Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Butzilla fındık kreması Kaç Kalori?
Fındık ve kakao içeren tatlı sürülebilir krema
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Butzilla fındık kreması (15 g) 82 kaloridir. 100 gramında 548 kalori vardır. İçinde 8.7 g karbonhidrat, 0.8 g protein, 4.9 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 0.3 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %14'ünü karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Butzilla fındık kreması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 15 g
82
KCAL / 15G
Karbonhidrat
8.7g
· 3% GDV
Protein
0.8g
· 2% GDV
Yağ
4.9g
· 6% GDV
Lif
0.8g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 42% · Protein 4% · Yağ 54%
Butzilla fındık kreması besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (15 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 82 kcal | |
| Yağ | 4.9 g | 6% |
| Doymuş yağ | 0.72 g | 4% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 3.3 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 8.7 g | 3% |
| Lif | 0.8 g | 3% |
| Protein | 0.8 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Butzilla fındık kreması Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 15 g | 82 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 5 g | 27 kcal |
| 1 çay kaşığı (büyük) | 10 g | 55 kcal |
| 1 yemek kaşığı (büyük) | 20 g | 110 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 25 g | 137 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 30 g | 164 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 40 g | 219 kcal |
| 1 porsiyon (çok büyük) | 60 g | 329 kcal |
| 100 g | 100 g | 548 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 548 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Butzilla fındık kreması Hakkında Sık Sorulan Sorular
Butzilla fındık kreması nasıl yenir?
Butzilla fındık kremasını ekmeğe sürerek, pankek veya waffle üzerine ekleyerek ya da meyveyle birlikte yiyebilirsiniz. Tatlı olduğu için sade bir atıştırmalık olarak da kullanılabilir; miktarı damak tadınıza göre ayarlayın.
Butzilla fındık kremasının içinde ne var?
Butzilla fındık kreması, fındık ve kakaolu tatlı bir sürülebilir kremadır. Üründeki diğer bileşenleri ve fındık-kakao oranlarını öğrenmek için ambalajdaki güncel içerik listesini inceleyin; tarifler zamanla değişebilir.
Butzilla fındık kreması açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Butzilla fındık kremasını kapağı sıkıca kapalı, serin ve kuru bir dolapta; ocak ve güneş gibi ısı kaynaklarından uzakta saklayın. İçine ıslak ya da kirli kaşık sokmamak, kıvamının ve kalitesinin korunmasına yardımcı olur.
Butzilla fındık kreması Nutella’dan nasıl farklıdır?
Butzilla fındık kreması da Nutella gibi fındık ve kakao içeren tatlı bir sürülebilir kremadır; tat ve içerik farkı tariflerine bağlıdır. Fındık oranını, tatlılığını veya yağ türünü karşılaştırmak için iki ürünün ambalajındaki içerik listelerini yan yana okuyun.
Butzilla fındık kreması kahvaltıda yenir mi?
Evet, Butzilla fındık kreması kahvaltıda ekmeğe sürülebilir veya yulaf ve meyvenin üzerine eklenebilir. Tatlı bir ürün olduğundan, kahvaltıyı yalnızca bununla yapmak yerine yumurta, yoğurt veya başka doyurucu yiyeceklerle birlikte tüketmek daha dengeli olur.
Butzilla fındık kreması kek ve kurabiyelerde kullanılır mı?
Evet, Butzilla fındık kremasını kek ve kurabiye harcına katabilir, kurabiyelerin arasına sürebilir veya pişmiş tatlıların üzerine ekleyebilirsiniz. Tarif zaten tatlandırılmışsa, kremanın da tatlılık vereceğini hesaba katıp şeker miktarını ayarlayın.
Butzilla fındık kreması kakao içeriyor mu?
Evet, Butzilla fındık kreması kakaolu, tatlı bir fındık kremasıdır. Belirgin bir kakao tadı arıyorsanız, ürünün tadı ve yoğunluğu tarifine bağlı olabileceğinden ambalajdaki ürün bilgisini de inceleyebilirsiniz.
Diyabeti olanlar Butzilla fındık kreması yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Butzilla fındık kremasını tüketebilir, ancak tatlı ve karbonhidrat içeren bir ürün olduğu için kan şekerini etkileyebilir. Porsiyonu öğün planlarına göre ayarlamaları ve kişisel hedefleri için sağlık uzmanlarının önerilerini izlemeleri gerekir.
Butzilla fındık kreması buzdolabına konur mu?
Genellikle Butzilla fındık kreması için buzdolabı gerekmez; soğukta sertleşip sürülmesi zorlaşabilir. Ambalajında farklı bir saklama talimatı varsa onu uygulayın ve ürünü oda sıcaklığında, kapağı kapalı şekilde muhafaza edin.
Butzilla fındık kremasının yüzeyinde yağ birikirse ne yapılır?
Yüzeyde yağ görürseniz Butzilla fındık kremasını temiz ve kuru bir kaşıkla iyice karıştırın. Yağ ayrışması tek başına bozulma anlamına gelmeyebilir; ancak kokusunda, renginde veya dokusunda belirgin değişiklik varsa tüketmeyin.
Butzilla fındık kreması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.07mg · 7% GDV
Biotin
0.63µg · 2% GDV
Folat
6.3µg · 2% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Manganez
0.32mg · 14% GDV
Bakır
0.11mg · 12% GDV
Fosfor
31mg · 4% GDV
Magnezyum
18mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
63mg · 2% GDV
Sodyum
3.3mg · 0% GDV
Butzilla fındık kreması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Butzilla fındık kreması Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (15 g) için alınan 82 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Butzilla fındık kreması Nedir?
Butzilla fındık kreması, fındık ve kakaonun tatlı bir kremada buluştuğu, ekmeğe sürülerek ya da tatlılarda kullanılan bir üründür. Kahvaltıda kızarmış ekmek veya krep üzerine ince bir kat sürebilir, çay yanında küçük bir atıştırmalık olarak tercih edebilirsiniz. Muz ve çilekle de güzel gider; evde kek, kurabiye ya da sütlü tatlılara lezzet katmak için kullanılabilir.
Tatlı tadı ve pürüzsüz, yoğun kıvamı nedeniyle az miktarı bile belirgin bir lezzet verir. Enerjisi yüksek, karbonhidrat ve yağ içeriği belirgin bir sürülebilir kremadır; 100 gramında 548 kalori bulunur. Daha hafif bir kahvaltı için ölçülü sürüp yanında meyve veya sade yoğurt tercih edebilirsiniz.
Butzilla fındık kreması Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Butzilla fındık kreması İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Butzilla fındık kreması Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Butzilla fındık kreması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Butzilla fındık kreması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.72g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.21g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.83g
Omega 6:3 oranı 81:1
İdeal 4:1 üzerinde (81:1).
Butzilla fındık kreması ile Karşılaştır
Butzilla fındık kreması Gibi Besinler
Butzilla fındık kreması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.