değişebileceğinden ambalajındaki bilgileri esas alın.
Büyümix Orman Meyveli çocuklar için uygun mu?
Büyümix Orman Meyveli çocuklara yönelik bir içecektir, ancak bu her yaşta ve sınırsız tüketilebileceği anlamına gelmez. Çocuğunuz için yaş önerisini ambalajdan kontrol edin; günlük içecek olarak suyu tercih edin.
Büyümix Orman Meyveli meyve suyu mu?
Hayır, Büyümix Orman Meyveli meyve suyu değil, orman meyvesi aromalı vitaminli bir içecektir. Meyve aroması, ürünün meyve suyu içerdiğini tek başına göstermez; meyve suyu miktarı varsa içindekiler bölümünde belirtilir.
Büyümix Orman Meyveli şeker içeriyor mu?
Büyümix Orman Meyveli karbonhidrat içerir; ancak toplam karbonhidrat bilgisi, bunun ne kadarının şeker olduğunu göstermez. Şeker miktarını ve eklenmiş şeker olup olmadığını ambalajın besin tablosu ile içindekiler listesinden kontrol edin.
Büyümix Orman Meyveli hangi vitaminleri içeriyor?
Büyümix Orman Meyveli vitaminli içecek olarak tanıtılır; hangi vitaminleri içerdiği ve miktarları ürün etiketinde belirtilir. Bu bilgiye bakmadan belirli bir vitamini içerdiğini ya da günlük ihtiyacı karşıladığını varsaymayın.
Büyümix Orman Meyveli her gün içilir mi?
Büyümix Orman Meyveli her gün içilmesi gereken bir içecek değildir. Tatlı içecekleri günlük alışkanlık hâline getirmek yerine çocuklara susadıklarında öncelikle su verin; tüketilecekse porsiyon ve sıklığı ölçülü tutun.
Büyümix Orman Meyveli açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Büyümix Orman Meyveli açıldıktan sonra kapağı kapatılarak buzdolabında saklanmalıdır. Ne kadar süre içinde tüketileceği ambalajdaki talimata bağlıdır; ürün oda sıcaklığında uzun süre beklediyse içmeyin.
Büyümix Orman Meyveli iftarda su yerine içilir mi?
Hayır, Büyümix Orman Meyveli iftarda suyun yerini tutmamalıdır. Susuzluğu gidermek için önce su için; bu aromalı içecek tercih ediliyorsa suya ek olarak ve ölçülü tüketin.
Büyümix Orman Meyveli yatmadan önce içilir mi?
Büyümix Orman Meyveli yatmadan hemen önce içmek iyi bir alışkanlık değildir; tatlı içecekler dişlerde şeker kalıntısı bırakabilir. Çocuğunuz içtiyse yatmadan önce dişlerini fırçalamasını sağlayın.
Büyümix Orman Meyveli kafein içerir mi?
Büyümix Orman Meyveli çocuklara yönelik vitaminli bir içecek olarak sunulur; kafein içeriği varsa bu ambalajda belirtilmelidir. Kafeinden kaçınmanız gerekiyorsa, satın almadan önce ürün etiketindeki içindekiler bilgisini kontrol edin.
Büyümix Orman Meyveli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
10µg · 33% GDV
A Vitamini
240µg · 27% GDV
C Vitamini
24mg · 27% GDV
B12
0.6µg · 25% GDV
Mineraller
İyot
16µg · 11% GDV
Kalsiyum
80mg · 8% GDV
Selenyum
4µg · 7% GDV
Bakır
0.06mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
60mg · 2% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Büyümix Orman Meyveli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Büyümix Orman Meyveli Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (200 g) için alınan 90 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Büyümix Orman Meyveli Nedir?
Büyümix Orman Meyveli, çocuklara yönelik orman meyvesi aromalı, vitaminli bir içecektir; meyvenin kendisi değil, aromalı bir içecek olarak düşünmek gerekir. Küçük şişesiyle okul çantasında ya da evde ara öğünde sunulabilir.
Soğuk içildiğinde özellikle atıştırmalıkların yanında ferah bir seçenek olur. 100 gramında 45 kalori ve 11 gram karbonhidrat bulunur; protein ve lif içermez. Daha doyurucu bir ara öğün için yanında meyve veya yoğurt verebilir, içeceği suyla dönüşümlü sunabilirsiniz.
Büyümix Orman Meyveli Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Büyümix Orman Meyveli İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Büyümix Orman Meyveli Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Büyümix Orman Meyveli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Büyümix Orman Meyveli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Büyümix Orman Meyveli ile Karşılaştır
Büyümix Orman Meyveli Gibi Besinler
Büyümix Orman Meyveli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.