Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍦
Burger King fındık kremalı draje çikolatalı dondurma Kaç Kalori?
Şeker ve yağ oranı yüksek, tatlı bir fast-food dondurması
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Burger King fındık kremalı draje çikolatalı dondurma (120 g) 306 kaloridir. 100 gramında 255 kalori vardır. İçinde 37.8 g karbonhidrat, 5 g protein, 14.9 g yağ ve 1.3 g lif bulunur. 141.6 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %20'sini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Burger King fındık kremalı draje çikolatalı dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 120 g
306
KCAL / 120G
Karbonhidrat
37.8g
· 14% GDV
Protein
5g
· 10% GDV
Yağ
14.9g
· 19% GDV
Lif
1.3g
· 5% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 50% · Protein 7% · Yağ 43%
Burger King fındık kremalı draje çikolatalı dondurma besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (120 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 306 kcal | |
| Yağ | 14.9 g | 19% |
| Doymuş yağ | 8.52 g | 43% |
| Trans yağ | 0.22 g | |
| Sodyum | 110 mg | 5% |
| Karbonhidrat | 37.8 g | 14% |
| Lif | 1.3 g | 5% |
| Protein | 5 g | 10% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Burger King fındık kremalı draje çikolatalı dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 120 g | 306 kcal |
| 1 ons (mini) | 28 g | 71 kcal |
| 2 yemek kaşığı (mini) | 30 g | 77 kcal |
| 4 yemek kaşığı (küçük) | 60 g | 153 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 90 g | 230 kcal |
| 100 g | 100 g | 255 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 110 g | 281 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 140 g | 357 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 150 g | 383 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 255 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Burger King fındık kremalı draje çikolatalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Burger King'in fındık kremalı draje çikolatalı dondurmasının içinde ne var?
Adından anlaşılacağı üzere dondurma, fındık kreması ve çikolata drajelerinden oluşan bir tatlıdır. Kullanılan dondurmanın ve süslemenin ayrıntıları ülkeye veya Burger King şubesine göre değişebilir.
Burger King'in fındık kremalı draje çikolatalı dondurmasındaki çikolata drajeleri nedir?
Çikolata drajeleri, genellikle dışı çikolata kaplı küçük şekerlemelerdir. Bu tatlıya çikolatalı bir tat ve çıtır bir doku katar; drajelerin boyutu ve çeşidi sunuma göre farklılık gösterebilir.
Burger King'in fındık kremalı draje çikolatalı dondurmasının tadı sade dondurmadan nasıl farklıdır?
Fındık kreması daha yoğun ve fındıksı bir tat, çikolata drajeleri ise tatlılık ve çıtırlık ekler. Bu nedenle sade dondurmaya kıyasla daha zengin ve daha fazla dokulu bir tatlıdır.
Burger King'in fındık kremalı draje çikolatalı dondurması evde nasıl yapılır?
Benzerini yapmak için bir kâse sade dondurmanın üzerine fındık kreması gezdirip çikolata drajeleri ekleyebilirsiniz. Dondurma çok sertse birkaç dakika yumuşamasını bekleyin; drajeleri servis etmeden hemen önce eklemek çıtırlıklarını korur.
Burger King'in fındık kremalı draje çikolatalı dondurması neden çabuk erir?
Dondurma sıcak ortamda bekledikçe erir; yumuşak dondurma tabanı kullanılıyorsa bu süreç daha da hızlı olabilir. Doku ve drajelerden iyi bir tat almak için tatlıyı aldıktan kısa süre sonra tüketin.
Burger King'in fındık kremalı draje çikolatalı dondurmasındaki drajeler çıtır kalır mı?
İlk servis edildiğinde genellikle çıtır olurlar, ancak dondurma ve fındık kremasıyla temas ettikçe yumuşayabilirler. Drajeleri evde ekliyorsanız, çıtırlığı artırmak için tatlıyı servis edeceğiniz sırada üzerine serpin.
Burger King'in fındık kremalı draje çikolatalı dondurmasının artanı saklanabilir mi?
Bu dondurmayı aldıktan sonra hemen tüketmek en iyisidir; eridikten sonra tekrar dondurmak dokusunu bozabilir. Servis edilmiş bir ürünü uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın ve artanı yeniden dondurup tekrar yemeyin.
Burger King'in fındık kremalı draje çikolatalı dondurması küçük çocuklara verilebilir mi?
Daha büyük çocuklar için ara sıra sunulabilir, ancak drajeler küçük çocuklarda boğulma riski yaratabilir. Çocuğun yaşına ve çiğneme becerisine uygun değilse drajeleri ayırın veya bu tatlıyı vermeyin.
Diyabeti olan biri Burger King'in fındık kremalı draje çikolatalı dondurmasını yiyebilir mi?
Diyabeti olan bazı kişiler porsiyon ve öğün planlarına göre bu tatlıyı tüketebilir, ancak şeker içeriği kan şekerini yükseltebilir. Uygun olup olmadığı kullandığınız ilaçlara ve kişisel beslenme planınıza bağlıysa doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Burger King'in fındık kremalı draje çikolatalı dondurması kilo vermeye çalışırken yenir mi?
Evet, arada bir küçük bir tatlı olarak yenebilir; ancak fındık kreması ve drajeler dondurmayı sade bir seçeneğe göre daha zengin hâle getirir. Daha hafif bir tercih istiyorsanız sade dondurma seçmek veya porsiyonu paylaşmak yardımcı olabilir.
Burger King fındık kremalı draje çikolatalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.46µg · 19% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
A Vitamini
110.4µg · 12% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
142mg · 20% GDV
Kalsiyum
154mg · 15% GDV
Bakır
0.11mg · 12% GDV
Potasyum ⭐
252mg · 7% GDV
Sodyum
110mg · 5% GDV
Burger King fındık kremalı draje çikolatalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Burger King fındık kremalı draje çikolatalı dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (120 g) için alınan 306 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Burger King fındık kremalı draje çikolatalı dondurma Nedir?
Burger King’in fındık kremalı draje çikolatalı dondurması, dondurmanın fındık kreması ve çıtır çikolata drajeleriyle bir araya geldiği, fast-food menülerinde sunulan tatlı bir seçenektir. Kremamsı dokuya yoğun fındık ve çikolata tadı eşlik eder; drajeler her lokmaya kıtırlık katar.
Türkiye’de genellikle burger menüsünün ardından ya da tek başına soğuk bir tatlı olarak tercih edilir. Şeker ve yağ oranı yüksek, protein ve lif katkısı sınırlı bir tatlıdır. Daha hafif bir kapanış isterseniz orta porsiyonu paylaşabilir veya yanında şekersiz kahve tercih edebilirsiniz.
Burger King fındık kremalı draje çikolatalı dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Burger King fındık kremalı draje çikolatalı dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Burger King fındık kremalı draje çikolatalı dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Burger King fındık kremalı draje çikolatalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Burger King fındık kremalı draje çikolatalı dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.52g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.84g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.72g
Omega 6:3 oranı 15.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.5:1).
Burger King fındık kremalı draje çikolatalı dondurma ile Karşılaştır
Burger King fındık kremalı draje çikolatalı dondurma Gibi Besinler
Burger King fındık kremalı draje çikolatalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.