Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍗

💪Yüksek Protein

Burger King Tavuk Tenders Kaç Kalori?

Burger King Tavuk Tenders: çıtır kaplamalı, kızartılmış tavuk parçaları. Protein ve yağ oranı orta, lif düşük.

KALORİ

265kcal

65orta

POTASYUM

210mg

LİF

1.2g

Burger King Tavuk Tenders Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

265

KCAL / 100G

Karbonhidrat

18.2g

· 28%

Protein

15.5g

· 24%

Yağ

14.2g

· 48%

Lif

1.2g

Burger King Tavuk Tenders Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

4.1mg · 26% GDV

0.22mg · 13% GDV

0.6mg · 12% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Sodyum

650mg · 28% GDV

Fosfor

150mg · 21% GDV

Selenyum

11µg · 20% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Burger King Tavuk Tenders Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Burger King Tavuk Tenders İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Burger King Tavuk Tenders Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Burger King Tavuk Tenders Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Burger King Tavuk Tenders Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

Burger King Tavuk Tenders Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Burger King Tavuk Tenders Hakkında Sık Sorulan Sorular

Burger King Tavuk Tenders kaç kalori?

Burger King Tavuk Tenders, 100 gramında 265 kalori içerir. Aynı miktarda 15,5 g protein, 18,2 g karbonhidrat ve 14,2 g yağ bulunur.

Burger King Tavuk Tenders alerjen içerir mi?

Evet, gluten, yumurta ve soya içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Burger King Tavuk Tenders hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.