🍔
Burger King Whopper Kaç Kalori?
Burger King'in ikonik hamburgeri, dana eti, domates, marul, soğan, turşu ve mayonez ile.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Burger King Whopper Nedir?
Burger King Whopper; ekmek, köfte ve çeşitli malzemelerden oluşan, ultra işlenmiş bir hamburger seçeneğidir. 100 gramında 247 kalori, 12,2 gram protein, 23,7 gram karbonhidrat ve 11,7 gram yağ bulunur. Lif miktarı 100 gramda 1,8 gramdır.
Glisemik indeksi 55 olan Whopper, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerdiğinden bu alerjenlere duyarlılığı olanların içerik bilgisini dikkate alması gerekir. İşlenmiş ürünler genel beslenme düzeninde dengeli ve ölçülü değerlendirilebilir.
Burger King Whopper Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
247
KCAL / 100G
Karbonhidrat
23.7g
· 38%
Protein
12.2g
· 20%
Yağ
11.7g
· 42%
Lif
1.8g
Burger King Whopper Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.67µg · 28% GDV
B3
2.8mg · 18% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
Mineraller
Çinko
2mg · 18% GDV
Sodyum
390mg · 17% GDV
Selenyum
8.2µg · 15% GDV
Fosfor
98mg · 14% GDV
Burger King Whopper Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Burger King Whopper İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Burger King Whopper Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Burger King Whopper Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Burger King Whopper Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 5.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.4:1).
Burger King Whopper Gibi Besinler
Burger King Whopper Hakkında Sık Sorulan Sorular
Burger King Whopper kaç kalori?
Burger King Whopper, 100 gramda 247 kalori içerir. Toplam kalori, tüketilen porsiyonun gramajına göre değişir.
Burger King Whopper’da ne kadar protein var?
100 gram Burger King Whopper’da 12,2 gram protein bulunur.
Burger King Whopper karbonhidrat oranı nedir?
Burger King Whopper, 100 gramda 23,7 gram karbonhidrat içerir.
Burger King Whopper’da ne kadar yağ bulunur?
100 gramlık Burger King Whopper’da 11,7 gram yağ vardır.
Burger King Whopper lif içerir mi?
Evet. Burger King Whopper, 100 gramda 1,8 gram lif içerir.
Burger King Whopper’ın glisemik indeksi kaçtır?
Burger King Whopper’ın glisemik indeksi 55’tir.
Burger King Whopper diyete uygun mu?
Ürün omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. 100 gramı 247 kalori içerdiği için porsiyon miktarı günlük hedeflere göre değerlendirilmelidir.
Burger King Whopper vegan mı?
Hayır. Verilen beslenme uyumluluğuna göre ürün omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; vegan beslenme için uygun olarak belirtilmemiştir.
Burger King Whopper hangi alerjenleri içerir?
Burger King Whopper gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir.
Burger King Whopper işlenmiş bir ürün mü?
Evet. Burger King Whopper, ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır.
Burger King Whopper hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.