🥫
Burger sos
Kremalı, mayonez ve ketçap bazlı, hamburgerlerde kullanılan sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Besin Değerleri
100g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12.5g
· 16%
Protein
1.2g
· 2%
Yağ
29g
· 82%
Lif
0.6g
Glisemik Analiz
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
İşleme Düzeyi
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Alerjen Profili
Bu alerjenleri içerir:
Diyet Uyumluluğu
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yağ Profili
DOYMUŞ
3.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.3g
Omega 6:3 oranı 42.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (42.5:1).
Vitamin & Mineral Analizi
Vitaminler
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
A Vitamini
60µg · 7% GDV
K Vitamini
8µg · 7% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
950mg · 41% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
İyot
5µg · 3% GDV
Fosfor
22mg · 3% GDV
Benzer Besinler
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.