Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍦
Burger King sade sundae (küçük boy) Kaç Kalori?
Dondurulmuş sütlü tatlı, küçük boy, sade
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (küçük) Burger King sade sundae (küçük boy) (110 g) 176 kaloridir. 100 gramında 160 kalori vardır. İçinde 29.7 g karbonhidrat, 3.6 g protein, 4.6 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.3 µg B12 ile günlük ihtiyacın %14'ünü karşılar. Glisemik indeksi 60 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Burger King sade sundae (küçük boy) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (küçük) · 110 g
176
KCAL / 110G
Karbonhidrat
29.7g
· 11% GDV
Protein
3.6g
· 7% GDV
Yağ
4.6g
· 6% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 68% · Protein 8% · Yağ 24%
Burger King sade sundae (küçük boy) besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (küçük) (110 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 176 kcal | |
| Yağ | 4.6 g | 6% |
| Doymuş yağ | 2.97 g | 15% |
| Trans yağ | 0.09 g | |
| Sodyum | 72 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 29.7 g | 11% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 3.6 g | 7% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Burger King sade sundae (küçük boy) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (küçük) | 110 g | 176 kcal |
| 100 g | 100 g | 160 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 100 g | 160 kcal |
| 1 adet (küçük) | 110 g | 176 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 150 g | 240 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 170 g | 272 kcal |
| 1 adet (orta) | 170 g | 272 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 220 g | 352 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 160 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Burger King sade sundae (küçük boy) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Burger King sade sundae küçük boyun içinde ne var?
Burger King sade sundae küçük boy, sade yumuşak dondurma bazından oluşan bir tatlıdır. Çikolata sosu veya başka bir üst malzeme içermez; tarif ve sunum ayrıntıları ülkeye göre değişebilir.
Burger King sade sundae küçük boy vanilyalı mı?
Evet, Burger King sade sundae küçük boy genellikle vanilya aromalı yumuşak dondurmayla hazırlanır. “Sade” olması, üzerine sos veya ek malzeme konmaması anlamına gelir; kullanılan aroma ülkeye göre farklılık gösterebilir.
Burger King sade sundae küçük boy ile külah dondurma arasındaki fark nedir?
Burger King sade sundae küçük boy, kapta sunulan yumuşak dondurmadır; külah dondurma ise külahla servis edilir. Sade sundae genellikle sos eklenmeden sunulur, külahınsa çıtır külahı vardır.
Burger King sade sundae küçük boyda çikolata sosu var mı?
Hayır, Burger King sade sundae küçük boy çikolata sosu olmadan servis edilir. Çikolata soslu bir tatlı istiyorsanız, menüde varsa soslu sundae çeşidini seçebilir veya sipariş verirken sos eklenip eklenemeyeceğini sorabilirsiniz.
Burger King sade sundae küçük boy çocuklar için uygun mu?
Evet, Burger King sade sundae küçük boy çocuklara ara sıra sunulabilecek bir tatlıdır. Yumuşak dokusu küçük çocukların yemesini kolaylaştırsa da çocuklar yerken yanında olun ve süt ürünlerine hassasiyeti varsa vermeyin.
Burger King sade sundae küçük boy nasıl servis edilir?
Burger King sade sundae küçük boy, genellikle soğuk ve kapta, kaşıkla yenmeye hazır şekilde servis edilir. Yumuşak dondurma çabuk eridiği için siparişten sonra bekletmeden yemek en iyisidir.
Burger King sade sundae küçük boyun içinde yumurta var mı?
Burger King sade sundae küçük boyun standart tarifinde yumurta bulunmayabilir; ancak tarifler ve çapraz temas uygulamaları ülkeye ve restorana göre değişebilir. Süt ürünü içerdiği bilinir; ciddi alerjiniz varsa restorandan güncel içerik bilgisini alın.
Burger King sade sundae küçük boy dondurucuya konup sonra yenir mi?
Burger King sade sundae küçük boyu dondurup daha sonra yemek önerilmez. Yumuşak dondurma ev tipi dondurucuda sertleşip dokusunu kaybedebilir; ayrıca servis sonrası uzun süre dışarıda kalan ürünü yeniden dondurmak güvenli bir saklama yöntemi değildir.
Burger King sade sundae küçük boy evde yapılabilir mi?
Evet, Burger King sade sundae küçük boyu evde benzer şekilde hazırlayabilirsiniz; vanilyalı dondurmayı kısa süre yumuşatıp bir kâseye koyun ve sos eklemeyin. Burger King’in özgün tadını ve yumuşak servis dokusunu evde birebir yakalamak zordur.
Diyabeti olanlar Burger King sade sundae küçük boy yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Burger King sade sundae küçük boyu tüketmeden önce porsiyonundaki karbonhidratı ve kendi kan şekeri planını göz önünde bulundurmalıdır. Kan şekeri hedefleri veya ilaçları kişiye göre değiştiğinden, uygun porsiyonu doktor ya da diyetisyenle değerlendirin.
Burger King sade sundae (küçük boy) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.33µg · 14% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
2.2µg · 7% GDV
B5
0.33mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
94mg · 13% GDV
Kalsiyum
132mg · 13% GDV
İyot
7.7µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
154mg · 5% GDV
Sodyum
72mg · 3% GDV
Burger King sade sundae (küçük boy) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Burger King sade sundae (küçük boy) Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (küçük) (110 g) için alınan 176 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Burger King sade sundae (küçük boy) Nedir?
Burger King sade sundae (küçük boy), Burger King’in yumuşak dokulu dondurmasını sade biçimde sunduğu, küçük kapta servis edilen bir zincir restoran tatlısıdır. Üzerinde sos veya başka bir ekleme bulunmaz; kaşıkla yenir.
Türkiye’de genellikle fast-food öğününün ardından ya da dışarıda kısa bir tatlı molasında tercih edilir; geleneksel bir tatlıdan çok, serin ve kolay yenebilen bir ikramdır. Hafifçe erimeye başlayınca dokusu daha kremamsı olur, bu yüzden bekletmeden tüketmek iyi olur. Besin değerinin çoğu karbonhidrattan gelir; protein miktarı görece düşüktür. Daha küçük bir tatlı isteyenlere uygundur, sade kahveyle de iyi gider.
Burger King sade sundae (küçük boy) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Burger King sade sundae (küçük boy) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Burger King sade sundae (küçük boy) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Burger King sade sundae (küçük boy) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Burger King sade sundae (küçük boy) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.97g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.21g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.11g
Omega 6:3 oranı 9:1
İdeal 4:1 üzerinde (9:1).
Burger King sade sundae (küçük boy) ile Karşılaştır
Burger King sade sundae (küçük boy) Gibi Besinler
Burger King sade sundae (küçük boy) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.